THE RAMPAGE川村壱馬「スーパーマッスル大先生」武知海青と情報交換 糖質&脂質制限で体質改善
2025.08.20 15:45
views
THE RAMPAGEの川村壱馬が8月20日、都内で行われた雑誌「VOCE」(講談社)アンバサダー就任記念発表会に出席。インナービューティーへのこだわりを明かした。
川村壱馬、武知海青と互いにアドバイス
男性初のビューティアンバサダーに就任した川村は、インナーケアについても言及。2017年1月のデビューに向けて、2016年11月から2024年までは糖質制限をしていたという。「暴飲暴食してしまうと臓器などにも負担がかかって、絶対肌にも出ちゃう」と食事と肌の繋がりについて触れ、「昔から変わらず、食べると決めている時期もしっかり挟みながらではあるんですけど、食事はすごく気を遣っていますね」と明かした。現在は「脂質を40グラムに抑える」という脂質制限に転換し、他にも「タンパク質は体重の2倍から2.5倍、炭水化物は自分の体重の1.5倍」にすると良いと知識を披露。これはメンバーである「スーパーマッスル大先生」の武知海青から教えてもらい、「僕が糖質制限、彼(武知)に脂質制限をそれぞれ詳しかったので、そこで情報交換をして」と互いにアドバイスしていたことを語った。糖質、脂質制限で体質が改善され、「すごく太りにくくなり、エネルギーがやっぱり欲しいので、炭水化物は体重の何倍も食べるとかはあります」とグループ活動に合わせた食事を摂っていることを話した。
なお、アンバサダー就任にあたり、8月21日発売の「VOCE」10月号では増刊とSpecial増刊の表紙を川村が担当。男性で2パターンの表紙を刊行するのは初となる。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
THE RAMPAGE川村壱馬「VOCE」史上初メンズアンバサダー就任「壁や固定概念を超えたい」モデルプレス -
THE RAMPAGE川村壱馬、ロングヘアで印象ガラリ「爆イケでびっくり」「似合いすぎてる」と反響モデルプレス -
THE RAMPAGE川村壱馬、ノースリーブ姿のキャッチボール練習動画公開「楓士雄感ある」「さらに惚れる」の声モデルプレス -
THE RAMPAGE川村壱馬「ハイロー」で共演・板垣瑞生さん追悼「また会いたかったよ」モデルプレス -
THE RAMPAGE川村壱馬&吉野北人“かずほく“コンビで1年ぶり「VOCE」表紙 “2人の絆“も語るモデルプレス -
THE RAMPAGE川村壱馬、回転寿司で40皿完食「胃袋ブラックホール」「圧巻の皿タワー」の声モデルプレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
CUTIE STREET佐野愛花「ランウェイで初めての前髪に挑戦しました」【カワコレTGC】モデルプレス -
SWEET STEADY白石まゆみ「満開の景色を見たい」夢の舞台に意欲 新曲「カワイイコレクション」が話題【カワコレTGC】モデルプレス -
橋本環奈、港区「二十歳の集い」サプライズ登場に歓声沸く新成人にメッセージも「自分の言葉が未来を形作っていくと思う」モデルプレス -
森七菜、力強い書き初め披露 左利きならではの秘密も告白「達筆すぎ」「言葉のチョイス素敵」の声モデルプレス -
「今日好き」瀬乃真帆子、成人式迎える美人姉との和装前撮り公開 当日のヘアメイクも担当「尊い姉妹」「愛情溢れてる」モデルプレス -
28歳美女インフルエンサー、愛娘のニューボーンフォト披露「とにかく可愛くて、愛おしくて」ENTAME next -
AKB48二十歳メンバー、“憧れ”OGとの共演回顧 新井彩永は「峯岸さんのお子さんのベビーシッター」に【AKB48 二十歳のつどい 2026】モデルプレス -
26万円の福袋企画!はじめしゃちょーが挑む史上最強ガチャの行方は?らいばーずワールド -
AKB48秋山由奈・新井彩永ら“AKB48と同い年世代”が華やか晴れ着姿披露「新たな伝説をここから始められるような年に」モデルプレス



