井上咲楽、「自己嫌悪」「ずっと無気力」不調を告白ファンから心配の声も…

2025.07.25 15:30

提供：Sirabee

100キロマラソン以降の不調を訴えた井上咲楽。「鼓舞しようにも難しい」「怠惰だなあ」と心境をつづった。

井上咲楽

タレント・井上咲楽が25日、自身の公式インスタグラムを更新。体調について明かし、ファンから心配や労いの声を集めている。

「鼓舞しようにも難しい」

「こないだ実家で5時間くらい料理していました！」と切り出し、ローストチキンやポテトフライの写真を公開した井上。日常を楽しく送っているのかと思いきや、「最近はずっと無気力で、重すぎる腰をあげてなんとか取り掛かる毎日です」とのこと。

「みんな大変で、それでも顔に出さずに頑張ってるんだよなあと思ったら、私は本当に怠惰だなあと落ち込んだり」「鼓舞しようともなかなか難しい」とネガティブ思考に陥ってしまっているようだ。

マラソン後の疲労か

いわく、「100キロマラソン」が影響している可能性があるという。今年6月に行われたトレイルランニング大会「奥信濃100」に出演した井上は、無事100キロを17時間15分で完走。自身のXで「山の100キロは次元が違う」「痛くて辛くてキツすぎて、半べそかいてメソメソしながら走ってなんとか」と語っていた。

その後はとくに疲れを感じることなく生活していたらしいのだが、月を跨いで最近になり、疲労気味に。「いまさら毎日どっと疲れてその疲れが取れないです」「今月はトータルで18キロしか走ってなくて自己嫌悪が重なる毎日です」と心境をつづっていた。

ファン「ゆっくり休んで」

秋にはふたたびマラソンが控えているという井上。最後は「ぼちぼち練習始めないと...きっと走ったらすごく楽しいはず」「来月はもう少し気持ちの余裕もって過ごせるといいな」と前を向く様子を見せていた。

この投稿に多くのファンが反応。ネット上には「疲れは身体からのお知らせかもしれません。無理にがんばると怪我につながる」「疲れてるときはゆっくり休んでね」「あまり気負いすぎずにね...」「さくらちゃん、頑張りすぎないでね」といった声が寄せられていた。

「怠惰だなあ」と自己嫌悪に

https://www.instagram.com/p/DMg03DzPPSj/?img_index=1

（文／Sirabee 編集部・東水壮太）

Sirabee

関連記事

「ニュース」カテゴリーの最新記事

あなたにおすすめの記事