トレぴな公式Instagramより

美人ダイエットYouTuber“15分で完成”時短夜ごはん公開「野菜モリッと獲得」

2025.06.12 13:49

ダイエットYouTuberのトレぴなが11日、自身のInstagramのストーリーズを更新。時短夜ごはんメニューを公開した。


トレぴな、時短&栄養満点の夜ごはん披露

トレぴな公式Instagramストーリーズより
トレぴな公式Instagramストーリーズより
トレぴなは、野菜たっぷりの鍋料理を中心とした夜ごはんの写真を投稿。キャベツ、ネギ、ささみ、椎茸を使った「ぶっこみ鍋」に玄米ごはん、さらに「ふるさと納税のほたて」を組み合わせた栄養満点のメニューを披露している。「今日忙しくて吉野家いくか迷って 15分で作り上げた夜ごはん」と時短料理であることを報告し、「映え・彩り迷走してるけど 野菜モリッと獲得」と栄養価を重視した姿勢がうかがえる。

トレぴなは「楽しいのになぜか痩せるダイエットを発信」をモットーに「トレぴな【脱ムチコ】」名義で活動するダイエットYouTuber。YouTubeのチャンネル登録者数は現在134万人(※6月12日時点)を超えている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 夜の京都で“納涼”アートイベント「NAKED meets 二条城 2025 夕涼み」幻想的な光演出や屋台も出店
    夜の京都で“納涼”アートイベント「NAKED meets 二条城 2025 夕涼み」幻想的な光演出や屋台も出店
    女子旅プレス
  2. 日光に大型ドッグラン付きヴィラ「グランフォレスタヴィラ日光」客室風呂やこだわりの食で上質な滞在提供
    日光に大型ドッグラン付きヴィラ「グランフォレスタヴィラ日光」客室風呂やこだわりの食で上質な滞在提供
    女子旅プレス
  3. USJ「SPY×FAMILY」新フード&グッズ公開 チュリトスや“フォージャー家の味”イメージのハンバーグセット
    USJ「SPY×FAMILY」新フード&グッズ公開 チュリトスや“フォージャー家の味”イメージのハンバーグセット
    女子旅プレス
  4. 山口にミュージアム×謎解きの新観光スポット 柳井のまちを周遊しながらアート鑑賞&謎に挑む
    山口にミュージアム×謎解きの新観光スポット 柳井のまちを周遊しながらアート鑑賞&謎に挑む
    女子旅プレス
  5. 福岡市美術館でハローキティやポムポムプリンの限定コラボメニュー、特典付きビーフカレーやアップルパイなど
    福岡市美術館でハローキティやポムポムプリンの限定コラボメニュー、特典付きビーフカレーやアップルパイなど
    女子旅プレス
  6. ディズニー映画「リロ&スティッチ」カフェ、東京・愛知で開催 ポキプレートやパンケーキなど夏気分のカラフルメニュー
    ディズニー映画「リロ&スティッチ」カフェ、東京・愛知で開催 ポキプレートやパンケーキなど夏気分のカラフルメニュー
    女子旅プレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 二階堂ふみ&メイプル超合金カズレーザーが結婚発表
    二階堂ふみ&メイプル超合金カズレーザーが結婚発表
    モデルプレス
  2. 北斗晶、孫の誕生日に作った特製プレート公開「愛情たっぷり」「とっても豪華」と反響
    北斗晶、孫の誕生日に作った特製プレート公開「愛情たっぷり」「とっても豪華」と反響
    モデルプレス
  3. 辻希美、第5子が無事誕生!家族7人ショットで報告「18年ぶりの小さな小さな女の子です」
    辻希美、第5子が無事誕生!家族7人ショットで報告「18年ぶりの小さな小さな女の子です」
    ENTAME next
  4. NMB48、京セラドームにて開催された阪神×ヤクルト戦で恋を野球になぞらえたパーティーチューン「チューストライク」を披露!
    NMB48、京セラドームにて開催された阪神×ヤクルト戦で恋を野球になぞらえたパーティーチューン「チューストライク」を披露!
    WWS channel
  5. レイザーラモンHG&住谷杏奈夫妻、結婚記念日の家族4ショット公開「美男美女揃い」「親子そっくり」と反響
    レイザーラモンHG&住谷杏奈夫妻、結婚記念日の家族4ショット公開「美男美女揃い」「親子そっくり」と反響
    モデルプレス
  6. DOMOTO堂本光一主演ミュージカル「チャーリーとチョコレート工場」再演決定 日生劇場ほかにて上演
    DOMOTO堂本光一主演ミュージカル「チャーリーとチョコレート工場」再演決定 日生劇場ほかにて上演
    モデルプレス
  7. 「花より男子」出演女優、“少年ヘア”にイメチェン「かっこいい」「爽やかで素敵」の声
    「花より男子」出演女優、“少年ヘア”にイメチェン「かっこいい」「爽やかで素敵」の声
    モデルプレス
  8. マギー、三角ビキニで美ボディ披露「腹筋が綺麗」「圧巻のスタイル」と反響
    マギー、三角ビキニで美ボディ披露「腹筋が綺麗」「圧巻のスタイル」と反響
    モデルプレス
  9. 新田さちか、変形SEXY水着で抜群スタイル披露「ゴージャス」「色気がすごい」と反響
    新田さちか、変形SEXY水着で抜群スタイル披露「ゴージャス」「色気がすごい」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事