妊娠で11キロ増の竹脇まりな、産後10ヶ月間ダイエットで“過去一”の結果 ビフォーアフターに「流石」「尊敬する」の声
2024.05.02 18:14
views
自宅トレーニングクリエイターの竹脇まりなが5月1日、自身のInstagramを更新。産後10ヶ月間のダイエット記録と結果を公開し、反響を呼んでいる。
竹脇まりな、産後10ヶ月ダイエットの様子公開
妊娠で11キロ増加していたという竹脇は、産後2ヶ月でダイエットをスタート。自宅でのトレーニングや栄養バランスの良い食事を中心とした“無理しない”ダイエットを継続し、10ヶ月のダイエットで体重はマイナス8.2キロ、体脂肪率はマイナス4.5％になったことを報告した。「チリツモを続けた結果、妊娠前より痩せました」とつづった竹脇は、「今までで1番楽しいダイエットだったし 1番結果が出たダイエットだったと思います」と10ヶ月間を回顧。動画では実際のトレーニングや食事の様子も公開し「10ヶ月かけて変わったからだなんだから 10ヶ月かけて変えていこうと決めた」と時間をかけてダイエットをした理由についても説明している。
また、Instagramのハイライトには「ラスト100日」の生活をまとめており「今後もたくさんこの経験を発信していくからフォローして待っててねー！！！」と呼び掛けている。
竹脇まりなのビフォーアフター動画に反響
竹脇の投稿に、ファンからは「宅トレも食事もすごく健康的で流石まりなさん」「産後に楽しんでダイエット継続できるのすごい」「めちゃくちゃスッキリしててびっくりした」「長期間でダイエット頑張ろうと思えた」「本当にストイックで尊敬する」など多くの反響が寄せられている。
竹脇まりな、2017年に結婚
竹脇は自宅トレーニング動画を中心としたフィットネス系YouTuberとして知られ、現在（2024年5月2日時点）チャンネル登録者数は約390万人を誇る。2017年に、現在自身のYouTubeチャンネルの企画担当を務めるダーウィン氏と結婚。2022年11月に第1子妊娠、2023年4月に出産を発表していた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
宅トレクリエイター・竹脇まりな、第1子出産 マタニティフォトで報告モデルプレス -
宅トレクリエイター・竹脇まりな、第1子妊娠 顔出し夫婦ショットで報告モデルプレス
-
「ダブルツリーbyヒルトン大阪城」“水の都”イメージの客室、大阪城を望むプールやレストラン完備女子旅プレス -
“新生”「SHIBUYA TSUTAYA」アニメやアーティストなどIPコラボ注力し再出発 スタバやシェアラウンジも女子旅プレス -
宮崎にSnow Peakのキャンプ場「スノーピーク都城キャンプフィールド」カフェ・レストランが併設女子旅プレス -
箱根に温泉ホテル「nol hakone myojindai」自家源泉のプールや温泉大浴場、サウナなど様々な温浴体験を用意女子旅プレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
佐々木希「家に常備のお漬物」大量に仕込む様子公開「お店みたい」「手が込んでてすごい」モデルプレス -
小倉優子、肉料理2品の豪華夕食披露「バランス取れてる」「真似したい」の声モデルプレス -
「King ＆ Princeとうちあげ花火」今年も開催決定 ZOZOマリンスタジアムで2日間・内容もスケールアップモデルプレス -
「大脱出3」クロちゃんら“絶望顔ハイライト”場面写真公開 配信スケジュールも一挙解禁モデルプレス -
＜投票受付中＞ファンが選ぶMrs. GREEN APPLEの好きな楽曲は？【モデルプレスランキング】モデルプレス -
「テレ朝」総合演出、相葉雅紀を絶賛「妥協を一切しない」自身のプライベート削り村人のもとへ【相葉ヒロミのお困りですカー？】モデルプレス -
中谷美紀、プラハ満喫ショット公開 美肩のぞくオフショル姿に「絵になる」「優雅で素敵」モデルプレス -
「ZIP!」リポーター後藤楽々、秋を意識した新ヘア披露「暗めも可愛い」「大人っぽい」モデルプレス -
ヨンア、圧巻美脚際立つ私服ショット「何頭身？」「二度見した」絶賛の声モデルプレス
