トップページ>ニュース>ニュース>石田ゆり子、週2で継続のトレーニング公開 美ボディライン際立つウエア姿に「体幹すごすぎ」「努力の賜物」の声
石田ゆり子 （C）モデルプレス

石田ゆり子、週2で継続のトレーニング公開 美ボディライン際立つウエア姿に「体幹すごすぎ」「努力の賜物」の声

2025.06.10 17:35

女優の石田ゆり子が6月8日、自身のInstagramを更新。週2回続けているトレーニングを公開した。

すべての画像をみる

石田ゆり子、週2で継続中のトレーニング公開

石田ゆり子 （C）モデルプレス
石田ゆり子 （C）モデルプレス
この日、石田は「わたしは、10代はずっと水泳をかなりハードにしていたので、基本的な筋肉が割とあります とくに背筋、脊柱起立筋は恐ろしく強いとトレーナーに言われます」と前置きした上で「トレーニングは週2回。コツコツずっと続けています」とボディラインがわかるウエア姿でのトレーニング動画を公開した。石田は足元が不安定なトレーニングツール上に片足で乗りながら、様々な体勢をキープし、見事な体幹を披露している。

石田ゆり子 Instagramより
石田ゆり子 Instagramより
トレーニング継続の理由は「10年後、20年後の自分に投資するつもりで続けております」と明言。「恐ろしく身体能力の高い80歳になるのが目標です。本当に本当にそう思ってます。頑張ります」とつづっている。

石田ゆり子の投稿に妹・石田ひかりが反応

石田ゆり子 （C）モデルプレス
石田ゆり子 （C）モデルプレス
この投稿には妹で女優の石田ひかりが「週2回！素晴らしい！」と反応。ファンからは「体幹すごすぎ」「体が柔軟」「想像を超えてた」「アスリートのよう」「努力の賜物」「見習いたい」といった声が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 石田ゆり子、イメチェン話題のボブをさらに“トリミング”「次に撮る映画の役のためにもっと切ろうと思っている」
    石田ゆり子、イメチェン話題のボブをさらに“トリミング”「次に撮る映画の役のためにもっと切ろうと思っている」
    モデルプレス
  2. 石田ゆり子、新ヘアイメチェンに反響「真似したい」「さらに短いのも似合いそう」
    石田ゆり子、新ヘアイメチェンに反響「真似したい」「さらに短いのも似合いそう」
    モデルプレス
  3. 石田ゆり子、笑顔で体調回復を報告 腹痛訴え予定全キャンセルしていた
    石田ゆり子、笑顔で体調回復を報告 腹痛訴え予定全キャンセルしていた
    モデルプレス
  4. 石田ゆり子、体調悪化で全ての予定をキャンセル「なにやら気持ち悪くシクシクとおなかが痛み」
    石田ゆり子、体調悪化で全ての予定をキャンセル「なにやら気持ち悪くシクシクとおなかが痛み」
    モデルプレス
  5. 板谷由夏、次男の中学受験終了報告 石田ゆり子＆斎藤工らも反応
    板谷由夏、次男の中学受験終了報告 石田ゆり子＆斎藤工らも反応
    モデルプレス
  6. 石田ゆり子、中山美穂さん追悼で2ショット公開 共演の思い出つづる「美穂さんの感情の揺れ、昂り、涙が目の奥に焼きついている」
    石田ゆり子、中山美穂さん追悼で2ショット公開 共演の思い出つづる「美穂さんの感情の揺れ、昂り、涙が目の奥に焼きついている」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 給食レシピYouTuber、チャンネルの終了を報告しレシピ不正利用被害を訴える
    給食レシピYouTuber、チャンネルの終了を報告しレシピ不正利用被害を訴える
    らいばーずワールド
  2. なぜ？朝倉未来をブチ切れさせた田中雄士がブレイキングダウン欠場
    なぜ？朝倉未来をブチ切れさせた田中雄士がブレイキングダウン欠場
    らいばーずワールド
  3. 「今だから話せる高校転校と大学進学の話」ひまひまが真相を告白
    「今だから話せる高校転校と大学進学の話」ひまひまが真相を告白
    らいばーずワールド
  4. 夫に毎朝作る手料理が話題・山田花子（51）、誕生日のお弁当に絶賛の声「良きバースデーランチ」
    夫に毎朝作る手料理が話題・山田花子（51）、誕生日のお弁当に絶賛の声「良きバースデーランチ」
    ABEMA TIMES
  5. 鈴木保奈美、共通テスト英語で‟高得点”も日本の教育に苦言「こんなんなりますよ。よくない見本」
    鈴木保奈美、共通テスト英語で‟高得点”も日本の教育に苦言「こんなんなりますよ。よくない見本」
    ENTAME next
  6. 「任天堂は激怒⁉」ポケモン＆パルワールド酷似ゲーム「ピックモン」に衝撃
    「任天堂は激怒⁉」ポケモン＆パルワールド酷似ゲーム「ピックモン」に衝撃
    らいばーずワールド
  7. 息子を公開し話題・浜崎あゆみ（47）、息子のオモチャがキッチンに「これまじニヤニヤした」
    息子を公開し話題・浜崎あゆみ（47）、息子のオモチャがキッチンに「これまじニヤニヤした」
    ABEMA TIMES
  8. 成長した子どもたちの姿が話題・北川景子、けがをしつつ深夜に手芸「ベストマザー賞」「大丈夫でしたか？」などの反響
    成長した子どもたちの姿が話題・北川景子、けがをしつつ深夜に手芸「ベストマザー賞」「大丈夫でしたか？」などの反響
    ABEMA TIMES
  9. 市川團十郎「なんて日だ」長男・勸玄の成長に驚き「家族でお祝いですね」「麻央さんもきっと喜んでいますね」などの声
    市川團十郎「なんて日だ」長男・勸玄の成長に驚き「家族でお祝いですね」「麻央さんもきっと喜んでいますね」などの声
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事