トップページ>ニュース>ニュース>石田ゆり子、週2で継続のトレーニング公開 美ボディライン際立つウエア姿に「体幹すごすぎ」「努力の賜物」の声
石田ゆり子 （C）モデルプレス

石田ゆり子、週2で継続のトレーニング公開 美ボディライン際立つウエア姿に「体幹すごすぎ」「努力の賜物」の声

2025.06.10 17:35

女優の石田ゆり子が6月8日、自身のInstagramを更新。週2回続けているトレーニングを公開した。

すべての画像をみる

石田ゆり子、週2で継続中のトレーニング公開

石田ゆり子 （C）モデルプレス
石田ゆり子 （C）モデルプレス
この日、石田は「わたしは、10代はずっと水泳をかなりハードにしていたので、基本的な筋肉が割とあります とくに背筋、脊柱起立筋は恐ろしく強いとトレーナーに言われます」と前置きした上で「トレーニングは週2回。コツコツずっと続けています」とボディラインがわかるウエア姿でのトレーニング動画を公開した。石田は足元が不安定なトレーニングツール上に片足で乗りながら、様々な体勢をキープし、見事な体幹を披露している。

石田ゆり子 Instagramより
石田ゆり子 Instagramより
トレーニング継続の理由は「10年後、20年後の自分に投資するつもりで続けております」と明言。「恐ろしく身体能力の高い80歳になるのが目標です。本当に本当にそう思ってます。頑張ります」とつづっている。

石田ゆり子の投稿に妹・石田ひかりが反応

石田ゆり子 （C）モデルプレス
石田ゆり子 （C）モデルプレス
この投稿には妹で女優の石田ひかりが「週2回！素晴らしい！」と反応。ファンからは「体幹すごすぎ」「体が柔軟」「想像を超えてた」「アスリートのよう」「努力の賜物」「見習いたい」といった声が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 石田ゆり子、イメチェン話題のボブをさらに“トリミング”「次に撮る映画の役のためにもっと切ろうと思っている」
    石田ゆり子、イメチェン話題のボブをさらに“トリミング”「次に撮る映画の役のためにもっと切ろうと思っている」
    モデルプレス
  2. 石田ゆり子、新ヘアイメチェンに反響「真似したい」「さらに短いのも似合いそう」
    石田ゆり子、新ヘアイメチェンに反響「真似したい」「さらに短いのも似合いそう」
    モデルプレス
  3. 石田ゆり子、笑顔で体調回復を報告 腹痛訴え予定全キャンセルしていた
    石田ゆり子、笑顔で体調回復を報告 腹痛訴え予定全キャンセルしていた
    モデルプレス
  4. 石田ゆり子、体調悪化で全ての予定をキャンセル「なにやら気持ち悪くシクシクとおなかが痛み」
    石田ゆり子、体調悪化で全ての予定をキャンセル「なにやら気持ち悪くシクシクとおなかが痛み」
    モデルプレス
  5. 板谷由夏、次男の中学受験終了報告 石田ゆり子＆斎藤工らも反応
    板谷由夏、次男の中学受験終了報告 石田ゆり子＆斎藤工らも反応
    モデルプレス
  6. 石田ゆり子、中山美穂さん追悼で2ショット公開 共演の思い出つづる「美穂さんの感情の揺れ、昂り、涙が目の奥に焼きついている」
    石田ゆり子、中山美穂さん追悼で2ショット公開 共演の思い出つづる「美穂さんの感情の揺れ、昂り、涙が目の奥に焼きついている」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 中川翔子、生後7ヶ月双子の“成長”に感動「それぞれ個性や好みますますでてきて」
    中川翔子、生後7ヶ月双子の“成長”に感動「それぞれ個性や好みますますでてきて」
    ENTAME next
  2. #Mooove! 姫野ひなの、沖縄で弾けるフレッシュボディ 『週刊FLASH』表紙＆グラビアに登場
    #Mooove! 姫野ひなの、沖縄で弾けるフレッシュボディ 『週刊FLASH』表紙＆グラビアに登場
    ENTAME next
  3. "話題のラウンドガール" 和田海佑が美ボディ披露 井上尚弥vs中谷潤人戦で注目
    "話題のラウンドガール" 和田海佑が美ボディ披露 井上尚弥vs中谷潤人戦で注目
    ENTAME next
  4. #Mooove!姫野ひなの「週刊FLASH」表紙で美バスト開放 フレッシュさ溢れるグラビア披露
    #Mooove!姫野ひなの「週刊FLASH」表紙で美バスト開放 フレッシュさ溢れるグラビア披露
    モデルプレス
  5. 岡田准一、マック「プレミアムローストアイスコーヒー」新CMにサラリーマン役で登場 名曲「TOKIO」に乗せ華麗なステップ披露
    岡田准一、マック「プレミアムローストアイスコーヒー」新CMにサラリーマン役で登場 名曲「TOKIO」に乗せ華麗なステップ披露
    モデルプレス
  6. KEY TO LIT猪狩蒼弥、初単独CM出演 膨大なセリフ量を舞台稽古の合間に覚える「共演者の皆さんは怖かったと思います」
    KEY TO LIT猪狩蒼弥、初単独CM出演 膨大なセリフ量を舞台稽古の合間に覚える「共演者の皆さんは怖かったと思います」
    モデルプレス
  7. フィッシャーズ・シルク、2ヶ月で76キロから69キロのダイエットに成功！
    フィッシャーズ・シルク、2ヶ月で76キロから69キロのダイエットに成功！
    らいばーずワールド
  8. 吉川晃司、左目失明の危険で緊急手術 ライブ延期を発表「激しい運動は控える等の制限があるため」
    吉川晃司、左目失明の危険で緊急手術 ライブ延期を発表「激しい運動は控える等の制限があるため」
    モデルプレス
  9. milet、待ち伏せ・尾行などの迷惑行為に注意喚起「法的措置を含め、厳正に対処させていただきます」【全文】
    milet、待ち伏せ・尾行などの迷惑行為に注意喚起「法的措置を含め、厳正に対処させていただきます」【全文】
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事