村重杏奈、体重12キロ&ウエスト9センチ減のダイエット成功術公開
2025.03.21 09:00
views
タレントの村重杏奈が、3月22日発売の「ViVi」5月号(講談社)に登場。ダイエット成功術を公開する。
村重杏奈、ダイエット成功術明かす
可愛さとユーモアあふれるキャラクターであらゆるメディアからラブコールが殺到している村重が、今号の「村重キレイ塾」に登場。ダイエットに成功して美しさに磨きをかけた村重。メリハリボディはもちろん、キュートなご尊顔、マシュマロみたいなもっちり肌…あげればキリがない美のヒケツに迫っている。「ダイエット期間はリアルなこと言うと12年。もうやっては失敗しての繰り返し…。めっちゃかわいい衣装なのにはいらないことが多くてすごく悲しいからダイエットして。でもそんなことよりご飯とお酒が美味しくてまた太っての繰り返し。そんなある日、テレビ局で会う芸能人がみんなかわいすぎて、『村重も負けたくない』と思って本気でダイエット始めたんですよ」と意識が変化したきっかけを告白。「今まで短期間で痩せようとしすぎて失敗してきたから、今回は体質からゆっくり変えていきたいって思ったんです。思いっきり生活を変えたり、無理なダイエットはしなかったから、心が折れることもなく、頑張れました」と明かした。
また「筋肉とおっぱいを落とさないために、朝昼にしっかり炭水化物をとる。その分夜は少なめの玄米にしたり、おかずをお魚とかヘルシーなものに。私の場合、糖質制限をすると顔色が悪くなっちゃったりしたので、健康的に食べて痩せることを心がけました!」と具体的なダイエット成功術も。「『ウエストがあと2cm細ければスルッと入るのに』ぐらいのデニムを時々履いてみるんです。それが自分にとっての体重計になるので、入ったらめっちゃうれしい!」と自分で自分のモチベーションを上げていくことがダイエットの大事なテーマだと語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
村重杏奈、美谷間強調 ニットキャミ姿に反響「綺麗」「お人形さんみたい」モデルプレス -
村重杏奈、美背中&美ヒップ強調ショット公開「泣くほど嫌だった大きいお尻も…」体型について語るモデルプレス -
村重杏奈、極ミニ丈で圧巻美脚際立つ ウエストもチラ見せ【TGC2025S/S】モデルプレス -
村重杏奈・なごみ・MAZZEL NAOYAら「TGC in 大阪・関西万博 2025」出演者発表 EXILE B HAPPY・PSYCHIC FEVERはライブ披露モデルプレス -
村重杏奈、黒タイツで美脚透ける ミニ丈のSEXYコーデに反響「シルエットが美しい」「ドキッとした」モデルプレス -
村重杏奈、芸能生活14年目で「ほぼ初めての経験」喜び語る「こんなに華やかな世界があるんだ」【悪鬼のウイルス】モデルプレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
AKB48卒業間近の向井地美音、久々のミニスカ私服公開にファン歓喜「可愛すぎる」「清楚で似合ってる」モデルプレス -
キッズクリエイター・望蘭、“自作雛人形”に絶賛の声「世界観が最高」「想像を超えるクオリティ」モデルプレス -
【PR】スマホも髪もフルチャージ SILK THE RICHとCHARGESPOT限定コラボキャンペーン開催株式会社THE RICH -
2児の母・森咲智美、9ヶ月娘への大量離乳食作り置き公開「すごい量」「素晴らしすぎる」と感嘆の声モデルプレス -
FRUITS ZIPPER月足天音、“推し”ももクロ佐々木彩夏の結婚に歓喜「あーりんさんの幸せが俺の幸せえええ」モデルプレス -
フジ情報番組「サン!シャイン」約1年で終了 谷原章介が生報告「僕はもっと長くやりたいというつもりで」3月末からは日曜朝の顔にモデルプレス -
『ばけばけ』トキが男の子を出産、SNS祝福「赤ちゃん誕生おめでとう」「最高に幸せな回」ENTAME next -
MALIA.、ドバイでの親子ショットが話題「合わせ鏡のようにそっくり」「2人の美しさに見惚れる」モデルプレス -
かわにしみき、シール帳公開 恋人とのシール交換の様子に「やりとりが面白すぎる」「全部可愛い」と反響モデルプレス
