村重杏奈、体重12キロ&ウエスト9センチ減のダイエット成功術公開
2025.03.21 09:00
views
タレントの村重杏奈が、3月22日発売の「ViVi」5月号(講談社)に登場。ダイエット成功術を公開する。
村重杏奈、ダイエット成功術明かす
可愛さとユーモアあふれるキャラクターであらゆるメディアからラブコールが殺到している村重が、今号の「村重キレイ塾」に登場。ダイエットに成功して美しさに磨きをかけた村重。メリハリボディはもちろん、キュートなご尊顔、マシュマロみたいなもっちり肌…あげればキリがない美のヒケツに迫っている。「ダイエット期間はリアルなこと言うと12年。もうやっては失敗しての繰り返し…。めっちゃかわいい衣装なのにはいらないことが多くてすごく悲しいからダイエットして。でもそんなことよりご飯とお酒が美味しくてまた太っての繰り返し。そんなある日、テレビ局で会う芸能人がみんなかわいすぎて、『村重も負けたくない』と思って本気でダイエット始めたんですよ」と意識が変化したきっかけを告白。「今まで短期間で痩せようとしすぎて失敗してきたから、今回は体質からゆっくり変えていきたいって思ったんです。思いっきり生活を変えたり、無理なダイエットはしなかったから、心が折れることもなく、頑張れました」と明かした。
また「筋肉とおっぱいを落とさないために、朝昼にしっかり炭水化物をとる。その分夜は少なめの玄米にしたり、おかずをお魚とかヘルシーなものに。私の場合、糖質制限をすると顔色が悪くなっちゃったりしたので、健康的に食べて痩せることを心がけました!」と具体的なダイエット成功術も。「『ウエストがあと2cm細ければスルッと入るのに』ぐらいのデニムを時々履いてみるんです。それが自分にとっての体重計になるので、入ったらめっちゃうれしい!」と自分で自分のモチベーションを上げていくことがダイエットの大事なテーマだと語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
村重杏奈、美谷間強調 ニットキャミ姿に反響「綺麗」「お人形さんみたい」モデルプレス
-
村重杏奈、美背中&美ヒップ強調ショット公開「泣くほど嫌だった大きいお尻も…」体型について語るモデルプレス
-
村重杏奈、極ミニ丈で圧巻美脚際立つ ウエストもチラ見せ【TGC2025S/S】モデルプレス
-
村重杏奈・なごみ・MAZZEL NAOYAら「TGC in 大阪・関西万博 2025」出演者発表 EXILE B HAPPY・PSYCHIC FEVERはライブ披露モデルプレス
-
惜しみない愛を注いでくれた!ポジティブモンスター【村重杏奈】のご両親って?Ray
-
村重杏奈、黒タイツで美脚透ける ミニ丈のSEXYコーデに反響「シルエットが美しい」「ドキッとした」モデルプレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
中居正広氏側、性暴力認定に反論 フジ第三者委員会に証拠求める「極めて大きな問題がある」モデルプレス
-
【待望!】スカイピース・テオくんが活動再開を報告!「ついにあの男が復活します!」らいばーずワールド
-
PINKY、夫・窪塚洋介の芸能生活30周年を祝福 夫婦ショットも公開「豪華な会」「素敵」と反響モデルプレス
-
塩見きら、透明感あふれるランジェリースタイル公開!!WWS channel
-
【動画】ARrC、日本に来て楽しんだことを語る!インタビュアーは宮内凛!<KCON JAPAN 2025>WWS channel
-
夏帆、セクシーさただようメイド・コスプレでファン魅了WWS channel
-
新田さちか、美スタイルあらわな黒ワンピースコーデを披露!!WWS channel
-
「美しい上に似合いますね!」ネトーチカ、メイド衣装で美脚あらわに!!WWS channel
-
【動画】SIKKOO、マイブームや日本文化に影響を受けたことなどを語る!インタビュアーは宮内凛!<KCON JAPAN 2025>WWS channel