【岡崎紗絵】美しさは内面から♡「ごきげんマインド」の作り方って？
2025年2月号をもってRayを卒業する岡崎紗絵。魅力はたくさんあるけど、やっぱり紗絵といえば、まるで太陽そのものな笑顔！そこで今回は、いつも明るい紗絵の「ごきげんマインド」について根掘り葉掘り聞いてみました。紗絵の笑顔の秘密に迫ります♡
結局、キレイもハッピーも【ごきげんマインド】につきる！
いつ、誰に聞いても紗絵のイメージって「明るくてハッピー」まるで太陽そのもの。
本当の美しさって、内面からあらわれるとはまさに！とおしゃべりしながら実感したのでした。
Check!
解決策は“誰かに相談すること”
「確かに周囲からは明るいと言われることが多いんだけど、
実は根っこはそんなに明るくないですよ（笑）。
家に帰って、いろいろ考えちゃって眠れないことも。でも、
いつまでもクヨクヨはしない！
って決めて、そうならないために動くかな。いちばんの解決策は、
とにかく誰かに相談すること。
信頼できる人に話を聞いてもらって、いったん自分の中から外に出して、客観視してみる。そうすると、「そんなに気にすることでもないか～」と気持ちが軽くなるんです。内にため込んじゃうと、体内で巡っちゃって隠れたネクラな部分が出てきちゃうから（笑）。
つい最近も、地元・名古屋の友人と久々に会って、ずーっとおしゃべりしてたっけ。
あとはストレス解消といえば、
旅に出ることも好き。
物理的に遠くに行くことで、デトックスできる。国内の温泉とか自然が多い場所によく行きますね。
友だちとのおしゃべりとのんびりタイム
があれば私の心は満タン♡Check!
意識したのは“場の空気づくり”
あとは美容とは直接関係ないかもしれないけど、
場の空気づくり
も結構ハッピー要素に関わると思うんです。人見知りはそんなにしないタイプだし、わりとこっち側から話しかけて
積極的にコミュニケーションをとるようにしています。
本当に他愛もない自分のことを、話して知ってもらうと、相手も心を開いてくれる気がして。
最初はちょっと勇気がいるけど、そのほうが結局、自分も相手も居心地がよくなるので。なにごとも、どうにかしたいって思ったら、
まわりじゃなくてまず自分から変わる努力が大事！
」
撮影／花盛友里 スタイリング／稲葉有理奈（KIND）ヘア＆メイク／松田美穂 モデル／岡崎紗絵（本誌専属）
岡崎紗絵
Ray編集部 エディター 佐々木麗
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