村重杏奈(C)モデルプレス

村重杏奈、13キロ減ダイエット成功の秘訣告白「私はLE SSERAFIMウンチェ」と思い込んでトレーニングも

2024.12.26 13:52

タレントの村重杏奈が、25日放送のフジテレビ系「ホンマでっか!?TV 2時間SP」(よる9時~)に出演。ダイエットに成功した秘訣を明かした。


村重杏奈、ダイエット成功で変わった生活とは

村重杏奈(C)モデルプレス
村重杏奈(C)モデルプレス
最高体重を記録した時期よりマイナス13kgのダイエットに成功したという村重。「めっちゃ痩せました!」と笑顔を見せると村重は「痩せるといろんなものが楽しく見えて、今まで見てたYouTube大食いの人ばっかりだったんですけど、今後は憧れの人のYouTubeとか見るようになって、『家も真似したい!』ってなって」と自宅まで綺麗になるほどだと口に。「憧れの生活とか、みなさん朝ヨガとかしてたりするんですよ。全然ヨガ興味ないけど、ちょっとやってみるだけで朝すごいフル回転しちゃって、掃除ができるようになっちゃったりして、生活がすごい変わりました」とダイエットから最終的には生活そのものが変わったと語った。

村重杏奈、ダイエット成功の秘訣告白

HONG EUNCHAE(ホン・ウンチェ)(C)モデルプレス
HONG EUNCHAE(ホン・ウンチェ)(C)モデルプレス
ダイエットについて「1週間後にデビューを控えるアイドル」と思い込むことで成功させたと明かした村重。「ジムとかもきついじゃないですか。でも『私はK-POPなんだ』って思ってやるとできちゃうんですよ!」と自分のことを5人組ガールズグループ・LE SSERAFIM(ルセラフィム)のホン・ウンチェ(HONG EUNCHAE)と思い込み「私はウンチェだ!」とトレーニングをしていたという。

村重杏奈(C)モデルプレス
村重杏奈(C)モデルプレス
「全然会える機会なんてないんだけど、『もう少してウンチェに会えるかもしれない』とかテレビ局でウンチェにすれ違っても良いように『綺麗な自分でいよう!』と思って筋トレやると、いつもより回数が多くなったりとか、頑張れちゃう」と推しであるウンチェのことをひたすら考えてやる気を保ったと村重。「思い込みで、ウエストとかは体重が低い時よりもマイナス9cmになりました!」と明かした。(modelpress編集部)

情報:フジテレビ
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 村重杏奈、イケメン&美女との“芸能人飲み会”に行かなくなった理由「リスクを感じて」
    村重杏奈、イケメン&美女との“芸能人飲み会”に行かなくなった理由「リスクを感じて」
    モデルプレス
  2. 村重杏奈、多忙な活躍で「収入は倍の倍の倍」給料額に父親嬉し泣き
    村重杏奈、多忙な活躍で「収入は倍の倍の倍」給料額に父親嬉し泣き
    モデルプレス
  3. 村重杏奈「ウンチェ産まれてきてくれてありがとうダイエット」伝授が話題「見習いたい」「面白すぎ」の声
    村重杏奈「ウンチェ産まれてきてくれてありがとうダイエット」伝授が話題「見習いたい」「面白すぎ」の声
    モデルプレス
  4. 村重杏奈、2024年は「品を取り戻せました」変化の裏に努力
    村重杏奈、2024年は「品を取り戻せました」変化の裏に努力
    モデルプレス
  5. 村重杏奈、3ヶ月のボディメイクでウエスト9.5cm減 ミニ丈で抜群スタイル披露
    村重杏奈、3ヶ月のボディメイクでウエスト9.5cm減 ミニ丈で抜群スタイル披露
    モデルプレス
  6. 村重杏奈、変形衣装で美デコルテ大胆見せ 今後の活動に意気込み「後輩に憧れられるような頼もしい先輩に」
    村重杏奈、変形衣装で美デコルテ大胆見せ 今後の活動に意気込み「後輩に憧れられるような頼もしい先輩に」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 【写真特集】CYNHN、TIF2日目の浮島STAGEに登場!<TOKYO IDOL FESTIVAL 2025>
    【写真特集】CYNHN、TIF2日目の浮島STAGEに登場!<TOKYO IDOL FESTIVAL 2025>
    WWS channel
  2. “あざとすぎるハニトラ”で話題の三輪晴香、美スタイルくっきりのライダースーツに隠れた小悪魔ボディ
    “あざとすぎるハニトラ”で話題の三輪晴香、美スタイルくっきりのライダースーツに隠れた小悪魔ボディ
    Deview
  3. 本田真凜、シースルートップスから美ウエストのぞく「スタイル抜群」「透明感すごい」の声
    本田真凜、シースルートップスから美ウエストのぞく「スタイル抜群」「透明感すごい」の声
    モデルプレス
  4. 【写真特集】HKT48・龍頭綺音、昇格後初ステージ!!『半袖天使』披露でファン熱狂!<TOKYO IDOL FESTIVAL 2025>
    【写真特集】HKT48・龍頭綺音、昇格後初ステージ!!『半袖天使』披露でファン熱狂!<TOKYO IDOL FESTIVAL 2025>
    WWS channel
  5. 29歳で会社員として仕事を続けながら、事務所に所属し女優活動する佐藤慧「何事も“できない”ということはない。やり方次第、考え方次第だと思う」
    29歳で会社員として仕事を続けながら、事務所に所属し女優活動する佐藤慧「何事も“できない”ということはない。やり方次第、考え方次第だと思う」
    Deview
  6. 神田うの、膝上ミニ丈で美脚スラリ プラハでのバカンスショットに「さすがのスタイル」「絵になる」の声
    神田うの、膝上ミニ丈で美脚スラリ プラハでのバカンスショットに「さすがのスタイル」「絵になる」の声
    モデルプレス
  7. 【写真特集】NGT48、『シャーベットピンク』披露で会場を盛り上げる!<TOKYO IDOL FESTIVAL 2025>
    【写真特集】NGT48、『シャーベットピンク』披露で会場を盛り上げる!<TOKYO IDOL FESTIVAL 2025>
    WWS channel
  8. 日向坂46富田鈴花、ベッドであどけない表情 封入ポストカード第5弾解禁【鈴花サーキット】
    日向坂46富田鈴花、ベッドであどけない表情 封入ポストカード第5弾解禁【鈴花サーキット】
    モデルプレス
  9. イモトアヤコ、ズラリと並んだ「おもてなし晩ごはん」披露「夏野菜たくさん」「色合いが綺麗」の声
    イモトアヤコ、ズラリと並んだ「おもてなし晩ごはん」披露「夏野菜たくさん」「色合いが綺麗」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事