【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット

【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット

2024.11.11 12:00
【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット
【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット

モデル兼ファッションデザイナーの武藤静香が、「【ダイエット】1週間でどうしても痩せたい武藤静香の本気ダイエットに完全密着!!」という動画をアップした。

お盆で食べすぎた?初ダイエットを決意

基本的に小食で本格なダイエットをすることはないが、お盆の時間があるうちによく食べてしまい体重が増えていたとのこと。

武藤静香は「気づかないうちに47.2kgになっていまして、私いつも44~45kgなのね」と言う。

体重が増えたと言ってもスタイルのいい武藤静香だが、どうやら二の腕や太ももが気になっているようだ。

添加物卒業!1週間ダイエットの結果は?

ダイエットをきっかけに「添加物とも縁を切りたい」と明かした。

1日目は友人であるさくりなとカフェに訪れ、「カフェインをやめようと思ってるんですけど、最後!これが人生最後となったらいいなと思うカフェラテを飲みたいと思います」と言い、カフェインレス生活を目指すとのこと。

また、発酵食品を取り入れるために、夜ご飯にはお味噌汁やキムチを取り入れていた。

2日目には友人であるゆんころにカフェインは脂肪燃焼効果があると聞き、カフェインレス生活はやめたそうだ。

添加物を卒業するため、コンビニでおにぎりを購入するのではなく自宅で握ったおにぎりを外出時は持参。

1週間のダイエットを過ごし、体重計に乗ると-4.2kgの減量に成功したことがわかった。

38歳になっても可愛さと美しさをキープする武藤静香を見て、モチベーションをキープするファンは多いだろう。

関連記事

  1. 『ヘラヘラ三銃士』ピザパーティーで思い出話 YouTube活動は「大人になってからの青春」
    『ヘラヘラ三銃士』ピザパーティーで思い出話 YouTube活動は「大人になってからの青春」
    らいばーずワールド
  2. 【Rちゃん】大好きなスタバの新作を爆食!最近の悩み〇〇について語る
    【Rちゃん】大好きなスタバの新作を爆食!最近の悩み〇〇について語る
    らいばーずワールド
  3. 『もちまる日記』もち様初のサロン体験!シャンプー中の姿が、あのSF大作を彷彿させる
    『もちまる日記』もち様初のサロン体験!シャンプー中の姿が、あのSF大作を彷彿させる
    らいばーずワールド
  4. 霜降り明星・粗品の家に闇バイトが来た!?
    霜降り明星・粗品の家に闇バイトが来た!?
    らいばーずワールド
  5. 『なこなこチャンネル』なごみとこーくん、結婚後はじめて実家を訪問 先輩夫婦の暖かい受け入れ
    『なこなこチャンネル』なごみとこーくん、結婚後はじめて実家を訪問 先輩夫婦の暖かい受け入れ
    らいばーずワールド
  6. 『カズチャンネル』Kazuの別荘、ついにベータ版完成!庭は2000平米、キッチンも豪華
    『カズチャンネル』Kazuの別荘、ついにベータ版完成!庭は2000平米、キッチンも豪華
    らいばーずワールド

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 【動画】寺西優真、梅山恋和(元NMB48)、葉月みなみらが登場!「寺西一浩ミステリー・SPELL・緑の猿の逆襲」記者会見
    【動画】寺西優真、梅山恋和(元NMB48)、葉月みなみらが登場!「寺西一浩ミステリー・SPELL・緑の猿の逆襲」記者会見
    WWS channel
  2. 黒嵜菜々子、ミニスカートから美脚スラリ!セクシー&キュートな姿にファンメロメロ!
    黒嵜菜々子、ミニスカートから美脚スラリ!セクシー&キュートな姿にファンメロメロ!
    WWS channel
  3. 【動画】寺西優真、主演「寺西一浩ミステリー・SPELL・緑の猿の逆襲」の感想と新曲「あの夜を止めて」を語る!
    【動画】寺西優真、主演「寺西一浩ミステリー・SPELL・緑の猿の逆襲」の感想と新曲「あの夜を止めて」を語る!
    WWS channel
  4. 【動画】元NMB48・梅山恋和、ナース役を演じた「寺西一浩ミステリー・SPELL・緑の猿の逆襲」の感想を語る!
    【動画】元NMB48・梅山恋和、ナース役を演じた「寺西一浩ミステリー・SPELL・緑の猿の逆襲」の感想を語る!
    WWS channel
  5. 【Repezen Foxx】新曲「不憫ボーイズ」のメイキング映像公開!ファンの反応は・・・?
    【Repezen Foxx】新曲「不憫ボーイズ」のメイキング映像公開!ファンの反応は・・・?
    らいばーずワールド
  6. 寺西優真&大村崑W主演「SPELL」に近藤康良氏がプロデューサーに就任「エンタメの力で世の中を元気にしたい」
    寺西優真&大村崑W主演「SPELL」に近藤康良氏がプロデューサーに就任「エンタメの力で世の中を元気にしたい」
    WWS channel
  7. 【全色15%オフ】「全て」を1台に集約したAnkerの最強3 in 1バッテリー
    【全色15%オフ】「全て」を1台に集約したAnkerの最強3 in 1バッテリー
    Sirabee
  8. 須田亜香里、透けロングスカートからチラリ美肌みせ!
    須田亜香里、透けロングスカートからチラリ美肌みせ!
    WWS channel
  9. 子ども13人の大家族・漆ちゃんfamily!ワクワクする子ども部屋を大公開
    子ども13人の大家族・漆ちゃんfamily!ワクワクする子ども部屋を大公開
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事