【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット

【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット

2024.11.11 12:00
【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット
【武藤静香】ダイエッター必見!どうしても痩せたい1週間の本気ダイエット

モデル兼ファッションデザイナーの武藤静香が、「【ダイエット】1週間でどうしても痩せたい武藤静香の本気ダイエットに完全密着!!」という動画をアップした。

お盆で食べすぎた?初ダイエットを決意

基本的に小食で本格なダイエットをすることはないが、お盆の時間があるうちによく食べてしまい体重が増えていたとのこと。

武藤静香は「気づかないうちに47.2kgになっていまして、私いつも44~45kgなのね」と言う。

体重が増えたと言ってもスタイルのいい武藤静香だが、どうやら二の腕や太ももが気になっているようだ。

添加物卒業!1週間ダイエットの結果は?

ダイエットをきっかけに「添加物とも縁を切りたい」と明かした。

1日目は友人であるさくりなとカフェに訪れ、「カフェインをやめようと思ってるんですけど、最後!これが人生最後となったらいいなと思うカフェラテを飲みたいと思います」と言い、カフェインレス生活を目指すとのこと。

また、発酵食品を取り入れるために、夜ご飯にはお味噌汁やキムチを取り入れていた。

2日目には友人であるゆんころにカフェインは脂肪燃焼効果があると聞き、カフェインレス生活はやめたそうだ。

添加物を卒業するため、コンビニでおにぎりを購入するのではなく自宅で握ったおにぎりを外出時は持参。

1週間のダイエットを過ごし、体重計に乗ると-4.2kgの減量に成功したことがわかった。

38歳になっても可愛さと美しさをキープする武藤静香を見て、モチベーションをキープするファンは多いだろう。

関連記事

  1. 『ヘラヘラ三銃士』ピザパーティーで思い出話 YouTube活動は「大人になってからの青春」
    『ヘラヘラ三銃士』ピザパーティーで思い出話 YouTube活動は「大人になってからの青春」
    らいばーずワールド
  2. 【Rちゃん】大好きなスタバの新作を爆食!最近の悩み〇〇について語る
    【Rちゃん】大好きなスタバの新作を爆食!最近の悩み〇〇について語る
    らいばーずワールド
  3. 『もちまる日記』もち様初のサロン体験!シャンプー中の姿が、あのSF大作を彷彿させる
    『もちまる日記』もち様初のサロン体験!シャンプー中の姿が、あのSF大作を彷彿させる
    らいばーずワールド
  4. 霜降り明星・粗品の家に闇バイトが来た!?
    霜降り明星・粗品の家に闇バイトが来た!?
    らいばーずワールド
  5. 『なこなこチャンネル』なごみとこーくん、結婚後はじめて実家を訪問 先輩夫婦の暖かい受け入れ
    『なこなこチャンネル』なごみとこーくん、結婚後はじめて実家を訪問 先輩夫婦の暖かい受け入れ
    らいばーずワールド
  6. 『カズチャンネル』Kazuの別荘、ついにベータ版完成!庭は2000平米、キッチンも豪華
    『カズチャンネル』Kazuの別荘、ついにベータ版完成!庭は2000平米、キッチンも豪華
    らいばーずワールド

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 【日本一のイケメン中学生候補】東日本代表:植野悠羽<男子中学生ミスターコン2024 ファイナリスト連載>
    【日本一のイケメン中学生候補】東日本代表:植野悠羽<男子中学生ミスターコン2024 ファイナリスト連載>
    モデルプレス
  2. 渡辺美奈代、次男との仲良し"キャップ親子ショット"を公開「姉弟に見えますよ」
    渡辺美奈代、次男との仲良し"キャップ親子ショット"を公開「姉弟に見えますよ」
    ENTAME next
  3. 飯島直子(56)「見た目、まずそうですが」出張から帰ってきて作った具だくさんな料理を公開
    飯島直子(56)「見た目、まずそうですが」出張から帰ってきて作った具だくさんな料理を公開
    ABEMA TIMES
  4. マヂカルラブリー・野田、営業での“トーク”は手抜きではない持論を展開 村上「そういう裏の事情は言わなくていいんですよ」
    マヂカルラブリー・野田、営業での“トーク”は手抜きではない持論を展開 村上「そういう裏の事情は言わなくていいんですよ」
    WEBザテレビジョン
  5. 太田光、ウド鈴木がカット希望した“まさかのトーク内容”暴露 「顔面蒼白になって…」
    太田光、ウド鈴木がカット希望した“まさかのトーク内容”暴露 「顔面蒼白になって…」
    Sirabee
  6. 【日本一かわいい中学生候補】東日本代表:ゆん丸<JCミスコン2024 ファイナリスト連載>
    【日本一かわいい中学生候補】東日本代表:ゆん丸<JCミスコン2024 ファイナリスト連載>
    モデルプレス
  7. 反町隆史“千寿”、中村俊介“加勢”を必死に止める姿に「胸が痛い」…散りばめられる伏線に「深みにハマる」の声<オクラ>
    反町隆史“千寿”、中村俊介“加勢”を必死に止める姿に「胸が痛い」…散りばめられる伏線に「深みにハマる」の声<オクラ>
    WEBザテレビジョン
  8. 高岡早紀、ミニ丈ワンピで美脚全開「色気満載」「スタイル抜群」の声
    高岡早紀、ミニ丈ワンピで美脚全開「色気満載」「スタイル抜群」の声
    モデルプレス
  9. 【日本一のイケメン高校生候補】関東エリア代表:後藤結<男子高校生ミスターコン2024 ファイナリスト連載>
    【日本一のイケメン高校生候補】関東エリア代表:後藤結<男子高校生ミスターコン2024 ファイナリスト連載>
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事