吉岡里帆、ブラトップで美腹筋披露 トレーニング事情・美しい体作りでの課題とは
2024.05.16 14:11
views
女優の吉岡里帆が、発売中の雑誌「steady.」6月号に登場。美しいボディを大胆に披露している。
吉岡里帆、美しい体作りの秘訣
今号の表紙も飾った吉岡は「カラダを美しく見せる初夏の最旬服」と題し、肌を見せたコーディネートを多数提案した。スポーティーなブラトップとゆるめのスウェットパンツを合わせ、美しく割れた腹筋を大胆に披露。スポーティーながら、爽やかなシアーカーディガンでフェミニンな印象を与えている。インタビューでは、美しい体作りについて「ウエストまわりや腹筋を褒めていただく機会が多いんですが、私の体質的にも腹筋は鍛えるほど効果が出やすい部分。全身をまんべんなくトレーニングしているつもりでも、偏りが出てしまうからバランスをとることが自分の中の課題です」と自身の体質に合わせたトレーニングを試行錯誤。「今は、週1で体感のトレーニング、月に数回のピラティスが習慣になっています」とトレーニングの頻度も明かしている。
ほかにも誌面では、ほっそりとした腕と美しい脚を見せた黒のミニ丈ワンピースなどを着こなしている。(modelpress編集部)
情報:宝島社
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
辻希美、スマイル卵焼き&タコさんウィンナーの高1弁当に反響「おかずの種類が豊富」「鮭が大きくて食べ応えありそう」の声モデルプレス -
離婚危機の大喧嘩をしたカノックスターが妻との進展を涙ながらに語るらいばーずワールド -
「もはや打つ手なし」高須克弥院長(81)、自身のがんが現代医療で治らないことを報告「あらゆる攻撃に耐えて領土を広げている」ABEMA TIMES -
小沢仁志「アジの開き一択」本格和朝食に反響「健康的な食生活で見習いたい」「盛り付けから丁寧な暮らししてて尊敬」モデルプレス -
1児の母・長谷川理恵「最近の我家のご飯色々」豪華手巻き寿司やサラダなどの手料理公開「野菜たっぷりでヘルシー」「彩り豊か」と反響モデルプレス -
市川團十郎、品数豊富なヘルシー朝食&すっぽん鍋の夕食公開「身体に良さそう」「器が素敵」の声モデルプレス -
辻希美の夫・杉浦太陽、次女・夢空(ゆめあ)ちゃんとの「親子時間」公開「どんどん色んなことができるようになっててすごい」「いつもニコニコしてて天使」と反響モデルプレス -
「誰!?ってなった」新しい学校のリーダーズ・KANON(24)、雰囲気一変の“別人級”ショットに反響「これほど美人さんとは」ABEMA TIMES -
ABEMA、世界各国セレブの“秘密”を紐解くオリジナルドキュメンタリー放送決定【CELEB SECRET】モデルプレス

