吉岡里帆(画像提供:宝島社)

吉岡里帆、ブラトップで美腹筋披露 トレーニング事情・美しい体作りでの課題とは

2024.05.16 14:11

女優の吉岡里帆が、発売中の雑誌「steady.」6月号に登場。美しいボディを大胆に披露している。


吉岡里帆、美しい体作りの秘訣

今号の表紙も飾った吉岡は「カラダを美しく見せる初夏の最旬服」と題し、肌を見せたコーディネートを多数提案した。スポーティーなブラトップとゆるめのスウェットパンツを合わせ、美しく割れた腹筋を大胆に披露。スポーティーながら、爽やかなシアーカーディガンでフェミニンな印象を与えている。

「steady.」6月号(5月7日発売)表紙:吉岡里帆(画像提供:宝島社)
「steady.」6月号(5月7日発売)表紙:吉岡里帆(画像提供:宝島社)
インタビューでは、美しい体作りについて「ウエストまわりや腹筋を褒めていただく機会が多いんですが、私の体質的にも腹筋は鍛えるほど効果が出やすい部分。全身をまんべんなくトレーニングしているつもりでも、偏りが出てしまうからバランスをとることが自分の中の課題です」と自身の体質に合わせたトレーニングを試行錯誤。「今は、週1で体感のトレーニング、月に数回のピラティスが習慣になっています」とトレーニングの頻度も明かしている。

吉岡里帆(画像提供:宝島社)
吉岡里帆(画像提供:宝島社)
ほかにも誌面では、ほっそりとした腕と美しい脚を見せた黒のミニ丈ワンピースなどを着こなしている。(modelpress編集部)

情報:宝島社
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 吉岡里帆、オフショルドレス姿が美しい メキシコ旅行の計画明かす「長期の休みを頂こうと思って」【TASAKI FLOATING SHELL】
    吉岡里帆、オフショルドレス姿が美しい メキシコ旅行の計画明かす「長期の休みを頂こうと思って」【TASAKI FLOATING SHELL】
    モデルプレス
  2. 吉岡里帆、偽アカウントに注意喚起「皆様お気をつけ下さいませ」
    吉岡里帆、偽アカウントに注意喚起「皆様お気をつけ下さいませ」
    モデルプレス
  3. 吉岡里帆、ラジオ番組継続を報告「ご長寿番組目指して」4月に事務所移籍
    吉岡里帆、ラジオ番組継続を報告「ご長寿番組目指して」4月に事務所移籍
    モデルプレス
  4. 吉岡里帆、事務所移籍後初の公の場 美デコルテ大胆披露【ティファニーワンダー】
    吉岡里帆、事務所移籍後初の公の場 美デコルテ大胆披露【ティファニーワンダー】
    モデルプレス
  5. 吉岡里帆「フラーム」移籍発表 前事務所の休業は「戸惑いと不安と喪失感でいっぱいでした」
    吉岡里帆「フラーム」移籍発表 前事務所の休業は「戸惑いと不安と喪失感でいっぱいでした」
    モデルプレス
  6. 芸能事務所「A-Team」休業発表 吉岡里帆・臼田あさ美ら所属
    芸能事務所「A-Team」休業発表 吉岡里帆・臼田あさ美ら所属
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 永瀬廉、King & Princeとして活動する意義語る コンサートで目に留まった“うちわの文言”とは
    永瀬廉、King & Princeとして活動する意義語る コンサートで目に留まった“うちわの文言”とは
    モデルプレス
  2. DAIGO「人生初のTB」‟妻のバーター”で朝ドラ初出演、視聴者「全然気付かなかった」
    DAIGO「人生初のTB」‟妻のバーター”で朝ドラ初出演、視聴者「全然気付かなかった」
    ENTAME next
  3. 「授乳していると髪の毛が邪魔!切っちゃえ」29歳TBSアナ、ばっさりボブヘアに
    「授乳していると髪の毛が邪魔!切っちゃえ」29歳TBSアナ、ばっさりボブヘアに
    ENTAME next
  4. えなこ“2025年最も多くの表紙を飾った人”に決定 2年連続1位で初の殿堂入り【第3回トップカバーアワード/受賞者一覧】
    えなこ“2025年最も多くの表紙を飾った人”に決定 2年連続1位で初の殿堂入り【第3回トップカバーアワード/受賞者一覧】
    モデルプレス
  5. 松岡茉優の「ハロプロ愛」全開番組がレギュラー化、 初回ゲストは小田さくら
    松岡茉優の「ハロプロ愛」全開番組がレギュラー化、 初回ゲストは小田さくら
    ENTAME next
  6. Breaking Down出場のジョリーが妻・清水との離婚を報告
    Breaking Down出場のジョリーが妻・清水との離婚を報告
    らいばーずワールド
  7. テレビ朝日で4月から令和の子ども番組スタート!選ばれたのは“カラフルさ”が特徴のインフルエンサー
    テレビ朝日で4月から令和の子ども番組スタート!選ばれたのは“カラフルさ”が特徴のインフルエンサー
    らいばーずワールド
  8. ページをめくらない小説 ヨルシカ『二人称』17通の手紙が届ける新たな読書体験
    ページをめくらない小説 ヨルシカ『二人称』17通の手紙が届ける新たな読書体験
    らいばーずワールド
  9. 氷川きよし(48)、品数豊富な食卓に絶賛の声「料亭のお料理みたい」「レシピ本出してほしい」
    氷川きよし(48)、品数豊富な食卓に絶賛の声「料亭のお料理みたい」「レシピ本出してほしい」
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事