トップページ>ニュース>ニュース>西野未姫、割れた美腹筋堂々披露 “ダイエット9ヶ条”に称賛の声「努力の賜物」「見習いたい」
西野未姫（C）モデルプレス

西野未姫、割れた美腹筋堂々披露 “ダイエット9ヶ条”に称賛の声「努力の賜物」「見習いたい」

2024.01.25 15:53

元AKB48でタレントの西野未姫が1月24日、自身のInstagramを更新。美しい腹筋を披露した。

すべての画像をみる

西野未姫、美腹筋ショット披露

西野未姫（C）モデルプレス
西野未姫（C）モデルプレス
夫でお笑いコンビ・極楽とんぼの山本圭壱との結婚式に向け、ダイエットで2.5キロ痩せたことを明かしていた西野。投稿では「まだ腹筋がうっすら」とパーカーを捲り、引き締まった美しい腹筋を披露した。

西野未姫（C）モデルプレス
西野未姫（C）モデルプレス
ハッシュタグには「＃ストレスないダイエットしてる日々」「＃結婚式終わってリバウンドするかと思ったけど維持できてる」と現状を説明。毎日やってる事として、「体重測らないけど鏡で身体をチェック」「水飲む時は常温か白湯」「1人でご飯の時はヘルシーに控える」「暇なら歩く」「揚げ物小麦粉はなるべく避ける」「お菓子は和菓子を食べる」「甘いもの食べたくなったら羊羹」「空腹になるのを待つ」「でも友達との外食好きなものを食べる」とスタイルをキープするための9つのルールを明かした。

最後は「けーも私と同じ食事ができればなぁ」と山本にも触れ、「今日の夜ご飯は 私は納豆豆腐キムチご飯 けーは焼肉」と並べていた。

西野未姫（C）モデルプレス
西野未姫（C）モデルプレス
この投稿にSNS上では「くびれが綺麗」「憧れの腹筋」「毎日当たり前のようにこなせているのがすごい」「尊敬しかない…見習いたい」「努力の賜物」など称賛の声が多数寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 西野未姫、夫・山本圭壱のビフォーアフター公開 出会う前＆現在の変化ぶりに「努力が伝わる」「スッキリした」と反響続々
    西野未姫、夫・山本圭壱のビフォーアフター公開 出会う前＆現在の変化ぶりに「努力が伝わる」「スッキリした」と反響続々
    モデルプレス
  2. 西野未姫、結婚式ダイエットのビフォーアフター公開「めっちゃ変わってた」体重＆食生活明かす
    西野未姫、結婚式ダイエットのビフォーアフター公開「めっちゃ変わってた」体重＆食生活明かす
    モデルプレス
  3. 山本圭壱＆西野未姫夫妻、結婚式を報告 密着ウエディングフォトに反響
    山本圭壱＆西野未姫夫妻、結婚式を報告 密着ウエディングフォトに反響
    モデルプレス
  4. 西野未姫「載せるか悩みました」貝殻ビキニ姿披露 現在の体重も公開
    西野未姫「載せるか悩みました」貝殻ビキニ姿披露 現在の体重も公開
    モデルプレス
  5. 秋元康氏の新アイドルプロジェクトから誕生「WHITE　SCORPION」海外進出に意気込み 西野未姫が徹底アドバイス ＜IDOL3.0 PROJECT＞
    秋元康氏の新アイドルプロジェクトから誕生「WHITE　SCORPION」海外進出に意気込み 西野未姫が徹底アドバイス ＜IDOL3.0 PROJECT＞
    モデルプレス
  6. 西野未姫、生活習慣病予防アドバイザーの資格を取得 名前にも注目集まる
    西野未姫、生活習慣病予防アドバイザーの資格を取得 名前にも注目集まる
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 安田美沙子、はんにゃ.・川島章良からグラビア復帰を熱烈オファー「え、やろっかな…」！三沢蓮がパーソナリティで参加＜SNS FUN！＞
    安田美沙子、はんにゃ.・川島章良からグラビア復帰を熱烈オファー「え、やろっかな…」！三沢蓮がパーソナリティで参加＜SNS FUN！＞
    WWS channel
  2. 長濱ねる、じろう、東野絢香の仲良し職場のスリーショットに「三者三様にいい表情」の声＜アンサンブル＞
    長濱ねる、じろう、東野絢香の仲良し職場のスリーショットに「三者三様にいい表情」の声＜アンサンブル＞
    WEBザテレビジョン
  3. 「タイプロ」鈴木凌、地上波ラジオ番組決定 メンバーシップ配信もスタート【鈴木凌、幸せになってもいいですかっ？】
    「タイプロ」鈴木凌、地上波ラジオ番組決定 メンバーシップ配信もスタート【鈴木凌、幸せになってもいいですかっ？】
    モデルプレス
  4. 白田まい、セクシーすぎる透けバニーを披露！！
    白田まい、セクシーすぎる透けバニーを披露！！
    WWS channel
  5. 期待の新人グラドル・栗田すみれ、99cmのメガトン級至宝を大胆露出【写真10点】
    期待の新人グラドル・栗田すみれ、99cmのメガトン級至宝を大胆露出【写真10点】
    ENTAME next
  6. セクシー女優・MINAMOの2nd写真集が発売決定、“加工嫌い”がナチュラルな美で魅せる
    セクシー女優・MINAMOの2nd写真集が発売決定、“加工嫌い”がナチュラルな美で魅せる
    ENTAME next
  7. 【動画】寺西優真、泉ピン子と初共演のドラマ『SPELLシリーズ第4章』への意気込みと期待を語る！
    【動画】寺西優真、泉ピン子と初共演のドラマ『SPELLシリーズ第4章』への意気込みと期待を語る！
    WWS channel
  8. “悪役キャラ”イ・ジュニョクをブレイクに導いた「わたしの完璧な秘書」が完結 甘過ぎるエピローグに視聴者メロメロ「完璧な彼氏！」
    “悪役キャラ”イ・ジュニョクをブレイクに導いた「わたしの完璧な秘書」が完結 甘過ぎるエピローグに視聴者メロメロ「完璧な彼氏！」
    WEBザテレビジョン
  9. えなこ、東雲うみら5人が『紫雲寺家の子供たち』公式コスプレイヤーに就任
    えなこ、東雲うみら5人が『紫雲寺家の子供たち』公式コスプレイヤーに就任
    Deview

あなたにおすすめの記事