清野菜名、毎日欠かさず“筋トレ＆なわとび” 最近のボディメイク事情明かす

2023.02.09 14:59 views

女優の清野菜名が9日、都内で行われた新商品＆新アンバサダー就任発表会に出席。最近の体づくりなどについて明かした。

清野菜名「朝起きてまず白湯を飲む」ルーティン明かす

ウォーターサーバーブランドの新アンバサダー就任し、清楚な真っ白なワンピース姿で登場した清野は「私は白湯を飲むことが多いので、（ウォーターサーバーは）手軽にパッと飲めるのがとてもいいなって毎回思います。朝起きてまず白湯を飲みますし、運動をするので、走ったり筋トレをしたあとは冷たいお水をぐっと飲んでいます」と自身のルーティンと絡めてコメント。

水の中で撮影が行われたというキービジュアルがお披露目されると「動きながら撮影をしていたんですけど、水の中で思うように体が動かなくて難しかったんですけど、何度もモニターをチェックしながら、監督と一緒に撮影をして、こうして素敵なキービジュアルが完成してとっても嬉しいです」と喜びをあらわに。水の中で撮影することは少ないそうで「かなりレアでプレミアムな撮影だったのかなと思います」と振り返った。

清野菜名、プレミアムだと思った出来事は？

また、同商品にちなみ“最近、これってプレミアムだなと思った瞬間や、喜び・満たされたと思った瞬間は？”と質問されると、「植物が発根した！」と回答した清野。

植物が好きで色々な種類を育てているという清野だが「ちょっと育て方を間違えちゃった木がありまして、枝が徒長しちゃったんですよ。それで形を整えるために切っちゃおうか、その枝の発根を目指して頑張ろうか悩んでいて、難しいんですけど」と育てることに苦戦していたという。

清野菜名／“最近、これってプレミアムだなと思った瞬間”は「植物が発根した！」こと（C）モデルプレス

しかし、「ダメ元で発根を目指して頑張ってみようと思って、切った枝を水耕栽培していたんですけど」と諦めなかった結果、「ちょうど昨日、その枝を見たら下の方から根が3本発根しているのを発見して、自分の中ではかなりプレミアムな発見だったので、すごく興奮しましたね」と見事発根に成功。「2・3ヶ月近くずっと水の中に入れていて、ようやく根が発根していて、1人で家の中で『よっしゃー！』ってガッツポーズしちゃうくらい嬉しかったです」と笑顔を見せた。

さらに、MCから「今後も植物が増えていく感じはありますか？」と声をかけられると、「目標はジャングルです（笑）」と茶目っ気たっぷりにコメント。「自分でも発根させて増やしたり、休みの日にお店に行って気に入った子を持ち帰ったりして増やしていきたいと思っています」と思いを伝えた。

清野菜名、なわとびでトレーニング

その後、“これからNo.1になりたいこと”を聞かれると、清野は「なわとび」答え、「最近また体づくりを再開し始めて、トレーニングをしているんですけど、その中でもなわとびは手軽に全身運動ができてすごくよくて、小中学生の頃を思い出しながら二重跳びを連続でやったりしていたらすごくなわとびにハマっちゃって」と吐露。

「今、三重跳びもできるようになりたいなと思って練習しながら、No.1を目指していこうかなと思っています（笑）」と話し、「そういう選手権みたいなものがあったら出てみたいなと思っています（笑）」と意気込んだ。

そして、小中学生の頃と比べるとどんな感じなのか追求されると「体が重いですね（笑）。なんであのときはあんなに何連続も何分も連続してできたんだろうってすごく不思議ですね」と遠くを見つめ、毎日自宅でなわとびと筋トレを欠かさずしていることを告白。「アクションをする中で飛んだり跳ねたりすることが多いので、体幹を鍛えるということで腹筋だったりをしています」と体づくりに励んでいることを打ち明けていた。（modelpress編集部）