高橋ひかるお気に入りカット(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/柴田フミコ

高橋ひかる“初水着撮影”の裏にストイックな努力 体作りメニュー&自身のコンプレックスも明かす<Adorable>

2022.10.16 15:08

女優の高橋ひかる(※「高」正しくは「はしごだか」)が16日、7日に発売した2nd写真集『Adorable』(アドラブル)発売記念オンライン取材会に出席。撮影までのトレーニング事情を明かした。


高橋ひかる「Adorable」

高橋ひかる『Adorable』写真集カバー/(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/柴田フミコ
高橋ひかる『Adorable』写真集カバー/(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/柴田フミコ
タイトルの『Adorable』は、英語で『愛らしい』『崇拝すべき』といった意味をもつ形容詞。本写真集はその言葉どおり、等身大のかわいらしい姿はもちろん、今までに見たことがないほどにオトナ、かつカリスマ性を感じる写真も満載。雑誌で専属モデルをつとめるほどのルックスと美脚をいかんなく発揮し、青空の下でのヘルシーな水着姿、思わず「いっしょに暮らしてる!?」と錯覚してしまいそうなリラックスカジュアルも披露している、多面的な魅力をつめこんだ1冊。高橋の“今”を感じることができる。

高橋ひかる、コンプレックス明かす

高橋ひかる(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/田﨑嗣朗
高橋ひかる(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/田﨑嗣朗
写真集で意識したことを聞かれると「女性って丸みがある方がかわいらしいのかなっていうイメージが何となくあって」とした上で、「1番は女性らしさ」と回答した高橋。

「私は今まではストレートで髪が長くて、身長が高くて、手足が長くて、直線的なイメージが自分の中であって。それがコンプレックスでもあった」と語り、本写真集では「丸み」や「柔らかさ」をつけるために「髪の毛をふんわりエアリーな感じにしてみたりとか、表情もわりと柔らかい表情にしてみたりとか」と細部までこだわったことを明かした。

高橋ひかる“自身初”水着カットに挑戦 撮影までのトレーニングとは

高橋ひかる(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/田﨑嗣朗
高橋ひかる(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/田﨑嗣朗
また、今回高橋は自身初となる水着カットにも挑戦。水着カットについて「自分自身いつかはチャレンジしてみたいと思っていた」と話し、撮影期間のストイックな体作りを振り返った。

高橋ひかるお気に入りカット(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/柴田フミコ
高橋ひかるお気に入りカット(C)高橋ひかる写真集「Adorable」/集英社、撮影/柴田フミコ
具体的なメニューを聞かれると「トレーニングでいうと、お腹を引き締めたかったのでプランクだったりとか、簡単な腹筋とか、バービーだったりとか全身運動をしたり、ウォーキングなどの有酸素運動をしたり…」と告白。

「水着を着るっていうのが初めてだったので何したらいいかわからなかったんですけど、ネットで『どういうことを皆さんされてるのかな』って調べて、ヒップスラストというか、お尻の筋肉、大臀筋を鍛えるようなトレーニングをしていました」と水着の撮影を意識したトレーニングをしていたことも明かした。(modelpress編集部)

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 高橋ひかる、色気溢れる表情 写真集「Adorable」エクスクルーシブカット公開
    高橋ひかる、色気溢れる表情 写真集「Adorable」エクスクルーシブカット公開
    モデルプレス
  2. 高橋ひかるの貴重な水着&下着カット メリハリボディにドキッ
    高橋ひかるの貴重な水着&下着カット メリハリボディにドキッ
    モデルプレス
  3. 高橋ひかる、美谷間チラリ&ヘルシーな水着姿も 写真集カバー初公開
    高橋ひかる、美谷間チラリ&ヘルシーな水着姿も 写真集カバー初公開
    モデルプレス
  4. 高橋ひかる、ボブヘア×スカーフの相性抜群 大人っぽコーデで魅せる<TGC 2022 A/W>
    高橋ひかる、ボブヘア×スカーフの相性抜群 大人っぽコーデで魅せる<TGC 2022 A/W>
    モデルプレス
  5. 高橋ひかる・萩原利久ら、山田杏奈&奥平大兼W主演ドラマ出演決定 ミステリアスな特報映像・キービジュアルも解禁<早朝始発の殺風景>
    高橋ひかる・萩原利久ら、山田杏奈&奥平大兼W主演ドラマ出演決定 ミステリアスな特報映像・キービジュアルも解禁<早朝始発の殺風景>
    モデルプレス
  6. 高橋ひかる・乃木坂46伊藤理々杏ら出演ミュージカル「リトル・ゾンビガール」日生劇場全公演中止 複数名が新型コロナ感染<全文>
    高橋ひかる・乃木坂46伊藤理々杏ら出演ミュージカル「リトル・ゾンビガール」日生劇場全公演中止 複数名が新型コロナ感染<全文>
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 吉田沙保里、美脚際立つ黒の膝丈ワンピース姿に反響「ほっそりしてる」「素敵」
    吉田沙保里、美脚際立つ黒の膝丈ワンピース姿に反響「ほっそりしてる」「素敵」
    モデルプレス
  2. 44歳1096日間を1日も休まず漫画『ワンパンマン』トレーニングを完全達成
    44歳1096日間を1日も休まず漫画『ワンパンマン』トレーニングを完全達成
    らいばーずワールド
  3. 西山茉希「かき集め冷蔵&冷凍庫の戦士達」冷蔵庫の余り物活用ご飯に反響「さすがのアレンジ」「真似したくなる」
    西山茉希「かき集め冷蔵&冷凍庫の戦士達」冷蔵庫の余り物活用ご飯に反響「さすがのアレンジ」「真似したくなる」
    モデルプレス
  4. “2児の母”白洲迅の妻・竹内渉、鶏肉や茄子使った手料理公開「お酒に合いそう」「料理上手」の声
    “2児の母”白洲迅の妻・竹内渉、鶏肉や茄子使った手料理公開「お酒に合いそう」「料理上手」の声
    モデルプレス
  5. イモトアヤコ、彩り豊かな運動会弁当公開「豪華」「盛り付けが丁寧」と反響
    イモトアヤコ、彩り豊かな運動会弁当公開「豪華」「盛り付けが丁寧」と反響
    モデルプレス
  6. 2児の母・石川梨華「朝から色々」豚ピリ辛つけ蕎麦・大量チキンカレー…手料理披露で反響「野菜たっぷりでヘルシー」「尊敬」
    2児の母・石川梨華「朝から色々」豚ピリ辛つけ蕎麦・大量チキンカレー…手料理披露で反響「野菜たっぷりでヘルシー」「尊敬」
    モデルプレス
  7. 南明奈「37歳になりました」夫・よゐこ浜口優との密着ショット披露「いつもラブラブで素敵」「癒しオーラが溢れてる」と反響
    南明奈「37歳になりました」夫・よゐこ浜口優との密着ショット披露「いつもラブラブで素敵」「癒しオーラが溢れてる」と反響
    モデルプレス
  8. 「今日好き」米澤りあ、ミニ丈トップスから美ウエストのぞく「綺麗すぎる」「スタイル抜群」と話題
    「今日好き」米澤りあ、ミニ丈トップスから美ウエストのぞく「綺麗すぎる」「スタイル抜群」と話題
    モデルプレス
  9. 断面を焼く?霜降りせいやがマクドナルドのバズった食べ方を美味しいのか検証
    断面を焼く?霜降りせいやがマクドナルドのバズった食べ方を美味しいのか検証
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事