トップページ>ニュース>ニュース>森三中・大島美幸、9キロの減量に成功 ダイエット法明かす
大島美幸（C）モデルプレス

森三中・大島美幸、9キロの減量に成功 ダイエット法明かす

2022.09.06 13:53

お笑いトリオ・森三中の大島美幸が5日放送のラジオ番組「TOKYO SPEAKEASY」（TOKYO FM／毎週月曜～木曜、深夜25時～）に出演。約9キロの減量に成功 したことを明かした。

すべての画像をみる

大島美幸、約9キロの減量に成功

ラジオ中盤、大島とメイプル超合金の安藤なつのトークはダイエットの話題に。大島は「最高で90（キロ）だね」と自身の最高体重を明かした。

大島美幸（C）モデルプレス
大島美幸（C）モデルプレス
当時の悩みについて「夜中に誰かに首を絞められてるみたい。自分のあごの肉で自分の首を絞めてる」と告白。それらがきっかけとなりダイエットを決意したそう。

大島美幸（C）モデルプレス
大島美幸（C）モデルプレス
約2年前90キロだった大島は「8、9キロ痩せて（現在は）81（キロ）」とダイエット成功を告白。気になるダイエット法については「16時間空けるやつ、オートファジー」と説明し、1日の中で16時間断食するオートファジーダイエットを行ったそう。

また「3食は太る。2食にした」と話す大島。これらを実践してから、緩やかに痩せていき1年で9キロの減量に達成したという。

大島美幸（C）モデルプレス
大島美幸（C）モデルプレス
一気に体重を落とさなかった理由としては、過去のダイエット番組での失敗が原因だそう。急激なダイエットは良くないと話した。（modelpress編集部）

情報：TOKYO FM
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. BE:FIRST、森三中・大島美幸とのダンスコラボ映像公開　MANATO風“紫髪”でキレキレダンス
    BE:FIRST、森三中・大島美幸とのダンスコラボ映像公開　MANATO風“紫髪”でキレキレダンス
    モデルプレス
  2. 「イッテQ」森三中・大島美幸、BE:FIRST完コピがトレンド入りの反響 村上知子はSKY-HIに 本人も反応
    「イッテQ」森三中・大島美幸、BE:FIRST完コピがトレンド入りの反響 村上知子はSKY-HIに 本人も反応
    モデルプレス
  3. 森三中・大島美幸＆村上知子、自宅待機の近況報告「コロナはすぐそこにいます」細心の注意呼びかけ
    森三中・大島美幸＆村上知子、自宅待機の近況報告「コロナはすぐそこにいます」細心の注意呼びかけ
    モデルプレス
  4. 大島美幸、上戸彩と10年来の仲明かす “飾らない姿”に母も虜
    大島美幸、上戸彩と10年来の仲明かす “飾らない姿”に母も虜
    モデルプレス
  5. 森三中・大島美幸、骨折「手がグニュっと行った」夫・鈴木おさむ氏が報告
    森三中・大島美幸、骨折「手がグニュっと行った」夫・鈴木おさむ氏が報告
    モデルプレス
  6. 森三中・大島美幸、“ライバル”鈴木奈々と対決で号泣
    森三中・大島美幸、“ライバル”鈴木奈々と対決で号泣
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 塩見きら、ミニ丈衣装でかわいさMAX！
    塩見きら、ミニ丈衣装でかわいさMAX！
    WWS channel
  2. 衝撃の交際報告が実は壮大なドッキリ！いだちゃんねるが魅せる友情と愛の狂想曲
    衝撃の交際報告が実は壮大なドッキリ！いだちゃんねるが魅せる友情と愛の狂想曲
    らいばーずワールド
  3. 鈴木ゆうか、美背中披露のオフショルコーデ ユニバショットに「可愛すぎる」「カチューシャと合ってる」の声
    鈴木ゆうか、美背中披露のオフショルコーデ ユニバショットに「可愛すぎる」「カチューシャと合ってる」の声
    モデルプレス
  4. 『あいのり』桃、3歳次男の先天性眼瞼下垂の術後検診を報告「問題なくて良かった！」
    『あいのり』桃、3歳次男の先天性眼瞼下垂の術後検診を報告「問題なくて良かった！」
    ENTAME next
  5. ももクロ 玉井詩織、ソロコンサートのブルーレイが発売！映像特典のTEASERが本日より公開
    ももクロ 玉井詩織、ソロコンサートのブルーレイが発売！映像特典のTEASERが本日より公開
    ENTAME next
  6. 岡田紗佳、迫力が凄い！始球式での様子に反響「ん〜〜〜〜〜しゅき」
    岡田紗佳、迫力が凄い！始球式での様子に反響「ん〜〜〜〜〜しゅき」
    WWS channel
  7. 第一子妊娠中のYouTuber、妊娠後期の辛さを打ち明ける
    第一子妊娠中のYouTuber、妊娠後期の辛さを打ち明ける
    らいばーずワールド
  8. ＝LOVE大谷映美里、黒髪イメチェンにファン絶賛「透明感爆発」「天才」
    ＝LOVE大谷映美里、黒髪イメチェンにファン絶賛「透明感爆発」「天才」
    モデルプレス
  9. TOKIO手掛けるプロジェクト施設、無期限休園発表 国分太一活動休止受け
    TOKIO手掛けるプロジェクト施設、無期限休園発表 国分太一活動休止受け
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事