森三中・大島美幸、9キロの減量に成功 ダイエット法明かす
2022.09.06 13:53
views
お笑いトリオ・森三中の大島美幸が5日放送のラジオ番組「TOKYO SPEAKEASY」(TOKYO FM/毎週月曜~木曜、深夜25時~)に出演。約9キロの減量に成功 したことを明かした。
大島美幸、約9キロの減量に成功
ラジオ中盤、大島とメイプル超合金の安藤なつのトークはダイエットの話題に。大島は「最高で90(キロ)だね」と自身の最高体重を明かした。当時の悩みについて「夜中に誰かに首を絞められてるみたい。自分のあごの肉で自分の首を絞めてる」と告白。それらがきっかけとなりダイエットを決意したそう。
約2年前90キロだった大島は「8、9キロ痩せて(現在は)81(キロ)」とダイエット成功を告白。気になるダイエット法については「16時間空けるやつ、オートファジー」と説明し、1日の中で16時間断食するオートファジーダイエットを行ったそう。
また「3食は太る。2食にした」と話す大島。これらを実践してから、緩やかに痩せていき1年で9キロの減量に達成したという。
一気に体重を落とさなかった理由としては、過去のダイエット番組での失敗が原因だそう。急激なダイエットは良くないと話した。(modelpress編集部)
情報:TOKYO FM
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
原千晶アナ、TBS番組取材中に全治3カ月の左脛骨高原骨折「大変申し訳ございません」今後について説明モデルプレス -
川口春奈が3連覇の快挙「タレントCM起用社数ランキング」発表【一覧】モデルプレス -
『ばけばけ』三之丞の“異変”に視聴者ざわつく、黙々と石を積む姿に「ツラすぎる」「心配」ENTAME next -
澤穂希、イケオジ元サッカー選手夫と“肩組み”ショット公開「ラブラブで素敵なご夫婦」ENTAME next -
「ミスFLASH2025」丸山りさ、SEXYサンタコスで美ウエスト魅せモデルプレス -
グラドル・高橋凛、豊満バストに釘付け 研ぎ澄まされた“究極ボディ”披露モデルプレス -
エハラマサヒロ、4歳末っ子・とわくんを“肩車”する休日ショット「穏やかな良いパパの顔」ENTAME next -
櫻井翔&相葉雅紀、店員扮しサンタ帽姿で“呼び込み” 長台詞も息ぴったり「揃うね~」モデルプレス -
なぜ!?にじさんじから卒業して4年経ったVTuberのYouTubeチャンネルが突然復活らいばーずワールド


