トップページ>ニュース>ニュース>森三中・大島美幸、9キロの減量に成功 ダイエット法明かす
大島美幸（C）モデルプレス

森三中・大島美幸、9キロの減量に成功 ダイエット法明かす

2022.09.06 13:53

お笑いトリオ・森三中の大島美幸が5日放送のラジオ番組「TOKYO SPEAKEASY」（TOKYO FM／毎週月曜～木曜、深夜25時～）に出演。約9キロの減量に成功 したことを明かした。

すべての画像をみる

大島美幸、約9キロの減量に成功

ラジオ中盤、大島とメイプル超合金の安藤なつのトークはダイエットの話題に。大島は「最高で90（キロ）だね」と自身の最高体重を明かした。

大島美幸（C）モデルプレス
大島美幸（C）モデルプレス
当時の悩みについて「夜中に誰かに首を絞められてるみたい。自分のあごの肉で自分の首を絞めてる」と告白。それらがきっかけとなりダイエットを決意したそう。

大島美幸（C）モデルプレス
大島美幸（C）モデルプレス
約2年前90キロだった大島は「8、9キロ痩せて（現在は）81（キロ）」とダイエット成功を告白。気になるダイエット法については「16時間空けるやつ、オートファジー」と説明し、1日の中で16時間断食するオートファジーダイエットを行ったそう。

また「3食は太る。2食にした」と話す大島。これらを実践してから、緩やかに痩せていき1年で9キロの減量に達成したという。

大島美幸（C）モデルプレス
大島美幸（C）モデルプレス
一気に体重を落とさなかった理由としては、過去のダイエット番組での失敗が原因だそう。急激なダイエットは良くないと話した。（modelpress編集部）

情報：TOKYO FM
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. BE:FIRST、森三中・大島美幸とのダンスコラボ映像公開　MANATO風“紫髪”でキレキレダンス
    BE:FIRST、森三中・大島美幸とのダンスコラボ映像公開　MANATO風“紫髪”でキレキレダンス
    モデルプレス
  2. 「イッテQ」森三中・大島美幸、BE:FIRST完コピがトレンド入りの反響 村上知子はSKY-HIに 本人も反応
    「イッテQ」森三中・大島美幸、BE:FIRST完コピがトレンド入りの反響 村上知子はSKY-HIに 本人も反応
    モデルプレス
  3. 森三中・大島美幸＆村上知子、自宅待機の近況報告「コロナはすぐそこにいます」細心の注意呼びかけ
    森三中・大島美幸＆村上知子、自宅待機の近況報告「コロナはすぐそこにいます」細心の注意呼びかけ
    モデルプレス
  4. 大島美幸、上戸彩と10年来の仲明かす “飾らない姿”に母も虜
    大島美幸、上戸彩と10年来の仲明かす “飾らない姿”に母も虜
    モデルプレス
  5. 森三中・大島美幸、骨折「手がグニュっと行った」夫・鈴木おさむ氏が報告
    森三中・大島美幸、骨折「手がグニュっと行った」夫・鈴木おさむ氏が報告
    モデルプレス
  6. 森三中・大島美幸、“ライバル”鈴木奈々と対決で号泣
    森三中・大島美幸、“ライバル”鈴木奈々と対決で号泣
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. SixTONES「高校生クイズ」3年連続パーソナリティー就任 チョコプラ＆佐藤栞里も2年連続参戦【コメント】
    SixTONES「高校生クイズ」3年連続パーソナリティー就任 チョコプラ＆佐藤栞里も2年連続参戦【コメント】
    モデルプレス
  2. ミセス大森元貴、2029年までのライブ構想を突如発表 2026年秋には全国13箇所巡るアリーナツアー開催
    ミセス大森元貴、2029年までのライブ構想を突如発表 2026年秋には全国13箇所巡るアリーナツアー開催
    モデルプレス
  3. 美人プロゴルファー・臼井麗香＆臼井蘭世、姉妹での初ランウェイは「人生の中で1番緊張」【関コレ2026S/S】
    美人プロゴルファー・臼井麗香＆臼井蘭世、姉妹での初ランウェイは「人生の中で1番緊張」【関コレ2026S/S】
    モデルプレス
  4. “体脂肪率9％”熊田曜子、トレーニング方法告白「走り込みは全くしてない」村雨芙美・ 柚乃りかと密着【関コレ2026S/S】
    “体脂肪率9％”熊田曜子、トレーニング方法告白「走り込みは全くしてない」村雨芙美・ 柚乃りかと密着【関コレ2026S/S】
    モデルプレス
  5. 小林幸子、ゴージャス衣装は本番前日に完成していた「ものすごい大変だった」費用に言及も【関コレ2026S/S】
    小林幸子、ゴージャス衣装は本番前日に完成していた「ものすごい大変だった」費用に言及も【関コレ2026S/S】
    モデルプレス
  6. しなこ、前髪なし×細フチメガネで雰囲気ガラリ 舌出しにドキッ【関コレ2026S/S】
    しなこ、前髪なし×細フチメガネで雰囲気ガラリ 舌出しにドキッ【関コレ2026S/S】
    モデルプレス
  7. 「ぽかぽか」まんぷく昼太郎がランウェイデビュー SHOW-WA・MATSURI＆観客28,500人と“ぽかぽかポーズ”も【関コレ2026S/S】
    「ぽかぽか」まんぷく昼太郎がランウェイデビュー SHOW-WA・MATSURI＆観客28,500人と“ぽかぽかポーズ”も【関コレ2026S/S】
    モデルプレス
  8. 「ボイプラ2」YUMEKI（ユメキ）「関コレ」初出演 クールな視線で堂々ランウェイ
    「ボイプラ2」YUMEKI（ユメキ）「関コレ」初出演 クールな視線で堂々ランウェイ
    モデルプレス
  9. “ラスボス”小林幸子「関コレ」初降臨で「千本桜」熱唱 豪華衣装纏いフィナーレ盛り上げる
    “ラスボス”小林幸子「関コレ」初降臨で「千本桜」熱唱 豪華衣装纏いフィナーレ盛り上げる
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事