25kg減成功の華原朋美、辛い時は「ヒョンビンさんのドラマを見て」
2022.04.14 17:12
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歌手の華原朋美が14日、自身のブログを更新。パーソナルトレーナーからのアドバイスを明かした。
華原朋美、体調改善へ「メンタルトレーニング中心に」
そんな華原は「今日もメンタルトレーニング中で、今の体重を維持しながら普通の生活を送っています」と現状を説明。
また、9日のブログで急激な減量による体の不調を訴えていたが「3ヶ月余りで25キロも痩せたら体質がかわります」「めまいやふらつき、偏頭痛に関しては良い方向に向かってると思います」とアドバイスを受けており「食事の量を増やす事と、睡眠時間を多くする事で決まりました」と報告した。
華原朋美「ヒョンビンさんのドラマを見て」とアドバイス受ける
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