石原さとみ、週3～4でお手製スムージーメイクキープ法など美の秘訣明かす

2021.04.14 12:27 views

女優の石原さとみが14日に放送された日本テレビ系情報番組「バゲット」（月～木、あさ10時25分～）に出演。朝の習慣を明かした。

石原さとみ、朝の習慣を明かす

同日スタートの同局系水曜ドラマ「恋はDeepに」（毎週水曜よる10時～）にて、俳優の綾野剛とともにW主演を務める石原。

今回は「2人の秘密のめくりまSHOW」と題し、石原と綾野の秘密を明かしていくコーナーを実施した。美の秘訣として食事方法を問われた石原は「週に3、4は野菜と果物を多く摂れるようにスムージー作ってます」と朝にスムージーを飲むと回答。

その内容を問われると「基本的にバナナ、小松菜、ほうれん草、ケール、りんご、パイナップル、ブルーベリー…」と多種多様なラインナップを告白。季節のものについては、スーパーの店員に直接聞くことが多いといい「私の体を全部知ってくださってるので、プロテイン系から栄養素系まで全部把握してくださっているので。言われたまま買ってます」と、その店員のアドバイスによりスムージーの内容を決めることが多いと話した。

石原さとみ、スキンケア方法は？

またスキンケア方法を問われた石原は「今の季節は保湿ですね」と保湿を重点的に行なっていることを告白。

「化粧水の前に塗る美容液があったりだとか、化粧水塗っても結構浸透するまでやって」と説明し、日中のケアとしては「メイクした後に下地を塗った後でもここから下はパウダーはしないです」と頬骨から下にはパウダーを塗らずにマスクをすることを明かした。