戸田恵梨香(C)モデルプレス

戸田恵梨香、美の秘訣明かす「多い時は1日4食」

2020.11.13 10:52

女優の戸田恵梨香が13日、日本テレビ系情報番組「ZIP!」(月~金曜あさ5時50分~)にVTR出演。自身の美の秘訣についてインタビューに答えた。


戸田恵梨香「多い時は1日4食」

戸田恵梨香(C)モデルプレス
戸田恵梨香(C)モデルプレス
戸田恵梨香(C)モデルプレス
戸田恵梨香(C)モデルプレス
美しさの極意を聞かれた戸田は「お肉とお野菜を中心になるべく空腹の時間を作らないで食べるようにしてますね」と空腹にならないようにバランスの良い食事を心がけていると説明。

続けて、1日の食事回数を問われた戸田は「多い時は4食」と1日に4回食事をすることもあると言い「1食分の量を減らして2食分を4つに分ける」と1食分の量を減らし、4回に分けることで空腹を避けていることを明かした。

松下洸平、戸田恵梨香の素顔語る

戸田恵梨香(C)モデルプレス
戸田恵梨香(C)モデルプレス
同番組の11月金曜パーソナリティを務める俳優の松下洸平は、戸田とNHK連続テレビ小説「スカーレット」で共演。

VTRを見終えると、「戸田さんはよく食べるんですよ。撮影中にお昼の休憩があると、皆さんコンビニなどで買って軽く済ませると思うのですが、戸田さんは焼肉に行っていました(笑)」と撮影時のエピソードを明かし、「そのくらいバイタリティーがあってエネルギッシュな方」と話していた。(modelpress編集部)

情報:日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 戸田恵梨香・北川景子・関ジャニ∞丸山隆平…地元の自慢の芸能人<関西編/Part2>【読者アンケート結果】
    戸田恵梨香・北川景子・関ジャニ∞丸山隆平…地元の自慢の芸能人<関西編/Part2>【読者アンケート結果】
    モデルプレス
  2. 戸田恵梨香、ムロツヨシを「意識する部分はある」ドラマ撮影中も監督から注意されていた「付き合うなら終わってからにして」
    戸田恵梨香、ムロツヨシを「意識する部分はある」ドラマ撮影中も監督から注意されていた「付き合うなら終わってからにして」
    モデルプレス
  3. 戸田恵梨香、サプライズ登場でムロツヨシ興奮 キスシーン裏話も
    戸田恵梨香、サプライズ登場でムロツヨシ興奮 キスシーン裏話も
    モデルプレス
  4. 深田恭子・戸田恵梨香・広瀬すず…美スタイル際立つ“スリットドレス”特集
    深田恭子・戸田恵梨香・広瀬すず…美スタイル際立つ“スリットドレス”特集
    モデルプレス
  5. 戸田恵梨香・山本美月・西野七瀬…女優たちの“夢を叶える秘訣”<Part3>
    戸田恵梨香・山本美月・西野七瀬…女優たちの“夢を叶える秘訣”<Part3>
    モデルプレス
  6. 戸田恵梨香「VOCE」表紙で圧倒的オーラ放つ プロフェッショナルとは?仕事論を語る
    戸田恵梨香「VOCE」表紙で圧倒的オーラ放つ プロフェッショナルとは?仕事論を語る
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. M!LK塩崎太智&齋藤飛鳥、アフレコに生挑戦 アドリブも飛び出す
    M!LK塩崎太智&齋藤飛鳥、アフレコに生挑戦 アドリブも飛び出す
    Music Voice
  2. 中村達也率いるLOSALIOS「WEEKEND LOVERS Begins」最新ライヴ映像を初公開
    中村達也率いるLOSALIOS「WEEKEND LOVERS Begins」最新ライヴ映像を初公開
    Music Voice
  3. TBS蓮見孝之アナ、手作り“高校生男子弁当”公開「コンビニ惣菜使ってるの親近感湧く」「ボリューム満点で美味しそう」と反響
    TBS蓮見孝之アナ、手作り“高校生男子弁当”公開「コンビニ惣菜使ってるの親近感湧く」「ボリューム満点で美味しそう」と反響
    モデルプレス
  4. 大原櫻子「ブロッコリー逆立ちしすぎ」手作りアクアパッツァ公開「彩りが綺麗で美味しそう」「ユーモアがあって可愛い」と反響
    大原櫻子「ブロッコリー逆立ちしすぎ」手作りアクアパッツァ公開「彩りが綺麗で美味しそう」「ユーモアがあって可愛い」と反響
    モデルプレス
  5. 1児の母・内山理名「パン飲みメニュー」など手作り夕食公開「クオリティ高すぎる」「盛り付けの美しさにうっとり」と反響
    1児の母・内山理名「パン飲みメニュー」など手作り夕食公開「クオリティ高すぎる」「盛り付けの美しさにうっとり」と反響
    モデルプレス
  6. 4児の父・織田信成「過去一卵焼きうまく焼けた」手作り2段弁当公開「断面がめちゃくちゃ綺麗」「ふわふわで美味しそう」と反響
    4児の父・織田信成「過去一卵焼きうまく焼けた」手作り2段弁当公開「断面がめちゃくちゃ綺麗」「ふわふわで美味しそう」と反響
    モデルプレス
  7. スピードワゴン井戸田潤の美人妻、長男の好物ずらり食卓公開「唐揚げの迫力がすごすぎる」「彩りが綺麗でどれも美味しそう」と反響
    スピードワゴン井戸田潤の美人妻、長男の好物ずらり食卓公開「唐揚げの迫力がすごすぎる」「彩りが綺麗でどれも美味しそう」と反響
    モデルプレス
  8. 1児の母・宮崎宣子アナ、品数豊富な朝食を公開「栄養バランス満点」「お店のモーニングみたい」と反響
    1児の母・宮崎宣子アナ、品数豊富な朝食を公開「栄養バランス満点」「お店のモーニングみたい」と反響
    モデルプレス
  9. 杉浦太陽「珍しくハイハイした」次女・夢空(ゆめあ)ちゃんの姿公開「ニコニコで可愛すぎる」「成長あっという間」の声
    杉浦太陽「珍しくハイハイした」次女・夢空(ゆめあ)ちゃんの姿公開「ニコニコで可愛すぎる」「成長あっという間」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事