ローラ、家でできるワークアウト動画公開 美ボディ作る努力に反響「かっこよすぎる」
2020.04.19 20:52
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モデルのローラが19日、自身のYouTubeチャンネルにて家でできるワークアウトの動画を公開し、反響を呼んでいる。
ローラ、家でできるワークアウト動画公開
9日にパーソナルトレーナーのコルトン氏の監修の下、ウォームアップ動画を公開していたローラ。今回は「10分でできる簡単お家ワークアウト」と題し、本格的なワークアウトを紹介した。
概要欄では「体をう～んと動かしたいときにぜひ試してみて！！ウォームアップをした後に取り入れる事でさらに効果があるから、とってもおすすめ なれてきたら10分×3回で1日分のしっかりとしたエクササイズになるよ」と説明。
10分のワークアウトを終えたローラは達成感に満ちた表情を見せ、若干息を切らしながらカメラに近づくと、「意外と大変でしょ？でもこれを週に3回やるだけでも本当に体が変わってくるからぜひやってみてね」と視聴者に呼びかけた。
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