トップページ>ニュース>ニュース>ローラ、家でできるワークアウト動画公開 美ボディ作る努力に反響「かっこよすぎる」
ローラYouTubeより

ローラ、家でできるワークアウト動画公開 美ボディ作る努力に反響「かっこよすぎる」

2020.04.19 20:52

モデルのローラが19日、自身のYouTubeチャンネルにて家でできるワークアウトの動画を公開し、反響を呼んでいる。

すべての画像をみる

ローラ、家でできるワークアウト動画公開

9日にパーソナルトレーナーのコルトン氏の監修の下、ウォームアップ動画を公開していたローラ。

今回は「10分でできる簡単お家ワークアウト」と題し、本格的なワークアウトを紹介した。

ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
内容はジャンプスクワットから始まり、腕立て伏せ、V字腹筋など様々な運動を経て最後にもう一度ジャンプスクワットで終えるというもの。ローラはくっきり割れた腹筋など抜群スタイルが分かるトレーニングウェア姿で、コルトン氏の指導を受けながら10分間挑戦。途中かなりきつそうな表情を見せたときもあったがやりきり「よく頑張った」と声をかけてもらっていた。

概要欄では「体をう～んと動かしたいときにぜひ試してみて！！ウォームアップをした後に取り入れる事でさらに効果があるから、とってもおすすめ　なれてきたら10分×3回で1日分のしっかりとしたエクササイズになるよ」と説明。

10分のワークアウトを終えたローラは達成感に満ちた表情を見せ、若干息を切らしながらカメラに近づくと、「意外と大変でしょ？でもこれを週に3回やるだけでも本当に体が変わってくるからぜひやってみてね」と視聴者に呼びかけた。

ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
憧れの美ボディをキープしているローラの日々の努力と分かりやすい動画にファンからは「かっこよすぎる」「ほんとに努力の人」「一緒にやります！」「やってみたらめっちゃきつい！ローラをひたすら尊敬」と称賛や感謝の声が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. ローラ、自宅で「ViVi」史上初の表紙撮影　コロナ影響で帰国できず
    ローラ、自宅で「ViVi」史上初の表紙撮影　コロナ影響で帰国できず
    モデルプレス
  2. ローラ、ボディラインあらわストレッチ動画に注目集まる「SEXY」「スタイル抜群」
    ローラ、ボディラインあらわストレッチ動画に注目集まる「SEXY」「スタイル抜群」
    モデルプレス
  3. 小嶋陽菜・ローラ・ヨンア“見るだけで女子力上がる”美女たちのライフスタイル【VLOG分析】
    小嶋陽菜・ローラ・ヨンア“見るだけで女子力上がる”美女たちのライフスタイル【VLOG分析】
    モデルプレス
  4. ローラ、LAでの恋愛事情告白「好きになっちゃうと全力」
    ローラ、LAでの恋愛事情告白「好きになっちゃうと全力」
    モデルプレス
  5. 松本人志、ぺこ＆りゅうちぇる、ローラ、きゃりー…志村けんさん訃報に著名人から悲しみの声続々
    松本人志、ぺこ＆りゅうちぇる、ローラ、きゃりー…志村けんさん訃報に著名人から悲しみの声続々
    モデルプレス
  6. ローラ、志村けんさん訃報にコメント「想いを伝えられなかったのがすごく悲しい」
    ローラ、志村けんさん訃報にコメント「想いを伝えられなかったのがすごく悲しい」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 人気プロゴルファー活動休止「もう気合いでは乗り越えられない」緊急搬送も
    人気プロゴルファー活動休止「もう気合いでは乗り越えられない」緊急搬送も
    らいばーずワールド
  2. ポケカメン、住所バレで殺害予告「めちゃめちゃ危険な目に」東京脱出
    ポケカメン、住所バレで殺害予告「めちゃめちゃ危険な目に」東京脱出
    らいばーずワールド
  3. あやなん、セカパとの馴れ初めを明かす きっかけはしばゆーの一言だった
    あやなん、セカパとの馴れ初めを明かす きっかけはしばゆーの一言だった
    らいばーずワールド
  4. 人気YouTuberがミスドのもっちゅりんを再現！
    人気YouTuberがミスドのもっちゅりんを再現！
    らいばーずワールド
  5. ROIROM、5年の付き合いで先輩後輩関係からデュオへ・2人での活動に自信 お互いの尊敬できるところは「顔面の強さ」「色気」
    ROIROM、5年の付き合いで先輩後輩関係からデュオへ・2人での活動に自信 お互いの尊敬できるところは「顔面の強さ」「色気」
    モデルプレス
  6. ROIROM、豊川稲荷でヒット祈願 絵馬に夢つづる「誓う永遠の愛」「スーパーアイドル」
    ROIROM、豊川稲荷でヒット祈願 絵馬に夢つづる「誓う永遠の愛」「スーパーアイドル」
    モデルプレス
  7. 1児の母・手島優、母直伝の唐揚げ2種公開「ご飯がもりもり食べれそう」「盛り付けがお店みたい」と反響
    1児の母・手島優、母直伝の唐揚げ2種公開「ご飯がもりもり食べれそう」「盛り付けがお店みたい」と反響
    モデルプレス
  8. 原日出子、アスパラの春巻き公開「カリカリで美味しそう」「罪悪感なく食べれる」と反響
    原日出子、アスパラの春巻き公開「カリカリで美味しそう」「罪悪感なく食べれる」と反響
    モデルプレス
  9. 村重杏奈「美肌モチベが高い飯」彩り豊かな野菜たっぷりプレート公開「副菜の種類がすごい」「食生活見直したくなる」と反響
    村重杏奈「美肌モチベが高い飯」彩り豊かな野菜たっぷりプレート公開「副菜の種類がすごい」「食生活見直したくなる」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事