トップページ>ニュース>ニュース>ローラ、家でできるワークアウト動画公開 美ボディ作る努力に反響「かっこよすぎる」
ローラYouTubeより

ローラ、家でできるワークアウト動画公開 美ボディ作る努力に反響「かっこよすぎる」

2020.04.19 20:52

モデルのローラが19日、自身のYouTubeチャンネルにて家でできるワークアウトの動画を公開し、反響を呼んでいる。

すべての画像をみる

ローラ、家でできるワークアウト動画公開

9日にパーソナルトレーナーのコルトン氏の監修の下、ウォームアップ動画を公開していたローラ。

今回は「10分でできる簡単お家ワークアウト」と題し、本格的なワークアウトを紹介した。

ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
内容はジャンプスクワットから始まり、腕立て伏せ、V字腹筋など様々な運動を経て最後にもう一度ジャンプスクワットで終えるというもの。ローラはくっきり割れた腹筋など抜群スタイルが分かるトレーニングウェア姿で、コルトン氏の指導を受けながら10分間挑戦。途中かなりきつそうな表情を見せたときもあったがやりきり「よく頑張った」と声をかけてもらっていた。

概要欄では「体をう～んと動かしたいときにぜひ試してみて！！ウォームアップをした後に取り入れる事でさらに効果があるから、とってもおすすめ　なれてきたら10分×3回で1日分のしっかりとしたエクササイズになるよ」と説明。

10分のワークアウトを終えたローラは達成感に満ちた表情を見せ、若干息を切らしながらカメラに近づくと、「意外と大変でしょ？でもこれを週に3回やるだけでも本当に体が変わってくるからぜひやってみてね」と視聴者に呼びかけた。

ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
憧れの美ボディをキープしているローラの日々の努力と分かりやすい動画にファンからは「かっこよすぎる」「ほんとに努力の人」「一緒にやります！」「やってみたらめっちゃきつい！ローラをひたすら尊敬」と称賛や感謝の声が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. ローラ、自宅で「ViVi」史上初の表紙撮影　コロナ影響で帰国できず
    ローラ、自宅で「ViVi」史上初の表紙撮影　コロナ影響で帰国できず
    モデルプレス
  2. ローラ、ボディラインあらわストレッチ動画に注目集まる「SEXY」「スタイル抜群」
    ローラ、ボディラインあらわストレッチ動画に注目集まる「SEXY」「スタイル抜群」
    モデルプレス
  3. 小嶋陽菜・ローラ・ヨンア“見るだけで女子力上がる”美女たちのライフスタイル【VLOG分析】
    小嶋陽菜・ローラ・ヨンア“見るだけで女子力上がる”美女たちのライフスタイル【VLOG分析】
    モデルプレス
  4. ローラ、LAでの恋愛事情告白「好きになっちゃうと全力」
    ローラ、LAでの恋愛事情告白「好きになっちゃうと全力」
    モデルプレス
  5. 松本人志、ぺこ＆りゅうちぇる、ローラ、きゃりー…志村けんさん訃報に著名人から悲しみの声続々
    松本人志、ぺこ＆りゅうちぇる、ローラ、きゃりー…志村けんさん訃報に著名人から悲しみの声続々
    モデルプレス
  6. ローラ、志村けんさん訃報にコメント「想いを伝えられなかったのがすごく悲しい」
    ローラ、志村けんさん訃報にコメント「想いを伝えられなかったのがすごく悲しい」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 『監察医 朝顔』で上野樹里の娘役・永瀬ゆずな（11）、ドラマオフショットに反響「いつの間にかお姉さんに」「本当に大きくなったなぁ」
    『監察医 朝顔』で上野樹里の娘役・永瀬ゆずな（11）、ドラマオフショットに反響「いつの間にかお姉さんに」「本当に大きくなったなぁ」
    ABEMA TIMES
  2. 金子貴俊の姉・金子エミ、ダウン症スイマーの長男が新しい世界へ挑戦「家族みんなで応援しています」
    金子貴俊の姉・金子エミ、ダウン症スイマーの長男が新しい世界へ挑戦「家族みんなで応援しています」
    ABEMA TIMES
  3. 2023年に再婚した貴乃花光司（53）、最新姿に「すごく痩せましたね」「お顔がしまりましたね」などの反響
    2023年に再婚した貴乃花光司（53）、最新姿に「すごく痩せましたね」「お顔がしまりましたね」などの反響
    ABEMA TIMES
  4. 鬼越トマホーク・良ちゃん、渡部建に謝罪報告した姿に様々な声「謝罪動画ダブル短パンは史上初」「仲直りしたようで良かった」
    鬼越トマホーク・良ちゃん、渡部建に謝罪報告した姿に様々な声「謝罪動画ダブル短パンは史上初」「仲直りしたようで良かった」
    ABEMA TIMES
  5. “顔の施術写真が話題”矢口真里（43）、最新姿に「いつもと違う感じでドキッとします」「なんか幼さが減った？」などの反響
    “顔の施術写真が話題”矢口真里（43）、最新姿に「いつもと違う感じでドキッとします」「なんか幼さが減った？」などの反響
    ABEMA TIMES
  6. にじさんじ、新ユニットのデビューを発表「人間界にやってきた元魔法少女」
    にじさんじ、新ユニットのデビューを発表「人間界にやってきた元魔法少女」
    らいばーずワールド
  7. 辻希美（39）、生後11カ月の次女・夢空ちゃんが“1人歩き”自宅が大惨事に
    辻希美（39）、生後11カ月の次女・夢空ちゃんが“1人歩き”自宅が大惨事に
    ABEMA TIMES
  8. 3児の父・EXILE TAKAHIRO（41）、腕の“巨大タトゥー”が見える最新ショットに反響「筋肉すごい」「バッキバキの後ろ姿」
    3児の父・EXILE TAKAHIRO（41）、腕の“巨大タトゥー”が見える最新ショットに反響「筋肉すごい」「バッキバキの後ろ姿」
    ABEMA TIMES
  9. サイレントモラハラに注意！怒鳴らない＆殴らないのに妻を壊していく…
    サイレントモラハラに注意！怒鳴らない＆殴らないのに妻を壊していく…
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事