平野ノラ、減量成功を報告 方法も明かす

2018.08.03 13:41

お笑いタレントの平野ノラが2日、自身のブログにて減量に成功したことを報告し、その方法を明かした。

先月Instagramにてビキニ姿のショットを披露し、抜群のスタイルが話題になっていた平野。


しかし、その際に「#脇の下の肉が気になる #全てはポージング #30代ラストビキニ #太って57キロ #あと2キロ痩せたい #絶対痩せる」と体重を明かし、ダイエット宣言をしていた。

平野ノラ、減量に成功

減量に成功した平野ノラ (C)モデルプレス
減量に成功した平野ノラ (C)モデルプレス
約1ヶ月この日、平野は体脂肪率が「29.7%」と表示された過去の写真を公開し、「やっP~!1ヶ月前の体脂肪ちょぴり肥満でゲロゲロのゲー!」とコメント。

続けて現在の「25.7%」と表示された写真も公開し、「今日の朝測ってみたら減ってる!!増えた3キロの体重も戻ってた!」と体脂肪率と体重の減量に成功したことを報告した。

平野ノラが公開した過去の体脂肪率/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
平野ノラが公開した過去の体脂肪率/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
平野ノラが公開した過去の体脂肪率/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
平野ノラが公開した過去の体脂肪率/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
また平野はその方法について「踏み台昇降」と告白。踏み台昇降とは踏み台を昇ったり降りたりする有酸素運動のこと。

平野は「階段や台を使って皆んなで営業先でトライ!ゴシップ話してたらあっという間に30分だよ(笑)たまに体幹トレーニングも添えて。自宅にある雑誌重ねてもイケるゾ。おススメバブリー!」と紹介し、実際に芸人仲間らと踏み台昇降をやっている写真も公開した。(modelpress編集部)

踏み台昇降をする平野ノラと芸人達/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
踏み台昇降をする平野ノラと芸人達/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
踏み台昇降をする平野ノラと芸人達/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
踏み台昇降をする平野ノラと芸人達/平野ノラ公式ブログ(Ameba)より
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 平野ノラ、大胆ビキニ姿公開で「ナイスバディ」と驚きの声 体重も明かす
    平野ノラ、大胆ビキニ姿公開で「ナイスバディ」と驚きの声 体重も明かす
    モデルプレス
  2. 平野ノラ、美バストあらわな“マーメイド”に変身「SEXY」「ナイスバディ」と話題に
    平野ノラ、美バストあらわな“マーメイド”に変身「SEXY」「ナイスバディ」と話題に
    モデルプレス
  3. 平野ノラ、ナチュラルメイクで別人級「本人?」「超美人」と驚きの声
    平野ノラ、ナチュラルメイクで別人級「本人?」「超美人」と驚きの声
    モデルプレス
  4. 「間違い探し?」デヴィ夫人&平野ノラの“そっくりすぎる”2ショットが話題
    「間違い探し?」デヴィ夫人&平野ノラの“そっくりすぎる”2ショットが話題
    モデルプレス
  5. 尾てい骨骨折の平野ノラ、心配の声にコメント
    尾てい骨骨折の平野ノラ、心配の声にコメント
    モデルプレス
  6. 平野ノラ、撮影中に骨折で全治1カ月
    平野ノラ、撮影中に骨折で全治1カ月
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. ドラマ『死ぬほど愛して』8年ぶりに俳優復帰…成宮寛貴、「匂い立つ色香を出せていけたら」
    ドラマ『死ぬほど愛して』8年ぶりに俳優復帰…成宮寛貴、「匂い立つ色香を出せていけたら」
    ENTAME next
  2. 成宮寛貴、俳優復帰の理由「納得できるタイミングだからこそ復帰、お世話になった方には筋を」
    成宮寛貴、俳優復帰の理由「納得できるタイミングだからこそ復帰、お世話になった方には筋を」
    ENTAME next
  3. 橋本環奈演じる“医師にして名探偵”鷹央「世界のあるゆる病を私は“診断”できる」 本格医療ミステリー開幕<天久鷹央の推理カルテ>
    橋本環奈演じる“医師にして名探偵”鷹央「世界のあるゆる病を私は“診断”できる」 本格医療ミステリー開幕<天久鷹央の推理カルテ>
    WEBザテレビジョン
  4. 安達祐実「話しやすい人たちばっかりでどうしよう、うれしい、みたいな」相武紗季、磯山さやかと共に三人の関係性や役どころを語る<夫よ、死んでくれないか>
    安達祐実「話しやすい人たちばっかりでどうしよう、うれしい、みたいな」相武紗季、磯山さやかと共に三人の関係性や役どころを語る<夫よ、死んでくれないか>
    WEBザテレビジョン
  5. timelesメンバー8人が挑む地上波初の冠番組「タイムレスマン」番組の舞台裏をFODにて独占配信決定
    timelesメンバー8人が挑む地上波初の冠番組「タイムレスマン」番組の舞台裏をFODにて独占配信決定
    WEBザテレビジョン
  6. timelesz冠番組「タイムレスマン」FODで未公開映像独占配信決定 初回は移動車内のメンバー8人に密着
    timelesz冠番組「タイムレスマン」FODで未公開映像独占配信決定 初回は移動車内のメンバー8人に密着
    モデルプレス
  7. SixTONESが2年連続で「高校生クイズ 2025」パーソナリティーに チョコプラ&佐藤栞里と共に高校生の夏を盛り上げる
    SixTONESが2年連続で「高校生クイズ 2025」パーソナリティーに チョコプラ&佐藤栞里と共に高校生の夏を盛り上げる
    WEBザテレビジョン
  8. SixTONES「高校生クイズ」2年連続パーソナリティーに決定 チョコプラ&佐藤栞里と高校生の夏を応援
    SixTONES「高校生クイズ」2年連続パーソナリティーに決定 チョコプラ&佐藤栞里と高校生の夏を応援
    モデルプレス
  9. 豊田ルナ、黒水着で美ボディ際立つ
    豊田ルナ、黒水着で美ボディ際立つ
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事