トップページ>ニュース>ニュース>平野ノラ、減量成功を報告　方法も明かす

平野ノラ、減量成功を報告　方法も明かす

2018.08.03 13:41

お笑いタレントの平野ノラが2日、自身のブログにて減量に成功したことを報告し、その方法を明かした。

すべての画像をみる
先月Instagramにてビキニ姿のショットを披露し、抜群のスタイルが話題になっていた平野。

平野ノラ、大胆ビキニ姿公開で「ナイスバディ」と驚きの声|

しかし、その際に「＃脇の下の肉が気になる ＃全てはポージング ＃30代ラストビキニ ＃太って57キロ ＃あと2キロ痩せたい ＃絶対痩せる」と体重を明かし、ダイエット宣言をしていた。

平野ノラ、減量に成功

減量に成功した平野ノラ （C）モデルプレス
減量に成功した平野ノラ （C）モデルプレス
約1ヶ月この日、平野は体脂肪率が「29.7％」と表示された過去の写真を公開し、「やっP～！1ヶ月前の体脂肪ちょぴり肥満でゲロゲロのゲー！」とコメント。

続けて現在の「25.7％」と表示された写真も公開し、「今日の朝測ってみたら減ってる！！増えた3キロの体重も戻ってた！」と体脂肪率と体重の減量に成功したことを報告した。

平野ノラが公開した過去の体脂肪率／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
平野ノラが公開した過去の体脂肪率／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
平野ノラが公開した過去の体脂肪率／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
平野ノラが公開した過去の体脂肪率／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
また平野はその方法について「踏み台昇降」と告白。踏み台昇降とは踏み台を昇ったり降りたりする有酸素運動のこと。

平野は「階段や台を使って皆んなで営業先でトライ！ゴシップ話してたらあっという間に30分だよ（笑）たまに体幹トレーニングも添えて。自宅にある雑誌重ねてもイケるゾ。おススメバブリー！」と紹介し、実際に芸人仲間らと踏み台昇降をやっている写真も公開した。（modelpress編集部）

踏み台昇降をする平野ノラと芸人達／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
踏み台昇降をする平野ノラと芸人達／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
踏み台昇降をする平野ノラと芸人達／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
踏み台昇降をする平野ノラと芸人達／平野ノラ公式ブログ（Ameba）より
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 平野ノラ、大胆ビキニ姿公開で「ナイスバディ」と驚きの声　体重も明かす
    平野ノラ、大胆ビキニ姿公開で「ナイスバディ」と驚きの声　体重も明かす
    モデルプレス
  2. 平野ノラ、美バストあらわな“マーメイド”に変身「SEXY」「ナイスバディ」と話題に
    平野ノラ、美バストあらわな“マーメイド”に変身「SEXY」「ナイスバディ」と話題に
    モデルプレス
  3. 平野ノラ、ナチュラルメイクで別人級「本人？」「超美人」と驚きの声
    平野ノラ、ナチュラルメイクで別人級「本人？」「超美人」と驚きの声
    モデルプレス
  4. 「間違い探し？」デヴィ夫人＆平野ノラの“そっくりすぎる”2ショットが話題
    「間違い探し？」デヴィ夫人＆平野ノラの“そっくりすぎる”2ショットが話題
    モデルプレス
  5. 尾てい骨骨折の平野ノラ、心配の声にコメント
    尾てい骨骨折の平野ノラ、心配の声にコメント
    モデルプレス
  6. 平野ノラ、撮影中に骨折で全治1カ月
    平野ノラ、撮影中に骨折で全治1カ月
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. カラオケ館がVTuber参入！？新VTuber・カラみぃの誕生に注目
    カラオケ館がVTuber参入！？新VTuber・カラみぃの誕生に注目
    らいばーずワールド
  2. 東海オンエア・りょう、彼女と同棲を始めたことを明かす「笑う機会が単純に増える」
    東海オンエア・りょう、彼女と同棲を始めたことを明かす「笑う機会が単純に増える」
    らいばーずワールド
  3. なにわ男子、Kアリーナ横浜で2日間4万人熱狂 冠番組「なにわ男子の逆転男子」初イベント開催
    なにわ男子、Kアリーナ横浜で2日間4万人熱狂 冠番組「なにわ男子の逆転男子」初イベント開催
    モデルプレス
  4. シングルファザーYouTuberが突然収益化停止「6年間がなくなりそう」
    シングルファザーYouTuberが突然収益化停止「6年間がなくなりそう」
    らいばーずワールド
  5. 「#LA暮らし」桃井かおり（75）、自宅庭での様子に反響「めっちゃステキ」「幸せの法則！」
    「#LA暮らし」桃井かおり（75）、自宅庭での様子に反響「めっちゃステキ」「幸せの法則！」
    ABEMA TIMES
  6. 中谷美紀「夕暮れ時にひとりで散歩」オーストリアでの優雅な暮らしぶりに反響「なんと風情のある生活」
    中谷美紀「夕暮れ時にひとりで散歩」オーストリアでの優雅な暮らしぶりに反響「なんと風情のある生活」
    ABEMA TIMES
  7. 前田愛、“お父さん おじいさんにそっくり”と話題の息子たちの“新たな門出”を報告
    前田愛、“お父さん おじいさんにそっくり”と話題の息子たちの“新たな門出”を報告
    ABEMA TIMES
  8. “水着姿の女子会が話題”高島礼子（61）、休日を満喫する様子に反響「笑顔が最高にキラキラ」「少女みたいで可愛らしいです！」
    “水着姿の女子会が話題”高島礼子（61）、休日を満喫する様子に反響「笑顔が最高にキラキラ」「少女みたいで可愛らしいです！」
    ABEMA TIMES
  9. 2025年9月に第1子誕生を報告 内山理名の夫・吉田栄作（57）、プライベートショットに反響「ご家族で仲良く幸せそう」
    2025年9月に第1子誕生を報告 内山理名の夫・吉田栄作（57）、プライベートショットに反響「ご家族で仲良く幸せそう」
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事