平野ノラ、減量成功を報告 方法も明かす
2018.08.03 13:41
views
お笑いタレントの平野ノラが2日、自身のブログにて減量に成功したことを報告し、その方法を明かした。
先月Instagramにてビキニ姿のショットを披露し、抜群のスタイルが話題になっていた平野。
しかし、その際に「#脇の下の肉が気になる #全てはポージング #30代ラストビキニ #太って57キロ #あと2キロ痩せたい #絶対痩せる」と体重を明かし、ダイエット宣言をしていた。
続けて現在の「25.7%」と表示された写真も公開し、「今日の朝測ってみたら減ってる!!増えた3キロの体重も戻ってた!」と体脂肪率と体重の減量に成功したことを報告した。
また平野はその方法について「踏み台昇降」と告白。踏み台昇降とは踏み台を昇ったり降りたりする有酸素運動のこと。
平野は「階段や台を使って皆んなで営業先でトライ!ゴシップ話してたらあっという間に30分だよ(笑)たまに体幹トレーニングも添えて。自宅にある雑誌重ねてもイケるゾ。おススメバブリー!」と紹介し、実際に芸人仲間らと踏み台昇降をやっている写真も公開した。(modelpress編集部)
しかし、その際に「#脇の下の肉が気になる #全てはポージング #30代ラストビキニ #太って57キロ #あと2キロ痩せたい #絶対痩せる」と体重を明かし、ダイエット宣言をしていた。
平野ノラ、減量に成功
約1ヶ月この日、平野は体脂肪率が「29.7%」と表示された過去の写真を公開し、「やっP~!1ヶ月前の体脂肪ちょぴり肥満でゲロゲロのゲー!」とコメント。続けて現在の「25.7%」と表示された写真も公開し、「今日の朝測ってみたら減ってる!!増えた3キロの体重も戻ってた!」と体脂肪率と体重の減量に成功したことを報告した。
また平野はその方法について「踏み台昇降」と告白。踏み台昇降とは踏み台を昇ったり降りたりする有酸素運動のこと。
平野は「階段や台を使って皆んなで営業先でトライ!ゴシップ話してたらあっという間に30分だよ(笑)たまに体幹トレーニングも添えて。自宅にある雑誌重ねてもイケるゾ。おススメバブリー!」と紹介し、実際に芸人仲間らと踏み台昇降をやっている写真も公開した。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
元ジャンポケ斉藤慎二被告の妻・瀬戸サオリ、家族とのおでかけショット披露ABEMA TIMES -
千鳥・大悟、芸人8人のショートフィルム絶賛 “ボケ連発”ロバート秋山らに「結構酷なことをやらせた」【THE ONE SHOT】モデルプレス -
【今日好き夏まつり】榎田一王(いおう)「いお子で~す」女装姿で登場「ガタイの良さが隠しきれてない」「二度見した」モデルプレス -
DJ社長、突然活動終了を報告「いつもDJ SHACHOを応援してくだっている皆様へ」らいばーずワールド -
【今日好き夏まつり】五十嵐蓮&日向袮音“れんねね”カップル、浴衣姿で手つなぎ密着 かき氷対決でハプニング発生モデルプレス -
結婚発表のレインボー池田直人、妻・佐藤佳奈アナとは1年前から交際 共通の趣味・「池ちゃんとは真逆」と言われた性格まで語るモデルプレス -
【今日好き夏まつり】ゆかりおカップル、“ほっぺむぎゅ”ポーズに歓声 ノンスタ井上からツッコミ「何をイチャイチャしてんねん」モデルプレス -
まさ、自転車チームを復帰わずか5日で電撃解散「方向性の違い」の裏側らいばーずワールド -
ダレノガレ明美の姪・福住真里(まり)「今日好き」イベント初登場 藤村みのりと顔寄せポーズで観客魅了【今日好き夏まつり】モデルプレス



