ローラのトレーニング紹介インスタ、女子の新“バイブル”に「やってみた」「効果出た」の声続出
2018.07.13 18:01
views
先月Instagramでワークアウト専用の新アカウントを開設し、トレーニング動画や食事を紹介しているローラ。ネット上ではローラ流のワークアウトを実践してみたという声が多数寄せられ、その効果に喜びの声も上がっている。
ローラ、先月ワークアウト専用アカウントを開設
ローラは「いろいろなジムをためしたりして学んだ運動のやり方、普段わたしが食べている物や運動するモチベーションがでる言葉とかをどんどんあげていくね」としてこの専用アカウントを開設。マシンを使った本格的なトレーニングから、屋外や部屋にマットを引いて簡単にできるエクササイズまで、さまざまな方法を動画で紹介している。
さらに5日には「わたしは体重は気にしないんだ。どんなお食事をしてどのくらいの運動をするのかで見た目にでるからね」と体と向き合う姿勢を明かし、体重までも公開して反響を呼んだ。
実践するファン多数 効果を実感する人も
千鳥ノブも「ローラねえさんのボディになるんじゃ」
お笑いコンビ・千鳥のノブも「ローラねえさんのボディになるんじゃ！！」とトレーニングに挑戦している様子をInstagramでアップしており、「2週間で3キロ痩せたんじゃ！！」と明かしている。
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
NiziUマコ「久しぶりの」ディズニー満喫ショットに「カチューシャめっちゃ似合ってる」「可愛い子が2人並んでる」と反響モデルプレス -
山里亮太、フルマラソンに出場意向「みんな、俺をみくびっている」中学時代は駅伝の地区代表だったENTAME next -
41歳で出産のmisono、姉・倖田來未が出産直前に駆けつけてくれた秘話を明かす「感謝でしかない」ENTAME next -
日テレ郡司恭子アナ「バタバタしている朝の味方」大胆背中開きトップス姿に反響「透き通るような美肌」「綺麗めカジュアル参考にしたい」モデルプレス -
日向坂46金村美玖、2nd写真集決定 “期間限定の恋”テーマにオーストリアで撮影・過去最大級の大胆カットもモデルプレス -
元サッカー日本代表 柿谷曜一朗の妻・丸高愛実、手作りフレンチトースト朝食を披露「サイズ感がいい」「焼き色が最高」と反響モデルプレス -
鈴木奈々、友達と作ったクリームパスタ披露「彩りが綺麗」「具材の組み合わせが最高」と反響モデルプレス -
高橋みなみ、ヘルシー＆ボリューム満点な“調整メシ”公開「身体が整いそう」「炭水化物抜きなのかな」と反響モデルプレス -
鈴木福の妹・夢「身長抜かされました」弟・楽との2ショット公開「成長にびっくり」「いつの間にか身長が逆転してる」の声モデルプレス
