トップページ>ニュース>ニュース>中村アン、鍛え上げた美腹筋を大胆披露　心掛けていることは？
「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」（学研プラス、2016年12月31日発売）表紙：中村アン

中村アン、鍛え上げた美腹筋を大胆披露　心掛けていることは？

2016.12.26 18:32

モデルの中村アンが31日発売の「FYTTE ペタ腹＆骨盤 最強ダイエットBOOK」の表紙に登場。美腹筋を大胆に披露した。

すべての画像をみる
鍛え上げた美腹筋を大胆に披露したスポーツウェアで表紙を飾った中村。インタビューでは、「美ボディのシンボルである彼女が、心がけていること」をテーマに、運動や食生活について語った。

ラクやせメソッドを紹介

「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」より（画像提供：学研プラス）
「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」より（画像提供：学研プラス）
そのほか、1日たった5分のエクササイズで、ポッコリと出っ張ったおなかや丸太みたいな下半身の脂肪を撃退し、みるみるうちに憧れの“美ボディ”が手に入るラクやせメソッドを紹介。1週間ごとにだんだんとステップアップしていく計4週間のプログラムのため、エクササイズに慣れていない人でも、飽きずに楽しく続けられる。（modelpress編集部）

「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」より（画像提供：学研プラス）
「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」より（画像提供：学研プラス）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 中村アン「毎日助けてほしいと心の中でもがきながらだった」
    中村アン「毎日助けてほしいと心の中でもがきながらだった」
    モデルプレス
  2. 中村アン、ヘルシーな美ボディラインの秘訣とは？
    中村アン、ヘルシーな美ボディラインの秘訣とは？
    モデルプレス
  3. 中村アン“おかっぱボブ”姿を披露 かきあげヘアからのギャップがすごい
    中村アン“おかっぱボブ”姿を披露 かきあげヘアからのギャップがすごい
    モデルプレス
  4. 中村アン「お尻が丸出し」ハプニング「これで勘弁してください」
    中村アン「お尻が丸出し」ハプニング「これで勘弁してください」
    モデルプレス
  5. 中村アン、美背中あらわな“ラプンツェル風”SEXYドレスで渋谷に降臨
    中村アン、美背中あらわな“ラプンツェル風”SEXYドレスで渋谷に降臨
    モデルプレス
  6. 中村アンの“割れた腹筋”に釘づけ 2年鍛えたボディで「自分に自信を持つことができるようになった」
    中村アンの“割れた腹筋”に釘づけ 2年鍛えたボディで「自分に自信を持つことができるようになった」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 中島健人、2025年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」ADULT部門で1位「8年越しの念願だった」
    中島健人、2025年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」ADULT部門で1位「8年越しの念願だった」
    モデルプレス
  2. 超特急・柏木悠、2025年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」NEXT部門で初の首位 話題作で存在感発揮
    超特急・柏木悠、2025年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」NEXT部門で初の首位 話題作で存在感発揮
    モデルプレス
  3. なにわ男子・道枝駿佑、2025年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」NOW部門1位 3年ぶり返り咲き「先輩たちに1歩追いつけた気が」
    なにわ男子・道枝駿佑、2025年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」NOW部門1位 3年ぶり返り咲き「先輩たちに1歩追いつけた気が」
    モデルプレス
  4. 「今日好き」倉八音羽“1日限定”新ヘアに絶賛の声「似合ってる」「可愛すぎ」
    「今日好き」倉八音羽“1日限定”新ヘアに絶賛の声「似合ってる」「可愛すぎ」
    モデルプレス
  5. 峯岸みなみ、夫・東海オンエアてつやとは小嶋陽菜の「審査」で真剣交際＆結婚 アドバイス振り返る
    峯岸みなみ、夫・東海オンエアてつやとは小嶋陽菜の「審査」で真剣交際＆結婚 アドバイス振り返る
    モデルプレス
  6. 芹那、シースルースカートで美脚透け「爽やかで素敵」「眩しい」の声
    芹那、シースルースカートで美脚透け「爽やかで素敵」「眩しい」の声
    モデルプレス
  7. 尾崎里紗アナ、息子リクエストの手描きイラスト公開「親子でクレヨンを楽しんでいます」
    尾崎里紗アナ、息子リクエストの手描きイラスト公開「親子でクレヨンを楽しんでいます」
    モデルプレス
  8. 藤井直樹「大好きな兄さん」King ＆ Princeとの密着ショットに「泣ける」「本当に兄弟みたい」と反響
    藤井直樹「大好きな兄さん」King ＆ Princeとの密着ショットに「泣ける」「本当に兄弟みたい」と反響
    モデルプレス
  9. 「今日好き」村谷はるな、裸眼姿の自撮り公開「可愛さレベチ」「透明感凄い」の声
    「今日好き」村谷はるな、裸眼姿の自撮り公開「可愛さレベチ」「透明感凄い」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事