相葉雅紀、睡眠事情告白 自身のルーティンを分析

2023.05.20 10:08

嵐の相葉雅紀が、19日深夜に放送されたパーソナリティーを務める番組「嵐・相葉雅紀のレコメン！アラシリミックス」（文化放送／毎週金曜24時～）に出演。睡眠事情を明かした。

すべての画像をみる
　　

相葉雅紀、睡眠事情を明かす

この日の放送では、夜更かしがやめられないというリスナーからのメールをきっかけに寝る前のルーティーンなどについてトークを展開。相葉は「最近あんまり朝活というか、朝トレーニング行ったりしていないんですよ」と打ち明け「あれをしてる時は夜早く寝れたんだけど、あんまりしないと寝れないね」と語った。

相葉は「漫画読んだり小説読んだりバスケ見たりしちゃうんだよなぁ」と自身の行動を明かし、そうすると夜更かしになってしまうと告白。「朝動くようにした方が本当はいいのかもしれないね」と考えを口にした。

また、眠くなるタイミングを聞かれると相葉は「昔だったら小説というか活字を見ると眠くなってた」と過去を振り返った。しかし今は活字を見ても冴えてしまうそうで「それが眠気に繋がらなくなってきちゃってる」と告白。「お酒をちょっといただいて、ちょっとほわっとしてじゃあ寝ようかな、っていうのはある」とも明かしていた。（modelpress編集部）

情報：文化放送
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. King ＆ Prince岸優太、初体験で相葉雅紀に感嘆しっぱなし

    モデルプレス

  3. 相葉雅紀「ひとりぼっち」撮影での苦労告白 NG出した共演者は？

    モデルプレス

  7. なにわ男子・藤原丈一郎、相葉雅紀と「WBC」で偶然遭遇「いきなり後ろから…」

    モデルプレス

  8. SixTONES高地優吾、相葉雅紀のラジオに乱入？相葉は“気遣い”見せる

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年12月25日 22:15時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 嵐・相葉雅紀、“櫻井翔化”している部分告白「最近翔ちゃんとよく話すんだけど…」

    モデルプレス

  14. 相葉雅紀、テレ東冠番組第3弾放送決定 初のゴールデン進出

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 12月のカバーモデルは「今年の顔」Mrs. GREEN APPLE大森元貴

    特集

  2. BABYMONSTERがスペシャルWEB表紙登場

    特集

  3. 2025年「モデルプレス今年の顔」発表

    特集

  4. 「2026年ヒット予測」発表 モデルプレス独自調査

    特集

  5. SNS影響力トレンド俳優・女優を特集「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  6. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  7. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  8. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  9. FODでは放送中の最新作はもちろん、オリジナルの独占作品も見放題配信中！

    特集

  10. 業界初！ 全プラットフォーム横断の大規模読者参加型アワード

    特集

  11. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  12. SM ENTERTAINMENT JAPANが手がける『GPP』の情報をお届け！

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    波瑠、高杉真宙と結婚でウエディングドレス＆白無垢姿披露「あまりにも美しい」「ドラマのワンシーンみたい」と反響殺到

    モデルプレス
  2. 02

    藤井夏恋、夫アイドラYUとの和装＆ドレス姿の挙式ショット公開「映画のワンシーンみたい」「かっこよすぎる」と反響

    モデルプレス
  3. 03

    結婚発表の高杉真宙＆波瑠、美文字の直筆署名に注目集まる「そっくり」「人柄出てる」

    モデルプレス
  4. 04

    ミセス大森元貴が表紙「モデルプレスカウントダウンマガジン」12月24日発売号でフェーズ2完結への思い語る

    モデルプレス
  5. 05

    辻希美、自宅の豪華クリスマスツリー披露「色味がお洒落」「大きくてさすが」と反響

    モデルプレス
もっとみる