＜もったいない！＞昼間でも電気をつける家族にモヤモヤ＆イライラが止まらない！普通つけないでしょ？

部屋の電気、みなさんはどのようなタイミングでつけますか？　暗くなったらとか、時間帯関係なしにとか、それぞれにタイミングがあることでしょう。しかしそのタイミングが家族と合わなかったらどうしたらいいのでしょう。
『昼間から電気をつける息子にイラついてしまう。みんなは日中でも電気をつける？　つけない？』
投稿者さんと息子さんとでは部屋の電気をつけるタイミングが異なるのだそう。日差しが入って部屋が明るい昼間から室内の電気をつける息子にイライラしてしまうのだとか。昼間に電気をつけることはアリなのかナシなのかが気になっているご様子。さてママたちはどのような反応を見せるのでしょう。

時間帯や天候に関係なく電気をつける声

『カーテンを全開にして部屋が明るくても電気はつける』
『時間とか天気とかは関係なく、起きたら電気をつけるよ』
『天気がいい日でも部屋の電気はつけるよ。つけないと暗いじゃん』
ママたちの声を見ていると、時間帯や天候などに関係なく部屋の電気はつけるという声が目立ちました。外から入ってくる日差しで十分に部屋が明るくても同じなのだそう。もちろん、外から入ってくる日差しだけでは暗いので電気をつけるという声もありました。何もしないのであれば、日差しが入ってほどよく部屋が明るいぐらいでもいいのかもしれませんが、なにか作業をおこなうなどとなると、電気の明るさもほしくなるのかもしれませんね。部屋の電気をつけることひとつとっても、さまざまな価値観があるのだとわかりました。

昼間に電気はつけないという声

『日当たりが大変いいので、昼間に電気はつけていない』
『昼間どころか朝から電気はつけません。電気をつけるのは夕方から寝るまでの夜だけ』
日差しが入っていて室内が明るいのであれば電気はつけないといった声も寄せられました。なかには、部屋が明るいのに電気をつけることに罪悪感を覚えるといった声もあり、電気をムダにしないようにする思いも垣間見えます。投稿者さんが、昼間から部屋の電気をつける息子さんにイライラしてしまう理由にも、電気代がもったいないという思いもあるのかもしれませんね。

電気のムダ使いはダメ！

『必要ならつけるけれど、必要のない電気は消す。そういう意味では私も子どもにイライラして注意することは多いかも』
『暗かったらつけるけど、ムカつくのは、必要がなくなったのにつけっぱなしにしているときかな』
電気をつけるタイミングはさておき、投稿者さんと同じように、家族の電気との向き合い方にイライラさせられているママの声も届きました。節約する・しないのレベルではなく、使用していない部屋の電気は消してほしい。ママたちの言うとおりです。うっかり忘れてしまうこともあるでしょうけれど、家族一人ひとりが電気のムダ使いをしないように意識していくことも必要ですよね。しかしいちいち声がけしないといけないとなれば、ママがイライラする気持ちもわからなくありません。

イライラしたら深呼吸。落ち着いてから声がけをしてみよう

『息子さんの考えを一度聞いてみたら？』
一方的に投稿者さんだけがイライラしてしまう状態は、精神衛生上よくありませんよね。まずは本人の考えを知ることからはじめてみてはいかがですか？　息子さんの考えがわからないから投稿者さんはイライラし、その不満が蓄積されてしまっているのかもしれません。爆発してからでは遅いので、まだ間に合う今のうちに、できる限り気持ちが落ち着いた状態で息子さんに声がけをしてみてください。

もしかすると、投稿者さんが明るい部屋だと思っていても、息子さんにとっては暗い部屋だと感じている可能性もあります。たとえ親子でも感覚や感じ方は千差万別。感じ方が違うとわかるだけでもイライラが少しは軽減されるのではないでしょうか。この一歩が大事。ここから両者の考えをすり合わせて妥協ラインを見つけ出しましょう！

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