【監修記事】赤ちゃんの眠りが変わる!日中の活動と休息を整えるコツを伝授
2024.10.22 16:00
提供:mamagirl
「よく眠ると思っていたのに、こんなに夜泣きってするの?」「毎晩の寝かしつけが大変…。」そんなお悩みをお持ちのママはいませんか?夜泣きの原因はいろいろありますが、日中のスケジュールを見直すことで夜泣きが改善したり、寝かしつけにかかる時間が短くなったりすることがあります。そこで今回は「日中の活動と休息」をテーマに子どもの睡眠についてお話ししていきます。
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