佐野ひなこのベスト体重は?最新の美ボディキープ法を明かす「周りで流行っているんです」
モデルで女優の佐野ひなこが8日、東京・国立代々木競技場第一体育館にて開催されたファッション&音楽イベント「GirlsAward 2016 AUTUMN/WINTER」に出演。バックステージでモデルプレスのインタビューに応じた。
佐野:楽しかったです!今日はワンステージだけだったんですが、みなさん本当に歓声もすごくて、嬉しかったです。
― この秋冬に注目しているファッションアイテムは?
佐野:秋色のシャツを買いました。シフォン系のものを最近買うことが多いです。あとは、小さめのファーの鞄が気になっています。やっぱり冬に向けて、モコモコ素材のものが可愛いなと。
― 今年は特にファーの小物が流行っていますよね。
佐野:そうですね!去年もファーサンダルとか、ファーのクラッチとか使ってましたけど、今年はさらに。鞄のほかには、イヤリングがほしいなと思います。
― 佐野さんと言えば、抜群のスタイルが女性の憧れだと思いますが、今ハマっている美容法は何ですか?
佐野:漢方です。ウコンとか、高麗人参とか、発汗力のあるものが入っている漢方なんですが、食事の30分前くらいに飲むと、食欲もおさまるし、汗も出てスタイルキープにぴったりなんです。それが最近のブームです。
― いつ頃から飲んでいるんですか?
佐野:先週なんですけど、全然違いますね。前は食べ物見ると目の前のもの全部食べてたんですけど(笑)、「まだお腹すいてないかも」とか思うようになって。
― 漢方を飲もうと思ったきっかけはなんですか?
佐野:私の周りで飲んでる子が多くて、流行っているんですよ。風邪をひいたときもそうだし、ドリンクとかで飲む子もいます。この季節は、夏に比べて代謝が落ちちゃうから、汗をかくようにしてあげるのも大切ですよね。夏は汗をかくから、何もしなくても寝るだけで痩せたんですけど、最近はいつも通りにご飯を食べると「あれ?昨日より500グラム増えてる」とか…。
― 500グラム!?
佐野:私、毎日体重計に乗るんです。基本のベスト体重みたいなのがあって、夏にはキープ出来てたのに、「昨日ちょっと食べすぎたから増えてる?」ってなっちゃう。
― そのベスト体重とは…?
佐野:ベスト体重は40.5kgです。鏡で見てちょっと気になったら、次の日カロリー減らしたり、炭酸水にしたり。代謝を上げて、なんとかキープしております!
― その意識が美ボディを作っているんですね!最後に、モデルプレス読者に“夢を叶える秘訣”をアドバイスお願いします。
佐野:夢を漠然とした大きなものではなく、少しずつ叶えられそうな小さな夢を持つことだと思います。例えばダイエットにしても、3日間とか1週間で1kg落とすとか、出来そうな範囲を決めて、じゃあこれをクリア出来たから、今週はこれをキープしようって、続けられそうなことを重ねていくこと。ちょっとずつ、ちょっとずつ小さな夢をたくさん持つことがいいんじゃないかと思います。
テーマは“Winter Wonderland”
2010年に第1回目を開催して以来、年2回代々木第一体育館を拠点とし、『渋谷からアジアへ。そして世界へ。』というスローガンのもと開催。第14回目の開催となる今回のテーマは「Winter Wonderland」。ファッションショーでは広瀬すず、菜々緒、中村アン、マギーなどトップモデル、アーティストライブでは赤西仁・山田孝之のユニットJINTAKA、乃木坂46、欅坂46、西野カナらが盛り上げた。(modelpress編集部)もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
乃木坂46、観客総立ちの圧巻ライブパフォーマンス 「ガルアワ」史上最多出演で“大トリ”飾る<GirlsAward 2016 A/W>
モデルプレス
-
馬場ふみか、メリハリ美ボディで“モデル×グラビア”を席巻 スタイルキープの秘訣明かす
モデルプレス
-
トリンドル玲奈、スラリ美脚&ハッピースマイルで観客魅了<GirlsAward 2016 A/W>
モデルプレス
-
広瀬すず「ちょっと調子乗っちゃいました」三吉彩花、江野沢愛美ら仲良しランウェイに観客歓喜<GirlsAward 2016 A/W>
モデルプレス
-
視聴総合ランキング
2025年10月07日 08:45時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01
パパと親父のウチご飯
第1話 ワケありシングルファーザー同士で共同生活!?
10月4日(土)放送分
TVerで見る -
02
timelesz ファミリア
【挑戦】炎の演舞、超暗記術、5mパン食い
10月5日(日)放送分
TVerで見る -
03
ひと夏の共犯者
第1話 timelesz 橋本将生 初主演!
10月3日(金)放送分
TVerで見る -
04
もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう
第1話 ここは八分坂
10月1日(水)放送分
TVerで見る -
05
絶対零度~情報犯罪緊急捜査~
第1話 情報犯罪―見えない大きな網を破り続けろ―
10月6日(月)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
“大人にこるん”がカッコ可愛い!クールな眼差しに大歓声<GirlsAward 2016 A/W>
モデルプレス
-
小嶋陽菜、卒業時期&卒業後の活動に言及 島崎遥香にもメッセージ
モデルプレス
おすすめ特集
おすすめ記事
SPECIAL NEWS
記事ランキング
RANKING
-
01
超特急カイ・タカシ・アロハ、新曲選択はメンバー満場一致 ツアータイトルに込められた三者三様の解釈とは【「NINE LIVES」インタビュー3ショット編】
モデルプレス
-
02
山下美月、1級船舶免許取得の裏側「事務所に何も言わずに近くのハーバーに電話」佐藤隆太&NEWS加藤シゲアキから太鼓判「見事に操縦」【「新東京水上警察」インタビュー前編】
モデルプレス
-
03
新沼希空、刺激を受ける“元アイドル”の存在明かす 今後挑戦したいことも「自分の個性を活かせる仕事がしたい」【「モデルプレス特別表紙出演権オーディション」受賞者インタビュー】
モデルプレス
-
04
SKY-HI「THE LAST PIECE」BE:FIRST・MAZZELと“全く違う”新グループのキーワード告白 最終審査の基準は?「一つ決めた事はある」【最終回直前インタビューVol.1】
モデルプレス
-
05
「THE LAST PIECE」ファイナリストRUI、RYOTOは「自信を無くした時に些細なことを褒めてくれた」【最終回直前インタビューVol.8】
モデルプレス