【新大阪駅】15種類を食べ比べ！本当に買うべき「最強の幕の内弁当」

仕事やレジャーの起点となる「新大阪駅」。新幹線での移動中に腹ごしらえをしたいとき、豊富な選択肢からどれを選ぶか迷うことも多いのではないでしょうか。そこでanna編集部では、駅構内の専門店で買える「幕の内弁当」15種類を実食検証！

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定番から隠れた逸品まで、おかずのバランス・コスパ・味の満足度を徹底比較し、本当に買うべき“最強の幕の内”を決定します！

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新大阪駅でなりがちなお弁当迷子…幕の内弁当あるだけ買ってみた 編集部で新大阪駅弁試食会を開催！ ボリューム系から料亭割烹風まで！ 編集部のおすすめ3選 ヘルシーやお酒のアテなど、部門別おすすめをピックアップ！ 改札の外でも買えるので電車に乗らなくても駅弁を！

新大阪駅でなりがちなお弁当迷子…幕の内弁当あるだけ買ってみた

「新大阪駅」は、JR東海・JR西日本の新幹線をはじめ、JR在来線やOsaka Metro御堂筋線など多様な路線が乗り入れる一大ターミナル。駅構内外には飲食や物販を合わせて150以上の店舗が並んでいます。ここで、新幹線で食べる駅弁を買うとなると悩んでしまいがちです。

「新大阪駅」で駅弁を買うなら、真っ先に候補に浮かぶのが「旅弁当 駅弁にぎわい」。JRの改札内（在来線コンコース・エキマルシェ新大阪内）と、改札外（新大阪駅3階・南口改札付近）の両方に店舗を構えています。

改札内にある「旅弁当 駅弁にぎわい」には、常時100種類以上の駅弁がとりそろえられています。関西の名物駅弁だけでなく、全国各地の有名な駅弁も集められているのが大きな特徴です。

店内は、海鮮系駅弁や肉系駅弁、キャラクター駅弁などのカテゴリーに分けてディスプレイされています。編集部では、定番といえる幕の内弁当コーナーに注目！ 期間限定を省き、季節問わず一年中味わえる幕の内弁当を片っ端から購入しました。

編集部で新大阪駅弁試食会を開催！

今回は1,500円以下で購入できる15種類をピックアップ。良く言えば精鋭、ありていに言えば食いしん坊な編集部メンバーがお弁当を吟味しました。パッケージから中身を想像してフタを開ける瞬間も、駅弁ならではの醍醐味。どれも期待を上回る華やかなデザインに、思わずテンションが上がります！

ボリューム系から料亭割烹風まで！ 編集部のおすすめ3選

購入した駅弁15種ラインナップはこちら

（最上段左から）「栗おこわ弁当」1,250円、「鮭西京焼きと厚焼き玉子弁当」1,380円、「四国八十八か所めぐり弁当 」1,480円、「なにわ御前」1,180円
（2段目左から）「大阪わっぱ弁当」1,435円、「旅の幕ノ内弁当」1,180円、「ドクターイエロー・500系旅立ち弁当」1,450円、「おかめ弁当」1,200円
（3段目左から）「京都弁当」1,280円、「汽車弁当」1,390円、「旅のにぎわい御膳」1,280円、「大阪料亭彩膳」1,485円
（下段左から）「ご馳走幕の内」1,350円、「兵庫五国酒肴弁当」1,280円、「八角弁当」1,460円

バラエティに富んだラインナップの中から、まずは「どれを食べるか迷ったらコレ！」と太鼓判を押す、おすすめの3品を発表します。

【腹ペコさん必見】なにわの味覚大集合賞

淡路屋「旅のにぎわい御膳」1,280円

「ひっぱりだこ飯」や「JR貨物コンテナ弁当」など、個性的な容器の弁当で知られる淡路屋のロングセラー。

「関西の名物」をコンセプトにしており、タコ飯や串カツ、出汁の効いた卵焼きなど、升の中にギュウギュウにおかずが詰め込まれています。赤飯も入って食べ応え抜群なので、しっかりお腹を満たしたい時におすすめです。

【大人向け】老舗の出汁香る、ご褒美割烹賞

水了軒「大阪料亭彩膳」1,485円

創業約120年の大阪の老舗、水了軒によるリッチな料亭割烹風の弁当。シックでシンプルな掛け紙も好感が持てます。

鶏肉煮、海老煮、牛しぐれ煮、出汁巻玉子など、15種以上のおかずが並びます。昆布巻やひろうす煮は噛むほどにジュワッと上品な出汁が溢れ出し絶品。少しずついろいろなものを食べる楽しさが詰まった、味のわかる大人にこそ食べてほしい逸品です。

【クオリティ特化】主役級おかずの精鋭賞

松栄軒「鮭西京焼きと厚焼き玉子弁当」1,380円

鹿児島の老舗・松栄軒が手掛ける駅弁。新幹線のテーブルにも収まりやすい、横長で立体的なパッケージが好印象です。

おかずの種類は少なめですが、箸を入れるとホロッと崩れる肉厚な鮭の西京焼きや、大きくて甘い卵焼き、鶏の照り焼きなど、すべてが主役級の大ぶりサイズ。とり飯やコンニャクの煮物に至るまで、隙のないハイクオリティな仕上がりです。

ヘルシーやお酒のアテなど、部門別おすすめをピックアップ！

個性的なお弁当がまだまだあったので、シーンに合わせた「部門別大賞」も勝手に決めちゃいました。

ビールのアテ賞／お酒に合うおつまみが勢ぞろい！

まねき食品「兵庫五国酒肴弁当（ひょうごごこくしゅこうべんとう）」1,280円

新幹線での晩酌のお供におすすめ。

但馬・丹波・摂津・播磨・淡路の五国をイメージした献立で、鶏肉味噌焼き、豚串カツ、姫路おでん風煮物など、どれもがお酒がすすむ味付けです。但馬牛肉煮の逆さいなり寿司などのご飯ものまでアテになりますよ。

ヘルシー賞／上品でやさしい味わいでカロリーも低め！

淡路屋「京都弁当」1,280円

「到着した先でおいしいものを食べたいけど、お腹いっぱいになりすぎないようにしたい」という方には「京都弁当」。

鯛やちりめん山椒をのせたご飯に、高野豆腐、湯葉餡かけ、牛肉煮などをにぎやかに盛り付け。抹茶わらび餅の甘味も添えられているのに、1食あたり479kcalと駅弁としては控えめなのも魅力です。

コスパ賞／1,200円以下のボリューム駅弁

淡路屋「旅の幕ノ内弁当」1,180円

1,500円台も多くなってきた中で、1,200円以下で提供されている貴重な駅弁。

さつまいも天、海老包揚げ、だし巻き玉子、鮭塩焼き、牛肉煮、つくね串など、食べ応えのあるおかずがたっぷり。しかも、白飯、赤飯、たこ飯とご飯ものが3種も入った、ガッツリ派にうれしい高コスパ駅弁です。

改札の外でも買えるので電車に乗らなくても駅弁を！

「旅弁当 駅弁にぎわい」は、新大阪駅の改札外にも店舗があります。普段のランチとしてお弁当をテイクアウトし、日常の中で手軽に旅気分を味わってはいかがでしょうか。

※2026年8月17日（月）時点の情報です。最新の情報は各店舗・施設にお問い合わせください。

写真／吉村竜也、高田強　文／高田強