ヘルシーなのに満腹感あり！「お豆腐カルボナーラうどん」はいかが？【柏原歩のトレンドレシピ】
2017.03.04 21:00
views
仕事やアルバイトなどで食事が夜遅くになることってありますよね。お腹が空いたけどご飯を作る元気がないなんて人に、今回は電子レンジで簡単に出来ちゃうお豆腐カルボナーラうどんをご紹介します。
柏原歩さんの「お豆腐カルボナーラうどん」
材料
・うどん…1玉・豆腐…1／2丁
・ベーコン…1枚
・味噌…小さじ1／2
・牛乳…大さじ1
・粉チーズ…大さじ1
・にんにく（チューブ）…少々
・塩…少々
・黒こしょう…少々
・卵黄…1個
早速作ってみよう
1、豆腐はペーパーに包みしっかりと水切りしておきましょう。2、耐熱容器にうどんを入れ、水をひたる程度に入れたら電子レンジで2分チン！うどんを温めてくださいね。
歩さんが教えるポイント
しっかり混ぜるほどお豆腐は滑らかになっていくのでお好みで調節してくださいね。
ぜひ参考にして、電子レンジで作るお豆腐カルボナーラうどんを作ってみてくださいね。（modelpress編集部）
柏原歩（かしわばらあゆみ）プロフィール
生年月日：1989年12月6日出身地：長野県
趣味：旅先で美味しいものを見つけること
特技：珠算
現在、Amazonプライムビデオで配信中の恋愛リアリティー番組「バチェラー・ジャパン」に参加。
料理研究家。2016年8月まで、ABCクッキングスタジオの講師及びフードフェスアイドル・Re:ガールズとして活躍。現在は家庭でできる簡単で可愛い料理を研究中。いつもの食卓に“ちょっとの工夫”でうきうきな1日を始められる、そんなレシピを通して「同世代の女性達にお料理の楽しさ大切さを伝えること」を目標に活動。またInstagram（＠ayupichikitchen）を活用し、作った料理やレシピを発信している。
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「グルメ」カテゴリーの最新記事
-
【京都】限定パフェは絶対食べて♡ 「京都高島屋S.C.」にニューヨークスタイルのブラウニー専門店が期間限定で登場！anna -
【大阪・なんば】手土産の新定番!? 台湾の人気サンドイッチブランド「洪瑞珍」がミナミにやってきた！anna -
材料を混ぜて焼くだけの簡単レシピ！サクサクッと香ばしい！ココナッツの厚焼きクッキーmichill (ミチル) -
シャトレーゼなら2000円以下で大満足！挨拶や帰省の手土産に！貰って嬉しい夏ギフト5選michill (ミチル) -
『家事ヤロウ』医師「砂糖は持ってないです」 代わりに使っているものに驚きSirabee -
ダイソー行ったら絶対買っちゃう！誰か食べる手止めて～♡ついヤミツキになる100円おやつmichill (ミチル) -
マラサダが1週間で売上50万個突破！【ファミマ】期間限定「ハワイアンスイーツ」3品を実食レビューAll About -
【大阪・梅田】ノンアル派も微アル派もみんな楽しめる！ ポップアップバー「#SUMADORI Me」が期間限定オープンanna -
【枚方】くずはモールに「猿田彦珈琲」がオープン！お得なキャンペーンも見逃せない♡anna
