ヘルシーなのにボリューム満点！栄養士おすすめ「鶏むね肉の梅しそ海苔ロール」の簡単レシピ
2021.04.15 11:00
管理栄養士のmihoです。春になると外へピクニックに行ったり、新生活でお弁当生活がスタートする方も多いのではないでしょうか。コンビニ弁当や外食ばかりだとどうしても栄養が偏って、太りやすくなってしまいます。これからますます薄着になり体型が気になる季節。そんな時におすすめなお弁当にも使えるヘルシーおかずのレシピをご紹介していきたいと思います。
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