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ダイエット中でも外食したいときに気をつけたいこと（photo by mintybear／Fotolia）

ダイエット中でも外食したい！気をつけたいこと

2017.02.11 09:00

お友達と外食したいとき、仕事の付き合いで外食しなければならないとき、日常生活では外食する機会がたくさんありますよね。普段なら何も気を遣わなくてもよいのですが、ダイエット中だと何かと気をつけなければなりません。今回はダイエット中でも外食したいときに気をつけたいことをご紹介します。

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