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りんご1個で簡単！ダイエット中のお手軽デザートレシピ5つ／DSCF0422 apples by Alexander Lyubavin

りんご1個で簡単！ダイエット中のお手軽デザートレシピ5つ

2017.01.03 12:00

ダイエット中もデザートを楽しみたいなら、手作りで栄養価たっぷりのデザートをつくっちゃいましょう！りんごは、1個あたり150キロカロリーで、食物繊維やビタミンが豊富。お手頃に買えるフルーツでもあるので、ぜひ試してみてください。

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