夕飯を【ヤギの餌】扱いし大笑いする夫と娘！？次の瞬間「…なんで私が」⇒ついに妻が覚醒した話

2026.08.07 20:29

提供：愛カツ

毎日欠かさず作るお弁当や食事に、ありがとうのひと言もなくなりました。
夫や娘に手料理を見下され続けた末に、妻はある決意を固め…。

今回は、家族から軽んじられ続けた妻が静かな覚悟を決めた体験談を紹介します。

同僚とラーメン行った

お弁当を作っても、ありがとうもごちそうさまも言われなくなったのは、いつからだったでしょうか。

残されたお弁当箱を前に、思わず声が出ました。
「残したの？」
夫は悪びれず「同僚とラーメン行っちゃって」と笑うだけでした。

昭和っぽいごはんだね

その後、夕飯を食べていると、娘の笑い声が食卓に響きました。

「お母さんのごはんって、なんか昭和っぽいよね。友達の家はもっとおしゃれなんだって」

隣では、夫も一緒になって笑っています。

冷徹な笑い声をあげる夫

スマホの画面を見せながら、娘が声を弾ませます。
「ほら見て」
夫も画面をのぞきこみ楽しそうに娘に同調します。

毎日心を込めて作っている料理を、否定された気分でした。

おしゃれな料理

翌日、キッチンに立った私は、並んだ野菜を見つめていました。
（おしゃれな料理…か）
「よし」

一念発起し、手を動かします。

喜んでくれるかな

オーブンの中で焼き上がった料理を見つめながら、ふと娘の顔が浮かびました。
（咲良、喜んでくれるかな）

完成した皿を見た娘は、目を丸くして声を上げました。
「なにこれ！？」
その驚いた顔に、思わず頬が緩みました。

なんだこれ？

誇らしい気持ちで料理の説明をしようとした私に、娘が言います。
「うわぁ！さっそくマネ！？」
思いがけない言葉に、言葉が詰まりました。

帰宅した夫は、食卓をのぞき「なんだこれ」とつぶやきます。

ヤギの餌みたいだな

料理を見た夫は「今日の夕飯、ヤギの餌みたいだな」と言いました。
それを聞いた娘は「お母さんなりにおしゃれな料理作ったのに！」と大笑いです。

せっかく家族が喜んでくれると思って作ったのに…。
悔しさに体が震えました。

後悔させよう…

込み上げる怒りのまま、私は料理を下げようと手を伸ばしました。
しかし次の瞬間、ぴたりと手が止め考えます。

（なんで私が、こんな思いをしなくちゃいけないの）
毎日家族の幸せのために頑張っているのに、なぜ夫と娘に見下されなければいけないのでしょうか。

（2人に後悔させよう…）
自分の尊厳のために反撃を誓った私は翌日、家から出ていきました。

手料理を家族に見下され続けた末に、静かな決意を固めた体験談でした。
家族に手料理を見下されたとき、役立つアドバイスを紹介します。

1．反応をその場で言葉にする

食卓での冷ややかな態度は、黙って受け止めるほど当たり前として繰り返されていきます。
「今の言い方は傷つく」と、感情の名前をつけてその場で伝えましょう。

2．「怒る」選択肢を持つ

美味しい料理を作っても見下すような失礼な態度を、耐える必要はありません。
「怒る」という選択肢を自分に許し、家族にとって「何を言ってもいい存在」ではないことを伝えましょう。

妻や母だからと言って、家族のすべてを許す必要はありません。
自分の尊厳を取り戻すために、感情をあらわにすることも大切です。

作画：べにたけ
※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事は一部AIを使用し作成しています