原因は休日の過ごし方だった…独身女性がやるべき休日の過ごし方

◆独身女性の休日～午前～

7:00「起床」

休日でも、平日と同じ時間に起床することを心がけましょう。「休みの日くらい、昼まで寝かせて……」と思うかもしれませんが、休日に生活リズムを崩さないことが、月曜日からのコンディションに影響してきます。

また、前日に飲みすぎて二日酔い……なんてことにならないように、次の日が休みでも早めに寝て、早めに起きるようにしましょう。

7：30「掃除・洗濯」

平日は忙しく、掃除や洗濯などの家事がおろそかになっていませんか？日ごろの溜まっている掃除や洗濯はここで一気に片づけてしまいましょう。

8：00「朝食」

休日の朝ごはんは、いつもより手の込んだものを作っては？いつも同じような朝ごはんよりも、その日のテンションがグッとあがりますよ。

普段の朝はなかなかごはんが食べられないという人は、スムージーだけでも作って飲むようにすると、体調も整いますし健康的です。好きなものを好きなだけ食べられるのは、独身女性の特権ですね！

8：40「ニュースチェック」

休日は、一週間のニュースをまとめて紹介していたりするので、特にチェックをしましょう。話題づくりのために、ネットのニュースサイトやまとめサイトを見るのもいいかもしれませんね。

知性は独身女性の魅力でもあります。休日の時間を上手に利用して、アップデートしましょう。

9：00「ジム」

休日は早い時間にジムに行くのもオススメ。ダイエットや体を動かすことが一番の目的ですが、早い時間のジムは意外と出会いが豊富なんだとか。特に、毎週決まった時間に通えば「いつも会いますね」なんて、素敵な男性から声をかけられた……なんてこともあるかも？

11：30「帰宅」

ジムの帰り道は、お昼ごはんの材料を買って帰宅をしましょう。平日は忙しくてなかなか買い物ができないという独女は、ここで買いだめをするのもいいかもしれません。

11：40「夜の予定を立てる」

休憩がてら、夜の予定をここで立てます。友人と会ってもいいですし、男性を誘ってもいいかも。大切なのは「誰かと会う」ということ。誰とも会わない休日もいいですが、誰かと会うことでおしゃれもできますし、出会いも増えますよ。

気兼ねなく誰とでも会えるのは独身のうちだけ。存分に楽しみたいものです。

◆独身女性の休日～午後～

12：00「昼食」

朝食と同様、普段作れないようなものを作ってみて。この時に、おかずをたくさん作って冷凍保存しておくと、平日の料理の手間が省け時間短縮にもなります。

また、休みの日に料理の勉強をしておくのもよし。いざというときに男性の胃袋を掴むために、練習をしておきましょう。

13：00「外出の準備」

休日はぜひ、仕事の時はできないような、メイクやファッションを楽しんでみてください。普段カッチリした服が多いなら、あえてカジュアルなファッションを楽しむのもgood。普段と違う自分を演出することで、新しい出会いが生まれるかもしれません。

14：00「買い物」

人が多くていやになるかもしれませんが、ゆっくり買い物ができるのも、独身女性の休日の醍醐味です。買い物は、意外と外を歩く時間が長いもの。日差しや紫外線が強い季節は、日焼け防止のために必ず日焼け止めクリームを塗って出かけましょう。

仲の良い友人と一緒に買い物に行けば、自分の好みのものばかりで偏らないのでいいかもしれません。

15：30「カフェで一休み」

足が疲れて来たら、無理することなくカフェでゆっくり休憩。出かける際に文庫本を持参すれば、有意義な時間をすごせます。今の時期はカフェテラスでお茶をするのも、気持ちがいいですよ。

16：30「帰宅」

買ったものを、一度家に置きに帰宅。夜に備えて、汗をかいたら一度シャワーを浴びるとすっきりしそうです。もう一度メイクをするのは面倒に感じがちですが、汗でヨレたメイクを直すよりは、逆に手っ取り早いですよ。

◆独身女性の休日～夜～

17：00「外食」

仕事終わりとは違い、休日は思う存分おしゃれができ、一番素敵な自分にもなれます。デートの約束は、断然休日の方がいいでしょう。

デートではなく、独身の女性同士で楽しむのなら、ノリのいい店員さんがいるお店なんかもいいかもしれません。店員さんがお客さん同士をつなげてくれることもあり、そこで仲良くなれることもあるのだそうです。

20：00「バー」

休日の最後はバーでシメたいもの。普段から行きつけのバーがある場合は、そちらでゆっくりするのもよし。休日なので思い切って行ったことのない店にいくもヨシ。少し冒険できるのも、独身女性の休日ならではですね。

行ったことのない場所には、きっと何かしらの出会いが待っているはずですよ。

22：00「帰宅」

次の日に響かない程度の時間には帰宅をし、その日にいい出会いがあったならきちんとその日のうちに連絡をしておきましょう。

22：30「バスタイム」

一日の疲れを半身浴でゆっくり癒して。アロマのお風呂やお気に入りの入浴剤で、贅沢な時間をすごしたいですね。

23：30「就寝」

買い物で足がむくんでいることもあるので、圧着ソックスを履いたり、足を高くするなどして寝ると、次の日もすっきりします。夜更かしはせず、肌のためにも0：00までには眠れるようにしましょう！

結婚に近い独身女性は休日の過ごし方も違う！休みだからといってゴロゴロばかりしていると、大切な出会いも逃してしまいますし、時間も無駄にしてしまいます。

有意義な休日をすごせるよう、心がけましょう。