「今日でさよならだから」モラ夫に耐える妻。夫が出勤した瞬間⇒準備していた“反撃作戦”を実行した話。
2025.12.03 14:00
提供：愛カツ
夫との関係で、いつの間にか自分らしさを失い、相手の顔色を伺うばかりで心が息苦しい…そんな経験はありませんか？
優しかったはずの夫が高圧的な態度になり、違和感が恐怖や不安へと変わる。
誰にも相談できず、1人で出口を探している方もいるかもしれません。
今回は「本当に大切にすべき自分」を取り戻すための勇気ある一歩を踏み出した女性の体験談を紹介します。
モラハラ夫に悩まされている
よし…！
友人に連絡をする
夫から逃げようと思ってる
この家から逃げられる！
数時間後…
夫が追いかけてきた
逃げ出して本当によかった
最後に
自分を否定され続ける日々の中で「私はダメなんだ」と自己肯定感が失われていく苦しみは、計り知れません。
この体験談が教えてくれるのは「自分自身を守れるのは、最終的に自分だけ」という厳しくも大切な真実です。
そして、自分自身を守るためには、安全な脱出の準備が不可欠です。
・生活費の確保：夫に秘密の銀行口座を開設し、当面の資金と現金を貯蓄する
・避難場所の準備：実家や友人の家、安全性の高いシェルターも視野に入れ、信頼できる協力者を手配する
・連絡手段の確保：夫に知られていない新しい連絡手段（サブ携帯など）を準備し、緊急時の連絡先リストと共に保管する
「私らしい人生」を取り戻すための「最初の行動」を心から応援しています。
※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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