結婚直前、他の男に乗り換えた彼女！？だが数年後⇒「時効だから言うけど…」明かされた“事実”に動揺して…【恋人の問題行動への対処】
2025.06.19 18:00
提供：愛カツ
ときに恋人の言動に傷つくこともあるでしょう。
今回は、パートナーの予期せぬ行動に直面した際の心構えと、その解決法を紹介します。
【自分を落ち着かせる】
パートナーの行動が理解できず、感情が揺さぶられたとき、まずは自分自身を落ち着かせることが重要です。
一時的な怒りや失望ではなく、冷静に全体の状況を把握するための心のゆとりを持ちましょう。
【信頼できる人と相談する】
問題を一人で抱え込まず、信頼できる友人や家族に相談しましょう。
第三者の視点は、問題の解決に有益な示唆を提供することがあります。
【パートナーとのコミュニケーション】
問題の本質を理解するためには、パートナーとの直接的な対話が欠かせません。
不満や心配事を正直に伝え、相手の立場や意見も受け入れることが、関係修復の第一歩となります。
【数年越しに明かされた事実】
「私は婚約をしていた彼氏がいたのですが、結婚直前になり職場の男性を好きになってしまったんです。
彼氏にそのことを伝えて別れたのですが…その後ずっと私は彼を捨ててしまったことの罪に悩まされました。
数年後、彼の友人から『時効だから言うけど…』と彼が付き合っているときに浮気をしていたことを聞かされ、動揺してしまったんです。」（女性）
多くの問題は、適切なコミュニケーションを通じて解決に導くことができます。
自分自身と相手、それぞれの心に耳を傾け、共に解決策を探していくことが大切です。
（愛カツ編集部）
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