身を粉にして家事する妻の隣で…くつろぎ鼻で笑う夫。無視した妻だが、数週間後⇒夫「あの…」顔色を変えて態度が＜豹変＞しだしたのは…【家庭内の困難を乗り越える方法って？】

2025.06.06 15:00

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夫婦間の生活は常に順風満帆とは限らず、ときには相手の思いやりの欠如が双方の心を傷つけることもあるかもしれません。
とくに、家事や育児を巡る負担の分担は、数多くの家庭で避けて通れない問題です。

以下では、そうした家庭内の困難に対処する方法を紹介します。

【冷静さを保ちながら】
夫からの配慮のない言動に直面した場合、すぐさま感情的にならずに冷静さを保つことが重要だといえるでしょう。
自らを静め、何が心を痛めたのかをはっきりと理解することが大切です。

【率直な会話を重視】
心の動揺が落ち着いたら、夫との対話の時間を持ち、双方の感情を包み隠さず交わしましょう。
これにより、相互の誤解が解消され、お互いを深く理解できるようになります。

【孤独に耐えずに】

「家族のために身を粉にして家事をしていたのですが…夫から『簡単な仕事だから誰でもできる』と一蹴されてしまいました。
無視していたのですが、数週間後『あの…』と夫に話しかけられ、家事を手伝うように。
どうやら、娘に注意されたことによって態度を改めたようなんです！」（女性）

夫婦間の問題は、しばしば互いを理解し、話し合いを通じて解決の糸口を見つけることが可能です。
自尊心を守りつつ、夫と健康的な関係を築くために、積極的な努力が求められます。

（Grapps編集部）