同棲中の彼女が“見知らぬ男と子づくり”をして家出。しかし…「本当にごめんなさい」ボロボロ状態で帰宅して…⇒元恋人を忘れるためのアドバイス
2024.10.19 14:00
提供：愛カツ
破局後、自分が前に進むことができないと感じたら、心を整え、新しい一歩を踏み出す方法があるようです。
ここでは、元恋人を忘れて前に進むためのアドバイスを新たな視野から紹介しましょう。
新しい趣味で心を軽やかに
何か新しいことに取り組むことで、過去の記憶を整理し易くなり、心が軽くなることがあります。
元恋人との思い出にとらわれずに、新しい活動や趣味を始めてみるのはいかがでしょうか。
新たな恋に目を向けて
元恋人を忘れる上で効果的なのが、新しい恋愛を始めることです。
ただ、新しい恋に踏み出すのはときに難しいもの。
そんなときは、気軽に楽しめる「疑似恋愛」を体験してみるのも一つの方法です。
少し気になる人とのデートを楽しむことで、ゆっくりと新しい関係を築いていくことができるかもしれません。
自分に必要なものを見つける
元恋人のことを忘れられないのは、心がまだ彼を求めているからかもしれません。
感じる「忘れさせてくれない」心情は、彼があなたにとって重要な存在であったことの証ではないでしょうか。
心が苦しくても「今の私に何が必要か」をじっくり考えてみましょう。
そうすることで、次に進むための一歩が見えてくるはずです。
突然の復縁も…？
「同棲中の彼女が見知らぬ男性との間に子どもができたと言って家を出ていきました。一方的に別れを告げられて引っ越しもできなかったのですが…数ヶ月後ボロボロの状態になった彼女が帰宅。『本当にごめんなさい』と何度も謝られ、復縁を迫られました…」（20代男性）
時には別れた後に復縁を申し込まれることもあるでしょう。心が痛い時期もあるかもしれませんが、復縁するかどうかは慎重に考えることが大切ですよ。
（愛カツ編集部）
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