義実家で『夫の元カノ』登場！？次の瞬間、楽しく思い出話をしていた【義母の言葉】に…⇒夫の元カノへの対処法
2024.09.08 22:28
提供：愛カツ
元カノの存在や言動に悩まされる女性は少なくありません。
今回は、元カノの存在に悩む女性に向けて、彼と元カノとの関係への対処法を紹介します。
彼との信頼関係を確認する
まずは彼との信頼関係を再確認しましょう。
なぜ彼が元カノとの関係を続けているのか、彼自身に真意を尋ねることが重要です。
対話を通じて彼の心理状態や二人の関係について理解を深め、問題の根本的な原因に迫りましょう。
自分の感情を整理する
元カノの存在により生じる不安や嫉妬は、ときにあなた自身を苦しめることも。
感情に振り回される前に、冷静になり自分の感情を整理しましょう。
書き出す、話し合う、第三者の意見を聞くなどして、自分自身の心の中を整理することが大切です。
第三者の助けを借りる
状況が改善しない場合、カウンセリングなど専門家の力を借りることも検討しましょう。
客観的な視点からアドバイスをもらうことで、解決策が見えてくるかもしれません。
義母と話す元カノ
「義実家に帰省すると、夫の古い知り合いが集まり、そこに夫の元カノも登場。義母は私がいるにもかかわらず、元カノと思い出話を談笑し始め…。それは夜まで続き、挙句の果てには『先に寝ていいよ』と言われ絶句しました。」（30代／女性）
元カノとの関係で彼との間に問題が生じることは、誰にとっても辛い経験です。ですが、この困難を乗り越えることでより強固な関係を築くことができるかもしれません。
感情に流されず、冷静な対応を心がけましょう。
（愛カツ編集部）
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