男性が冷めたら終わり？ 彼の気持ちを取り戻す方法

恋愛関係において「男性が冷めたら終わり」と聞いたことはありませんか？　そういわれる理由とは何なのでしょうか。

この記事では、「男が冷めたら終わり」といわれる理由と男性性心理、関係修復の方法を紹介します。

■「男が冷めたら終わり」といわれる理由

恋愛関係において「男が冷めたら終わり」といわれるのはなぜでしょうか？　いくつかの理由を見ていきましょう。

◇（1）熱しやすく冷めやすいから

熱しやすく冷めやすいタイプの男性である場合、手に入った途端、気持ちが冷めてしまうケースがあります。

恋愛に新鮮さを求めたい気持ちが強く、一度気持ちが冷めてしまった相手に対して、再び恋心を燃やすことは難しいといわれるのかもしれません。

◇（2）悪い部分ばかりフォーカスしてしまうから

一般的に男性は、感情よりも理性を優先するタイプ。そのため「ここが合わない」と感じた場合、その理由を頭で考えようとする傾向があります。

つまり、一度相手の欠点が目につくと、その部分ばかりにフォーカスしてしまう可能性があるのです。

そうして「やっぱり合わない」「もう離れた方が良いのかもしれない」と思ってしまうのかもしれません。

■男性の気持ちが冷める瞬間

男性の気持ちは、どんな時に冷めてしまう可能性があるのでしょうか？

◇（1）他に気になる女性ができた

恋愛に新鮮さやドキドキ感を求めている男性の場合、他に気になる女性ができた時、彼女の優先度が下がってしまうこともあるようです。

気持ちが冷めてしまうというより、他のことに気を取られてしまっている状態といえるかもしれません。

◇（2）他に集中するものができた

男性の中には、さまざまなことを同時進行するのが苦手な人もいます。マルチタスクよりもシングルタスクが得意なのです。

その場合、仕事や趣味など恋愛以外に熱中するものができた時、彼女への気持ちが冷めてしまうこともあります。

好きな人と一緒に過ごすよりも、自分の時間が欲しいと考えるのでしょう。

◇（3）プライドが傷つけられた

女性からプライドを傷つけられた時、気持ちが冷めてしまう場合もあるでしょう。

あなたが意図的に傷つけようとしていなくても、彼の中で「触れられたくない部分」「他人に指摘されたくない部分」を刺激してしまったのかもしれません。

◇（4）重く感じるようになった

彼女の気持ちが重く感じるようになった時、男性の気持ちは冷めてしまうこともあります。過度に束縛されたり干渉されたりすると、依存されているように感じてしまうのです。

すると「彼女の気持ちに応えられない」と考え、どんどん心は離れていってしまうのかもしれません。

■男性が冷めている時に見せる言動

男性の気持ちが冷めてしまった時、具体的にどんな言動が見られるのでしょうか？

◇（1）LINEの返信が遅くなる

男性が相手に冷めてしまった時、基本的には分かりやすく態度が素っ気なくなる傾向。LINEの返信が遅くなることもあるでしょう。

LINEや電話などは、男性の多くにとって単なる連絡手段です。そのため、冷めている相手とのコミュニケーションは億劫になってしまうと考えられます。

◇（2）会話が盛り上がらない・続かない

男性は好きな女性に対して、相手を楽しませたいという思いからたくさん会話をしようとします。

だからこそ、会話が盛り上がらなくなってきたなら彼の気持ちが冷めているサイン。彼女に対して興味が薄くなっていると考えられます。

◇（3）スキンシップが減る

スキンシップが減るのも、男性が冷めた時に見られる特徴です。

単純に「触れたい」という気持ちがわいてこない場合もあれば、気持ちが冷めていることを暗に伝えるため、あえてスキンシップを減らしているという場合も考えられます。

◇（4）会う頻度が減る

2人で会う頻度が減るのは、彼の気持ちが冷めているサインかもしれません。会いたいという気持ちにならないこともあれば、会う頻度を減らすことで自然消滅を狙っている可能性も。

会えなくなったのに、彼から次の予定を提案してくれないなら注意が必要かもしれません。

◇（5）目を見ない

目を合わせようとしないのも、彼女への気持ちが冷めてしまっている時に見られる行動の1つ。

「目は口ほどに物を言う」ともいうように、感情が態度に出てしまっている状態です。心が離れてしまったことへの後ろめたさから、なかなか目を合わせられない可能性もあります。

■男性の冷めた気持ちを取り戻す方法

好きな人の気持ちが自分から離れてしまうのは、とても辛いことですよね。冷めてしまった彼の気持ちを取り戻すには、どんなことができるのでしょうか？

◇（1）少し距離を置く

男性の気持ちが冷めているかもと感じたら、今までよりも少し距離を置いてみましょう。

距離が近くなりすぎることで、お互いのありがたさを忘れてしまったり、言動がキツくなってしまったりしている可能性もあります。

適度に距離を置くと、相手の良さや大切さを再認識できるかもしれません。

◇（2）自分と向き合う時間をつくる

相手が冷めてしまった時、「なぜだろう？」とそのことばかり考えてしまうかもしれません。すると彼に執着してしまい、より関係を悪化させてしまう可能性があります。

もし彼から冷められたかもと感じたら、思い切って自分自身と向き合う時間をつくってみましょう。

その中で、自分の言動で改善できる部分も見えてくるかもしれません。

◇（3）自分磨きをする

冷めた相手の気持ちを取り戻すには、自分磨きをすることも大切です。

もちろん、彼はあなたの見た目だけで気持ちが冷めてしまったわけではないでしょう。しかし、見た目が変わるということは分かりやすくあなたが変わったことをアピールできるのです。

彼がそのことを感じ取れば、もしかすると2人の関係にも良い変化が起こるかもしれません。

□「男が冷めたら終わり」とも限らない

男性でも女性でも、人の気持ちが変わることはあります。残念ながら、好きだった気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。

しかし、一度気持ちが冷めたら終わりだとは限りません。一時的に距離を置いたり、お互いの関わり方を工夫したりすることで関係修復をすることも可能なはず。

ぜひこの記事を、2人の関係をより良くするヒントにしてみてくださいね。

（#Lily_magazin）

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