【心理テスト】最初に見えた単語はどれ？あなたの「今のストレス度」がわかる
仕事のイライラや人間関係の悩み、自分はストレスを感じないタイプだと思っている人こそ要注意。知らない間に溜まったストレスに気づき、適切に対処することで、毎日を幸せに過ごせます。今回は、今のあなたのストレス度を探る心理テストを紹介しましょう。
Q：下の文字の集合体の中から、3文字の単語を見つけてください
A：うざい
B：ねむい
C：うさぎ
D：いんこ
あなたが、直感で一番強く「これだ」と思ったのはどの単語でしたか？それでは結果をみてみましょう。
このテストでわかるのは「今のストレス度」です
A：うざい…今のストレス度70％
うざいが見えたあなた。現状に不満があるようです。今ストレスを感じています。ささいなことで自分を責めたり、人と自分を比較して落ち込んだりと、ネガティブ思考に陥りがち。
不安からは不安しか生まれません。失敗しても引きずらず、気持ちを切り替えることが大切です。意識してポジティブ思考になるようにしましょう。
B：ねむい…今のストレス度90％
ねむいが見えたあなた。日々強いストレスにさらされていて、現実から逃げたい気持ちでいっぱいなようです。真面目で努力家なのはいいのですが、完璧主義で自分を追い詰めてしまうことが多いのではないでしょうか。
それがストレスの原因です。ときには肩の力を抜きましょう。頑張り過ぎたと思ったら、積極的に休養をとることです。
C：うさぎ…今のストレス度30％
うさぎが見えたあなた。かわいらしくマイペースなうさぎのように、イライラすることは少ないです。嫌なことがあったとしても、気持ちを切り替えて忘れることができるでしょう。
しかし、人に気を遣い過ぎるところがあるため、人間関係でストレスを抱えがち。一人の時間を設けるなどして、ストレスを抱え込まないようにしましょう。
D：いんこ…今のストレス度10％
いんこが見えたあなた。かごの中で安穏としているインコのように、ほとんどストレスを感じていません。いつも心は穏やかで、イライラすることもないのでしょう。
今の生活に満足していて、とても幸せを感じているのかもしれません。自由に伸び伸びと過ごしていますし、やりたいことを思う存分やることもできているのではないでしょうか。
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
出勤前に必ずハグする仲よし夫婦♡しかし【ドクン】仕事の帰り道、妻が見た“夫の姿”は…⇒関係に不安を覚えたときの対処法愛カツ -
「おい！朝飯の準備しとけよ！」”退院直後の妻”に蔑ろにする夫。しかし、息子の一言で…⇒夫婦間のトラブル対処法Grapps -
離婚後も【妻を家政婦扱い】する夫！？しかし「彼女はもうあんたの妻じゃない！」電話に出たのは…⇒夫婦間で起こりがちな問題愛カツ -
高熱で倒れる妻に『飯はまだか？』と要求するモラ夫。しかし数日後、高熱が出た夫へ妻は【盛大な仕返し】を…⇒幸せな結婚生活のために愛カツ -
【MBTI診断別】魅力が止まらない！「年齢とともに輝く」素敵女性ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
男性の誕生月でわかる！男性が寂しいときに出すサイン＜７月〜１２月＞ハウコレ -
【悪用厳禁】彼女持ち男性の気持ちを揺るがす、史上最強ボディタッチ術を紹介ハウコレ -
【既婚上司と浮気中…】奥さんに突撃された女。その後、別れても続く”修羅場”とは⇒浮気されやすい女性の特徴愛カツ -
”大泣きする娘”を置いて仕事へ行った夫。直後「怪しい…」激怒した妻がとった【行動】とは…→無配慮な行動への対処法愛カツ
