「コロナ禍で彼となかなか会えない…」寂しさを紛らわす方法4つ

2021.02.17 06:28

提供：Googirl

コロナ、リモートワークなどの影響で、彼と会うチャンスがぐっと減ってしまったという人も多いことでしょう。恋人に会えないということは、精神的ダメージが大きいものです。だからこそそれに負けないよう、彼と会えない寂しさをうまく紛らわせる方法を知っておきたいもの。今回ご紹介する方法で、少しでも元気になりますように！

なかなか会えない彼に愛され続ける女性たちが意識していること

彼と会えない寂しさを紛らわす方法

連ドラ・映画・アニメ…フィクションの世界にハマり込む

一番簡単なのが、連ドラ・映画・アニメなどフィクションの世界にどっぷりはまり込み、つらい現実から逃避することです。その作品の世界に没頭しているあいだは現実から離れられる。そんな逃げ方があってもいいのではないでしょうか。
もちろんそこから興味の世界を広げたり、知識を深めることだってあるでしょう。そうすれば自分の内面性を磨くことにもなり、彼にも新しい一面を見せられます。

資格取得・運動…結果が目に見える目標設定をして、それに向けて行動する

会えない時間を寂しいとダラダラ過ごしているのはもったいない！　そんなときこそ、時間を無駄にしないことを最優先に考えて！
転職に向けて有利な資格を取得するために勉強する、ペラペラになるくらいまで語学を学ぶ、何か運動を始めて大会やイベント出場を目指す、あるいはダイエットをするなど。そんな結果が目に見える目標設定をして、毎日少しずつでもそれに向けて行動できれば、充実した気持ちで過ごすことができます。

コツコツと家でできる料理やハンドクラフト、趣味などに励み、没頭する

寂しくただ悶々としてしまうのは非生産的な過ごし方。でも何かを生み出そうと忙しくしていれば、時間はあっという間に過ぎてしまいます。
おうち時間を充実させるためにも時間をかけて凝った料理を作ってみたり、あるいは大人の塗り絵や編みもの、アクセサリー作りなどで手を動かしたり、というのがおすすめ。料理上手になれれば、彼に会うときに素晴らしい手料理をふるまうことができるし、一石二鳥とも言えるでしょう。

彼とこれからどんなことがしたいか、行ってみたいところはどこか、妄想する

彼と今会えないのはもちろんつらいし、寂しいです。でも会えない時間だからこそ、愛を育みましょう。
彼とこれからどんなことがしたいか、あるいはどこへ行ってみたいか、あれこれ妄想してみるのも楽しいものです。理想のデートや旅行、憧れを思いっきり膨らませて、具体的にプランニングしてみるのもいいでしょう。それを現実にするという新しい目標が生まれ、生活にも張り合いが出てきます。