「もっといい男いるよ～」は聞き飽きた！失恋した友達を励ます方法6選

彼への悪口を吐き出させる

恋は盲目とはよく言われるもので、失恋直後くらいだと、彼のいいところばかりが思い出されてしまったりしますよね。その状態だと失恋はとても辛いものです。

好きだった彼のことを悪く言うのは気が引けるかもしれませんが、彼への悪口を言った方が失恋直後の気持ちは楽になるものです。

「彼と付き合ってる時に、なんか気になることとかなかったの？」などと、彼の悪いところ・欠点を聞き出してみると、本人にとっても意外なくらい愚痴が出てくるかもしれません。

愚痴を言っているうちに、「話してるうちにムカムカしてきた！別れてよかった！」なんていう風に気持ちが転換していくことがありますよね。

「前から思ってたんだけど…彼ちょっと変な人じゃない？」と恐る恐る聞く

2人が付き合っているときにあえて彼女に伝えなかった彼に関するネガティブなことを、このタイミングで言ってあげるのは手です。

例えば、

・「彼って実は女癖が悪いって噂で聞いてたんだよね…」
・「月1しか会えないって、やっぱり普通じゃないと思うんだよね…」

などです。

彼女も付き合っているときは盲目状態になってしまっていたけれど、別れてから冷静に友達に言われてみると、確かに変な気がする…と腑に落ちたりするものです。

「正直に言ってくれてありがとう。ていうか、もっと早く言ってよ～！」なんて感謝されるかもしれませんよ。

スピード婚の事例を出す

別れた直後って、「もう彼みたいに好きになれる人は現れないかもしれない…」「もう結婚できないかもしれない…」なんて絶望してしまう気持ちにもなりますよね。

でも、出会ってスグに結婚を決めてしまうような「スピード婚」が実際あるのも事実です。

それが自分の身にも起きることかもしれない…そう思えるだけで失恋のショックを緩和させることができるのではないでしょうか。

身近でそんなケースがあれば励ます材料として1番説得力がありますが、身近でそういったケースがなければ、芸能人の話を話題に出してもいいでしょう。

事実としてそういったことがあるということを話すことで、次の出会いに向けての希望が沸いてくる場合もあると思います。

男性を紹介する

失恋をすると、「もういい出会いなんてない！」なんて落ち込んでしまいますよね。

友達として言葉で慰めてあげることも大切ですが、落ち込む暇がないくらい男友達を彼氏候補として紹介していくのはいかがでしょう。

世の中にはこんなに男性がいる…そう思えるだけでも、前向きになれるものですよね。

ただ一緒にいてあげる

失恋直後って、1人になると孤独を感じてしまいやすいですよね。特別な言葉を掛けなくても、ただ一緒にいてあげることで慰められることもあると思います。

特に、励ます側の恋愛がうまくいっているときって、励ます言葉が逆効果に聞こえてしまうこともあります。もし自分の恋愛は特に問題がないけれど、失恋した友達を励ましたい…そんなときは、特別な言葉は掛けず、ただ側にいてあげるだけでもいいかもしれません。

一緒においしいゴハンを食べたり、他愛もない話をしたりしているだけでも、徐々に回復してくることもあると思いますよ。

そっとしておく

特に積極的に励まそうとせずに、ただそっとしておくということも、励ます方法の１つだと思います。

あまり別れたことについて語りたがらないような雰囲気があれば、1人になって気持ちを落ち着けたいタイプなのかもしれません。別れたことについては触れず、しばらくそっとしておきましょう。

このとき、「出会いが欲しくなったらいくらでも紹介するよ！」「愚痴を聞いて欲しくなったらいつでも誘ってね！」など声を掛けておいてあげると、彼女としても安心して1人になる時間を作れるのではないでしょうか。

励ます方法は相手の様子を伺いながら選ぶのがベター

今回は励ます方法をいくつかご紹介してきましたが、どの方法を選ぶかは失恋した友達の様子を見ながらセレクトしましょう。

例えば、「失恋した～！話聞いて～！」というタイプの子であれば、彼にまつわる悪口などをとことん聞き出すのがいいと思いますし、触れてほしくなさそうな、ただならぬ雰囲気を感じたら、ヘタなことは言わずにただ側にいる、あえてそっとしておくなどが効果的でしょう。

また自分の恋愛状況によっても励ます方法は選びたいところです。自分の恋愛はうまくいっているような状況であれば、何をうまく言っても嫌味に聞こえてしまう可能性もあります。そういったときも、そっとしておくべきかもしれませんし、また男友達をどんどん紹介していってもいいでしょう。

相手の状況、自分の状況に合わせて励ます方法を選ぶことで、上手に励ますことができるのではないでしょうか。（modelpress編集部）