水分不足?乾燥肌?自分の肌タイプを見極めて美肌になる方法<モテの極みVol.11>【モデルプレス】

水分不足?乾燥肌?自分の肌タイプを見極めて美肌になる方法<モテの極みVol.11>

2015.06.04 07:30

雑誌のライターや美容読者モデルを経て、現在美容家として注目を集めるほんだえりかの連載「モテの極み」。

季節の変わり目はトラブルシーズン。

夏日になったりと寒くなったりと季節の変わり目、真っ只中ですね。そろそろ本格的に気温が上がってくるころでしょうか?

今回は、このシーズンにトラブルとして起こりがちな肌荒れをテーマにしていきますね!

多かれ少なかれ新年度で環境が変わる方がほとんどだと思います。進学だったり、就職だったり、環境の変化がガラっと変わる方も、そこまで変わら無い方も皆様ともに冬を越したのは同じはず。

これからのシーズンはダイエットを視野に入れながらスタミナのコントロールがとても難しくなりますね。そして肌も乾燥から悩みは化粧崩れや脂性肌へとシフトされる方が多いかと思います。

脂性肌は主に肌の水分不足と言われていますね。化粧水をしっかり…などは耳にタコができるほど聞いているのでは無いでしょうか。

自分の肌と向きあいましょう

そこでまず、確かめてもらいたいのが「自分は皮脂がどの程度でるのか」です。

それを確かめる方法は、とても簡単。

洗顔やお風呂上がりに30分ほど、化粧水など何もせずに肌断食をしてみる事です。

ものすごく脂性肌の方は自ら皮脂がよくでているので水分不足。(逆に言えば自ら出る天然のオイルはとっても大事なのよ!)

とてつもなく乾燥肌の方は油分不足。

自身がどちらの肌質に傾いているかがよくわかるはずです。

水分不足な肌の方は…

脂性肌よりで水分不足な方へオススメしたいのが、これでもか!な化粧水使い。

高価なものでも安価なものでも構いません。しこたま化粧水タイムの時間です。

コットンにたっぷり化粧水を含ませて、毛穴の引き締めを兼ねパッティング。コットンの裏表を片側100回を目安にしましょう!

毛穴を引き締めるパッティング
毛穴を引き締めるパッティング
たっぷりの化粧水を使いましょう
たっぷりの化粧水を使いましょう
表100回、裏100回
表100回、裏100回
合計200回パッティングしましょう
合計200回パッティングしましょう
表と裏で100回+100回の合計200回を終える頃には毛穴も引き締まり水分でみずみずしくなりますよ。

乾燥肌の方は…

続いて乾燥肌よりだった方にオススメしたいのが、化粧水に植物性のオイルを混ぜてカクテル化粧水にして満遍なく馴染ませる方法。

オイルを混ぜる方法も効果大
オイルを混ぜる方法も効果大
植物性のオイルを混ぜて油分を補う事でオリジナルのオールインワンができますよ!お手軽に水分補給と同時にクリーム級の保湿もできます。

はじめに提案した肌断食ですが、すごく乾燥肌の方はタイミングを見計らって一日肌断食をオススメします。

厳密にいうと、優しく洗ってからカピカピでも皮脂が出だすのを待つ。 自らの脂はバリア機能に大きく左右します。

なので、経験からすると外部からの油分ばかりに頼っていると皮脂が出なくなる傾向にあります。

なので、一度肌断食をして自身の油分のバランスを知っておく事はお手入れの鍵となりますよ!

そして肌の水々しさを保つためには睡眠不足にならない事。これが最も大事な事だと心得て、よいコンディションを保てるようにしましょう!

乙女も淑女にフレイヤの加護があらんことを。(modelpress編集部)

ほんだえりか
ほんだえりか

ほんだえりかプロフィール

1985年11月22日生まれ、岡山県出身。

洗足学園音楽大学音楽部器楽科オーボエ専攻を卒業後、編集アシスタントの経験を元に多くの美容の知識・感性を磨く。

幼少期から培った音楽知識や 美容=健康という概念の元に努力し作り上げた抜群のスタイルを生かし芸能活動を行う。
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. ダイエットせずに痩せ見えを叶える方法とは?<モテの極みVol.10>
    ダイエットせずに痩せ見えを叶える方法とは?<モテの極みVol.10>
    モデルプレス
  2. 触られてもOK!“ツルツルかかと”になれる裏ワザ<モテの極みVol.9>
    触られてもOK!“ツルツルかかと”になれる裏ワザ<モテの極みVol.9>
    モデルプレス
  3. 素肌に差がつく!ナチュラルメイクの日焼け止め対策<モテの極みVol.8>
    素肌に差がつく!ナチュラルメイクの日焼け止め対策<モテの極みVol.8>
    モデルプレス
  4. 狙った男性のハートを射止める!新生活で一目置かれる存在になる方法<モテの極みVol.7>
    狙った男性のハートを射止める!新生活で一目置かれる存在になる方法<モテの極みVol.7>
    モデルプレス
  5. 男性が思わずナデナデしたくなる“美髪”の作り方<モテの極みVol.6>
    男性が思わずナデナデしたくなる“美髪”の作り方<モテの極みVol.6>
    モデルプレス
  6. 一晩でトーンアップして化粧ノリが抜群によくなる秘策<モテの極みVol.5>
    一晩でトーンアップして化粧ノリが抜群によくなる秘策<モテの極みVol.5>
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 「圧倒的にモテる!」男性からモテまくる女性が日々、意識していることとは?
    「圧倒的にモテる!」男性からモテまくる女性が日々、意識していることとは?
    ハウコレ
  2. 【星座×血液型別】片思いする時間が長くなりやすい女性ランキング<第1位~第3位>
    【星座×血液型別】片思いする時間が長くなりやすい女性ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  3. 【星座×血液型別】片思いする時間が長くなりやすい女性ランキング<第4位~第6位>
    【星座×血液型別】片思いする時間が長くなりやすい女性ランキング<第4位~第6位>
    ハウコレ
  4. 【逆効果】「やりたくなる気持ちはわかるけど...」好きな人に絶対にやってはいけないこと
    【逆効果】「やりたくなる気持ちはわかるけど...」好きな人に絶対にやってはいけないこと
    ハウコレ
  5. 【誕生日別】「今夏最後の思い出を!?」好きな人への想いが届きやすくなる女性ランキング<最下位~第10位>
    【誕生日別】「今夏最後の思い出を!?」好きな人への想いが届きやすくなる女性ランキング<最下位~第10位>
    ハウコレ
  6. 男性の誕生月でわかる!付き合ううえで気を付けたい「地味に嫌な彼の癖」<7月~12月>
    男性の誕生月でわかる!付き合ううえで気を付けたい「地味に嫌な彼の癖」<7月~12月>
    ハウコレ
  7. 男性の誕生月でわかる!付き合ううえで気を付けたい「地味に嫌な彼の癖」<1月~6月>
    男性の誕生月でわかる!付き合ううえで気を付けたい「地味に嫌な彼の癖」<1月~6月>
    ハウコレ
  8. 「実は、好きじゃないんだよな...」男性が本命の女性からでも迷惑だと感じている愛情表現
    「実は、好きじゃないんだよな...」男性が本命の女性からでも迷惑だと感じている愛情表現
    ハウコレ
  9. 愛妻弁当に文句ばかりの夫。妻は応えるが…⇒ゴミ箱に捨てられた紙により、夫の”身勝手な裏切り“が発覚!?
    愛妻弁当に文句ばかりの夫。妻は応えるが…⇒ゴミ箱に捨てられた紙により、夫の”身勝手な裏切り“が発覚!?
    Grapps

あなたにおすすめの記事