ぽっちゃりから「マシュマロ体型」に進化する方法5つ

2014.09.09 22:50

「ぽっちゃり体型な私なんて…」と思っている人、いませんか?自分に自信を持って、明るく生きてみたいですよね。

そこで、今回は、ぽっちゃりから、明るい「マシュマロ体型」に進化する方法をお教えします。

1.「甘いボディクリーム」を塗る

「ぽっちゃりしていると、体臭が気になる」と、ついつい引きこもりがちになってしまう人、いませんか?そんな人にオススメなのは、ずばり「甘いボディクリーム」。体臭防止だけでなく、バラやバニラの香りには、暗い気持ちを明るくしてくれる効果があるのです。入浴後は、体の気になる部分に、「甘いボディクリーム」を塗ってみてはいかがでしょうか?

2.「パステルカラーの服」を着る

「モノトーンのほうが、痩せて見える」という理由で、白や黒の服を選んでいませんか?確かに、痩せて見えるのは事実。ですが、「自分の体に自信がない」という意図が伝わってしまうので、ネガティブな印象になってしまいます。そこでオススメなのが「パステルカラー」の服。ポジティブな印象になりますし、実年齢よりも若く見えますよ。

3.「明るい髪色」にチェンジする

髪色は、第一印象を大きく左右します。マシュマロ体型を目指すなら、断然、「明るい髪色」がオススメ。黒髪だと、野暮ったい印象になってしまうのです。美容院で、自分に似合う髪色にしてもらいましょう。

4.「適度な運動」をする

体重が増えると、運動不足に陥りがち。そうなると、外に出るのが億劫になり、引きこもりがちになってしまいます。そこでオススメなのが、ウォーキングやストレッチといった「適度な運動」。体がブヨブヨになるのを防ぎ、アクティブなぽっちゃり女子になることができますよ。

5.人前で「たくさん食べる」

「私の体型で、たくさん食べるのは恥ずかしい」と思っている人、いませんか?けっして遠慮はせず、たくさん食べましょう。そのとき、幸せそうな顔をしていれば「人生を楽しんでいて、魅力的だな」と思われること間違いなしですよ。

いかがでしたか?

これらの方法で、ネガティブな自分を脱ぎ捨て、「マシュマロ体型」に進化してみませんか?(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. ラブ度を高めるデートスポット5選
    ラブ度を高めるデートスポット5選
    モデルプレス
  2. 男性をキュンとさせる素直女子5つの特徴
    男性をキュンとさせる素直女子5つの特徴
    モデルプレス
  3. 男子が「ズキュン」とくる女子の持ちもの5つ
    男子が「ズキュン」とくる女子の持ちもの5つ
    モデルプレス
  4. 彼と長く付き合う秘訣5選
    彼と長く付き合う秘訣5選
    モデルプレス
  5. 男が本当にトキめく髪型5選
    男が本当にトキめく髪型5選
    モデルプレス
  6. 恋愛結婚するカップルの条件5つ
    恋愛結婚するカップルの条件5つ
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 「出産は痛みに耐えるもの!!」無痛分娩を断固拒否する夫!?しかし数日後⇒診察室で「そんな…」真っ青になったワケ
    「出産は痛みに耐えるもの!!」無痛分娩を断固拒否する夫!?しかし数日後⇒診察室で「そんな…」真っ青になったワケ
    Grapps
  2. 【男性の本音】「この子と結婚したい」と決めた瞬間、彼女に共通していた意外なこと
    【男性の本音】「この子と結婚したい」と決めた瞬間、彼女に共通していた意外なこと
    ハウコレ
  3. 「前に取った有休、何に使ったの?」妻の質問に話を変えた俺
    「前に取った有休、何に使ったの?」妻の質問に話を変えた俺
    ハウコレ
  4. 【星座別】旅の思い出を語らせたら無敵♡話に引き込む女性ランキング<第4位〜第6位>
    【星座別】旅の思い出を語らせたら無敵♡話に引き込む女性ランキング<第4位〜第6位>
    ハウコレ
  5. 「好きにしていいよ」←この言葉、額面通りに受け取ったら関係終わります
    「好きにしていいよ」←この言葉、額面通りに受け取ったら関係終わります
    ハウコレ
  6. ずっと追いかけたくなる女性だけが持っている絶妙な距離感の正体って?
    ずっと追いかけたくなる女性だけが持っている絶妙な距離感の正体って?
    ハウコレ
  7. 【誕生月別】跳び箱が得意だったタイプ♡運動神経でモテる女性ランキング<第4位〜第6位>
    【誕生月別】跳び箱が得意だったタイプ♡運動神経でモテる女性ランキング<第4位〜第6位>
    ハウコレ
  8. 【誕生月別】名前を呼ばれるだけでドキッとさせる女性ランキング<最下位~第10位>
    【誕生月別】名前を呼ばれるだけでドキッとさせる女性ランキング<最下位~第10位>
    ハウコレ
  9. 妊婦の妻を置いて…朝帰りを繰り返す夫!?さらに⇒子どもとの予定もすっぽかされた結果…妻「赤ちゃんが…」
    妊婦の妻を置いて…朝帰りを繰り返す夫!?さらに⇒子どもとの予定もすっぽかされた結果…妻「赤ちゃんが…」
    Grapps

あなたにおすすめの記事