「これって、五月病？」頑張りすぎな人は要チェック。「心の境界線」を整えるワーク
2026.05.01 11:10
提供：マイナビウーマン
新年度を全力で駆け抜け、ようやく訪れた大型連休。本来なら一息ついてリフレッシュできるはずなのに、連休が近づくにつれ、あるいは休み明けが迫るほどに、言いようのない不安や重だるさを感じてはいませんか？ 「体が鉛のように重い」「デスクに座っても、集中力が続…
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