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「だるい」「疲れが取れない」……長引く不調の原因は「腸疲れ」かも？ チェックリスト・対策法

2025.10.07 20:45
提供：All About

【医師が解説】「だるい」「疲れが取れない」「夏バテが治らない」……夏の終わりの長引く不調の原因は、「腸疲れ」かもしれません。腸は「第2の脳」とも呼ばれ、免疫やメンタル、疲労回復にも関わる重要な臓器です。科学的に効果的な対策法を、分かりやすく解説します。※画像：Shutterstock.com

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