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「旦那さん、どれくらい稼いでるの？（笑）」初対面のママ友に困惑。しかし、夫の【鋭い返し】で…⇒ストレスから自身の心を守る方法

「旦那さん、どれくらい稼いでるの？（笑）」初対面のママ友に困惑。しかし、夫の【鋭い返し】で…⇒ストレスから自身の心を守る方法

2025.01.23 19:35
提供：Grapps

日常を送る中で、周囲の人々の言動にストレスを感じ、悩まされることは珍しくありません。
自分の心を守る方法を知ることで、これらの挑戦に強く立ち向かえるようになりましょう。

【相手の行動を具体的に把握】
周りの人々の行動が原因でストレスを感じるとき、まずはその行動が何であるかをはっきりとさせる

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