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共依存カップルにならないで！ 自立した関係を築く3つの方法

共依存カップルにならないで！ 自立した関係を築く3つの方法

2022.05.14 11:53
提供：恋学

「俺がいないと彼女はダメになってしまう」「彼を支えることが私の生きがい」こんなカップルを見かけたことはありませんか？お互いに納得し、満足しているのなら口を挟むことではないですが、実はこういうカップルは片方やお互いが本当は辛い思いをしていることもめずらしくはないのです。このように、お互いの存在に対して過剰に依存し合っている関係を『共依存』と呼びます。尽くし尽くされることがやめられなくなる共依存カップルの多くは、お互いが自滅してしまうパターンが多いと言われているのです。今回は、あなた自身や周囲の共依存が疑われる人に向けて、共依存カップルの特徴やそこから抜け出す方法について解説します。

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