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マイナスな気持ちを解消！5分で出来る心と体のリフレッシュ法5つ

2014.12.17 12:00

上司に怒られた時、彼とケンカした時、ワケもなくイライラした時など、気分の切り替えをするのが難しいことがありませんか？

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