最近話題の“皮膜毛・ビルドアップ”って何？ 対処法や防ぎ方を髪の専門家に聞いてみた

最近、SNSを中心に話題になっている「皮膜毛（ビルドアップ）」という言葉。髪にとって良くない状態というのはなんとなく知っているけれど、その原因やケア方法などわからないことばかり……。

そんな皮膜毛のあれこれを、トータルビューティーヘアサロン「カキモトアームズ」で“毛髪診断士”の資格を持つ髪と頭皮の専任アドバイザー・秋葉智絵さんにインタビュー。また、後半では編集部おすすめの皮膜毛を防ぐケアアイテムも紹介します。

秋葉智絵さん

「毛髪診断士」の資格を持つ髪と頭皮の専任アドバイザー。大人の抜け毛や白髪の悩み、年齢やご出産後に髪質や頭皮状態が変わられた方のお悩みにお答えするのが得意。それぞれの悩みに寄り添い、髪や頭皮の改善の近道をアドバイス。

主に麻布台ヒルズ店、銀座2丁目店、銀座店におり、事前にご連絡頂ければカキモトアームズ全店にご対応に参ります。

トータルビューティーヘアサロン「カキモトアームズ」

https://kakimoto-arms.com/

秋葉智絵さんInstagram　 https://www.instagram.com/kakimotoarms_akiba/

■念入りなケアが皮膜毛の原因になることも!?　美意識が高い人こそ注意すべき皮膜毛

ヘアオイルを使用していないのに髪がベタついたり、シャンプーの泡立ちの悪さやドライヤーで髪が乾きにくさを感じると“皮膜毛”の可能性があるといわれていますが、実際に皮膜毛とはどのような状態のことを言うのでしょうか。

秋葉さんによると、皮膜毛とは、髪の表面にシリコンやオイル、ポリマーなどのトリートメントやスタイリング剤の成分が過剰に積み重なり、剥がれにくくなってしまった状態を指すといいます。

秋葉さん「本来、トリートメントやスタイリング剤の成分は髪を摩擦から守り、ツヤを与える大切な味方です。しかし、近年のトレンドである“ウェット質感をかなえる重めのオイル”や“ツヤとまとまりを出すバーム”の流行に加え、ハイトーンカラーによるダメージ毛がこれらを吸い込みすぎてしまうことで、毎日のシャンプーで落としきれず、まるで“層”のように蓄積してしまう現象が増えています」

美髪を目指して念入りにケアをしているつもりが、シャンプーで落としきれていないことで、かえって皮膜毛になってしまうことがあるなんて恐ろしい……。髪が過剰にコーティングされてしまうことによって、主に二つの症状が現れやすくなると秋葉さんはいいます。

秋葉さん「一つ目は、与えるケアが届かなくなること。肌でいうと、クレンジングが不十分なまま高級な美容液を重ねている状態なので、せっかくの良いトリートメントや水分が、髪の内部まで浸透しにくくなってしまいます。二つ目は、髪の質感が重くなり、乾きにくくなること。『最近、髪の乾きが遅くなった』『ヘアオイルをつけていないのに、夕方になると髪がベタついたり、ペタンとしたりする』という場合は、皮膜毛が原因のことがあります」

手触りが悪い上にせっかくのトリートメントが浸透しにくいなんて、いち早く解決したいですよね。もし皮膜毛かもしれないとなった場合は、一度きれいにリセットして、髪を“すっぴん”の状態に戻してあげることが大切だと秋葉さんは答えます。

秋葉さん「美容室では、髪や頭皮に負担をかけずに蓄積した成分だけをやさしく浮き上がらせる、専用のオイルクレンジングや炭酸、マイクロバブルなどを使用します。実際、サロンで丁寧にクレンジングを行うと、それだけで髪が一本一本自立するようになり、乾かす時間が驚くほど短縮されたり、カラーの発色が格段にクリアになったりします」

サロンでプロによる対処法をお願いしたいと思っていても、忙しくてサロンに行けないという日もあるかもしれません。そんなときのために自宅でできるケア方法も聞いてみました。

秋葉さん「週に1〜2回、普段のシャンプーをクレンジングシャンプーや頭皮ケア用のスカルプシャンプーとなる“リセットシャンプー”に置き換える習慣をつくるのがおすすめです。また、シャンプー前の“予洗い”をいつもより1分長く行うだけでも、余分な成分の落ち方が変わります。」

置き換えや予洗いの時間を増やすであれば今日からでもトライできそうですよね。そもそも皮膜毛にならないために、普段のヘアケアでは、“与えるケア”と“落とすケア”のバランスが大事なのだそう。

秋葉さん「最近は“頭皮にやさしいアミノ酸シャンプー”などが主流になり、とても良い傾向である反面、マイルドな洗浄力ゆえに、トレンドのウェット系スタイリング剤やオイルを落としきれていないケースが増えています。スタイリング剤をしっかり使った日は、髪の根元や襟足までしっかり泡を行き渡らせて丁寧に洗うなど、“今日つけたものは、今日のうちにやさしく落とし切る”という意識を持つことが、ビルドアップを防ぐ美しい髪への近道です」

具体的にどのようなヘアケアアイテムを使うと皮膜毛を防げるのか、選び方のポイントも聞いてきました。

秋葉さん「まずは、ご自身のライフスタイルに合わせて、賢くアイテムを組み合わせるのがポイントです。毎日使うシャンプーは頭皮にやさしいマイルドなものでも、週に1〜2回、蓄積をオフするためのリセットシャンプーを取り入れる“引き算ケア”が非常に効果的です。また、 髪質に合ったトリートメントやオイルを選ぶことも皮膜毛を防ぐコツになります。特にハイトーンカラーなどで髪のダメージが進んでいる方は、オイルを吸い込みやすくなっているため、重すぎるオイルを大量につけるのではなく、補修効果の高いインバストリートメントで内側を満たし、仕上げは軽やかな質感のアイテムを選ぶと、きれいなツヤを保ちながら皮膜毛を防げます」

■自宅で皮膜毛対策をするなら？　編集部おすすめアイテムを紹介

秋葉さんからのアドバイスを受け、ここからは編集部がおすすめする皮膜毛を防ぐヘアケアアイテムを紹介します。

◇炭酸シャンプーを手軽に体験できるmelt「クリーミーメルトパウダー」

リセットシャンプーとしておすすめしたいのが、皮膜毛対策としてSNSでも話題のmeltの「クリーミーメルトパウダー」です。毛穴より小さい炭酸（※1）泡によるもっちりとクリーミーで濃密なテクスチャーが髪や頭皮を包みこみ、ついつけすぎてしまったスタイリング剤や皮脂などが混合した蓄積汚れを浮かせて落とし、根元からなめらかな髪へと導いてくれますよ。

さらに、洗髪時の摩擦ストレスを軽減したり、次に使うトリートメントのなじみを良くするブースター効果もあるので、美髪ケアとしてもおすすめです。

◇髪のゴワつき、硬くなる悩みに着目した「UNIPLEX」をライン使い

シャンプーとトリートメントから見直したい人は皮膜毛に特化したアイテムで対策するのも良いでしょう。「UNIPLEX」は、ドライヤーやヘアアイロンによる熱ダメージ、そして良かれと思って重ねたケア成分の過剰蓄積による皮膜毛が原因で、かえって髪がごわつき、硬くなるという矛盾した悩みに着目した新ブランドです。

表面を過剰なコーティングで抑えるのではなく、内部までしなやかに整えるアプローチをするため、髪内部のダメージを補修するボンドトリートメント処方や熱を味方に髪をやわらかく整えるヒートリアクティブ成分（※2）を採用。さらに蓄積汚れをオフするクレンズイン処方などの多角的なアプローチにより、硬い髪を芯まで補修し、軽やかなのにまとまる“さらツヤとろ髪”に仕上がります。

◇内側を満たしてしなやかで扱いやすい髪へと導くサブリミック「タイムティック プレミアム ヘアマスク」

サブリミックの「タイムティック」は、身体に備わる24時間の自然な生体リズム“サーカディアンリズム”に着目したブランド最高峰のヘアケアライン。頭皮と髪へのホリスティックなケアで、頭皮と髪の本来の美しさを目覚めさせ輝き続ける力を引き出します。

「タイムティック プレミアム ヘアマスク」は、髪をうるおいで満たしながら重さを感じさせず、しなやかで扱いやすい髪へと導くヘアマスク。ダメージを補修し、髪一本一本を内側から保護し強さを高め、輝きあふれる髪をかなえてくれますよ。

■素髪に戻すケアを日常的に取り入れて

美しい髪を手に入れようと、どうしても与えるケアに目がいきがちですが、 “引き算のケア”を取り入れることが、健やかな髪への近道になります。皮膜毛にならないために、素髪に戻すケアを日常に取り入れることを意識することから始めてみてはいかがでしょうか。

melt／メルト クリーミーメルトパウダー／1,980円（編集部調べ）

UNIPLEX／ボンドメルティライトシャンプー／1,870円

UNIPLEX／ボンドメルティライトトリートメント／1,870円

UNIPLEX／ボンドメルティリペアヘアマスク／1,870円

サブリミック／タイムティック プレミアム ヘアマスク／13,200円

※1 日常生活の中で自然に受ける乾燥、摩擦、絡まり、湿気のこと

※2 ポリシリコーン-29、ビスセテアリルアモジメチコン（ヘアコンディショニング成分）

（取材協力：カキモトアームズ、写真・文：吉川夏澄、構成：マイナビウーマン編集部）