目が小さく見える人が実はやっている!NGメイク習慣4つ

目が小さく見える人が実はやっている!NGメイク習慣4つ

2026.02.28 11:00

コスメコンシェルジュ・元美容部員のIkueです。「しっかりメイクしているのに、なぜか目が小さく見える…」「写真を撮ると目元だけ物足りない」そんな経験はありませんか?実はその原因、目の大きさそのものではなく“毎日のメイク習慣”に隠れていることが少なくありません。目を大きく見せようとして足している工程が、逆に目元を縮ませているケースも。今回は、やりがちなNGメイクとその改善ポイントを詳しく解説します。

NG①濃いアイラインで目をぐるっと囲んでいる

目力を出そうとして、上も下もブラックのアイラインでしっかり囲んでいませんか?一見ぱっちり見えそうですが、実はこれが目を小さく見せる大きな原因。

上下をくっきり囲むと、目のまわりに“黒い枠”ができます。その枠の内側が強調されることで、目の面積が小さく見えてしまうのです。特に目幅がそこまで広くない人や、二重幅が狭めの人は要注意。

改善するなら、ラインは囲むのをやめて「必要な場所だけ効かせる」へ変えてみましょう。上まぶたはまつ毛の隙間を埋めるインライン中心に細く。目尻のみ2〜3mm自然にスッと描くと横幅が強調されますよ。

アイラインは目尻のみ

下まぶたは黒で囲まず、ブラウンやグレージュのアイシャドウで目尻側1/3に影を入れる程度でOK。

抜けた部分を残すことで白目の範囲が広く見え、結果的に目が大きく見えますよ。

NG②濃い締め色を広く入れている

グラデーションを作ろうとして、濃いブラウンやグレーを二重幅いっぱいに広げていませんか?濃い色は引き締め効果がある反面、広く入れすぎるとまぶたが沈み、目の開きが悪く見えてしまいます。

特にマットなダークカラーを広範囲にのせると、陰影ではなく“くすみ”のように見えてしまうことも。これが目元を重たく見せる原因になります。

一気に老け見えしてしまうこともあるのでもしやっている人がいたら注意してくださいね!


締め色は目のキワや目尻側に細く入れるだけで十分。黒目の上は明るさを残すことで、縦幅が強調されます。

中央に光、外側に影。このバランスを意識するだけで、同じパレットでも仕上がりは大きく変わるんです。

締め色は目尻のみ

NG③ビューラー不足でまつ毛が下向き

どんなにシャドウやラインを整えても、まつ毛が下がっていると目は大きく見えません。まつ毛は目元の印象を決める大事なポイントにもなります。

まつ毛が下向きだと目の中に影が入り込み、瞳に映るはずの光の妨げになってしまうんです。それだけでもどんよりした印象に見えてしまうので気をつけましょう。

ビューラーは一度で上げようとせず、根元・中間・毛先の3段階で優しくカールさせましょう。特に根元を立ち上げると、白目の見える範囲が広がり、一気にぱっちり感が出ます。

まつ毛は一度に上げない

マスカラはボリュームを出しすぎず、セパレート重視がおすすめ。重ねすぎると重みでカールが落ちやすくなるため、コームでとかして仕上げるとキレイが長持ちします。

どうしても上がりにくいまつ毛にはホッとビューラーを使うのもおすすめですよ!

ホットビューラーを使うのもおすすめ

NG④下まぶたメイクをしていない

上まぶたにばかり力を入れて、下まぶたはノータッチになっていませんか?実は目を大きく見せるうえで、下まぶたはとても重要なパーツです。

何もしていない下まぶたは、立体感が出にくくのっぺりと見えがち。ベージュや淡いピンクを全体に薄くのせ、目尻側にだけ影色を入れることで、自然な奥行きが生まれます。

さらに黒目の下にほんのり明るいカラーを仕込むと、光が集まりうるっとした印象になります。さりげなく陰影を整えることが大事!これだけで目の縦幅が強調されます。

ベージュや淡いピンクを全体に薄くのせ目尻側にだけ影色を入れる

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目を大きく見せようとして足し算を重ねるほど、かえって目元が小さく見えてしまうこともあります。囲みすぎない、濃くしすぎない、下げない、放置しない。この4つを意識するだけで、目元の印象はぐっと変わります。

明日のメイクでは、まずひとつでもNG習慣を手放してみてください。きっと鏡の中の目元が、今より魅力的な目元に見えるはずです。

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